高尾-奥多摩

2022年10月22日(土) [日帰り]

• GPS: 07:21
• 距離: 42.8km
• 登り: 3,236m
• 下り: 2,881m

コースタイム

7時間20分 42km D+3,000m CT0.38
03:40 高尾山口駅
04:15 高尾山
05:50 陣馬山
07:50 日原峠の水場
09:50 三頭山
11:00 浮き橋を渡ってバス停

ポカリ2L, ゼリー2

天候

くもり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

10/21 19:10

高尾駅で京王線に乗り換えるより、歩いた方が早かった。

10/21 19:33

最近、消化器の調子が悪くて

10/22 5:53

曇りの陣馬山

10/22 10:58

そして奥多摩湖へ

10/22 11:02

ここは自転車がよく通る。一度は自転車で来てみたい。

10/22 11:33

青梅で乗り換えて河辺で風呂入って中央線で東京へ。

10/22 15:01

リンガーハットで野菜を摂取して帰宅した。ちゃんぽんって初めて食べたけど、揚げそばの方が美味い。

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

pakumin

甲信越の天気が微妙なので近場でトレーニング。丹沢か箱根へ足を伸ばそうかと思ったが、めんどくさくなって結局頭を使わなくていい高尾山へ来てしまった。東京駅から乗るべき中央線は通勤快速。これが一番速い。また中央線高尾駅から京王線への乗り継ぎのタイミングが悪いと高尾山口駅へ1本乗り継ぐだけなのに結構待つ。それなら高尾駅から歩いた方が早いということがわかった。

先々月からSalomonのベストタイプのバックパックを使っている。軽くて揺れなくて気に入ったが難点が一つ。生地全体が汗を吸うのでiPhoneを剥き出しでバックパックのポケットに入れると汗で両面べちゃべちゃになる。今日はiPhoneをziplocに入れてきたところ取り出すのが面倒でロクに写真を撮らなかった。トレーニングなので記録用に2~3枚撮れば十分だが天気の良い時はもっと写真を撮りたい。ziplocに入れてもサッと撮ってサッとしまう動きに慣れる必要がある。

この高尾-奥多摩、4回やって3回が7時間20分とピッタリ同じタイムで帰ってきている。キツさは気温や体調によってまちまち。今日は後半エネルギー不足気味で三頭山の下りはキツかった。最近まじめに食事制限をしているので貯蔵エネルギーが少ないのかも。次からゼリーは2時間に1個にしよう。

先々週、イベントによって短時間に多くの人が通ったため浅間峠から三頭山の登山道はボコボコのガタガタで非常に歩きにくくなっていた。滑りやすい斜面はより滑りやすくなってひどいモンだった。雨でならされてある程度は元に戻るといいが。山を走らない登山者の反感を買いそうで心配である。僕自身が軽装なので、この山で会う人に「山道をボコボコにした人の一員」だと思われるのは、あまり気分の良いものではない。