谷川岳 夏馬蹄

2014年08月13日(水) [日帰り]

• GPS: 10:10
• 距離: 23.7km
• 登り: 2,482m
• 下り: 2,475m

コースタイム

白毛門登山口〜5:10西黒尾根入口〜6:25ラクダの背(コブ)
〜7:05トマの耳〜7:20オキの耳〜一ノ倉避難小屋〜8:15茂倉岳
〜9:15武能岳〜9:45蓬ヒュッテ（水場ピストン）〜10:10七つ小屋山
〜11:00清水峠11:20〜12:20ジャンクションピーク〜12:45朝日岳
〜13:25笠ヶ岳〜13:50白毛門14:00〜15:10白毛門登山口

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

関越道水上ICから291号

白毛門登山口駐車場（土合橋手前を右に）

コース状況／危険箇所等

笹原地帯が多く夏場は晴れると暑いです。
こまめな水分補給と日焼け止め対策は万全に！
午後になると夕立の多い山域、雷が鳴り始めたら早めの対策を！


白毛門登山口〜（西黒尾根）〜谷川岳
ビジターセンターに登山ポスト・トイレ・水場有り。
車道を5分程歩いて行くと西黒尾根登山口。
この時期は5分も歩くと汗だく。こまめな水分補給が必要。
展望が開けた辺りから岩場でクサリ有、足場も確りしてます。

谷川岳〜茂倉岳
谷川岳直下、降雨後だととても滑りやすい岩質
茂倉岳までは快適な稜線あるき
一ノ倉・茂倉避難小屋あり

茂倉岳〜蓬峠
この区間、笹が生い茂っていて降雨後や朝露でかなり濡れます。
濃霧時や夜間は分かり難いかも
武能岳の登りが地味にきつい
蓬峠に水場有り

蓬峠〜清水峠
七つ石小屋山まで笹が生い茂ってます。
その先は快適。
清水峠に避難小屋あり

清水峠〜朝日岳
清水峠は五差路なので行く方向に注意
鉄塔を越えて池塘を過ぎるとジャンクションピークまで急登
晴れていると暑いのでこまめな水分補給が必要
ジャンクションピークを過ぎると快適な稜線歩き
朝日岳周辺は高山植物・池塘多し

朝日岳〜白毛門登山口
笠ヶ岳大帽子・子帽子など小さなアップダウンが幾つかあります
笠ヶ岳手前に避難小屋有

白毛門の下り、松ノ木沢の頭までは岩場多し
樹林帯は急斜で木の根も多いので慎重に。

その他周辺情報

谷川温泉（湯テルメ谷川）
http://www12.wind.ne.jp/tanigawa-onsen/yuterume.htm

写真

8/13 5:05

少し先のビジターセンターにトイレ＆水場あり

8/13 5:32

西黒尾根はいきなりの急登でペース抑えても大汗。
一気に標高が稼げるこんな登りは好みです(笑)
少し歩いただけで良いブナ林

8/13 5:40

木々の間からチラッと稜線＆月

8/13 6:08

樹林帯を抜けると最高な展望。
ただかなり暑くなりそう・・・

8/13 6:09

天神平
ロープウエイが動き出すと賑わいそう

8/13 6:09

少しずつお花も。

8/13 6:17

朝日・白毛門は後ほど

8/13 6:17

下りで使った時は嫌な感じでしたが登りはガンガンいけます

8/13 6:19

こちらから見る双耳峰も素敵！
この時期も雪残るマチガ沢

8/13 6:23

イキイキ

8/13 6:26

ラクダの背からは文句なしの展望

8/13 6:33

赤が目を惹くシモツケ

8/13 6:35

この辺りは岩場の登り、濡れていると滑りやすい岩質

8/13 6:43

8/13 6:49

上の方はお花が沢山

8/13 6:51

上の方はお花が沢山

8/13 7:01

上の方はお花が沢山

8/13 7:01

笹原が緑の草原の様

8/13 7:02

8/13 7:03

荒々しい山肌

8/13 7:03

良いロケーションに建つ肩の小屋。
5月に来た時はほんと助かりました

8/13 7:03

青空に続く道

8/13 7:03

一輪だけ咲いてました

8/13 7:09

本日は文句無しの天気で絶景ゲットでした

8/13 7:10

登って来た尾根

8/13 7:10

これから行く稜線

8/13 7:11

万太郎・仙ノ倉へと続く稜線

8/13 7:13

8/13 7:20

振り返ってトマノ耳

8/13 7:21

この時間は貸し切り

8/13 7:22

トマノ耳にはお一人

8/13 7:30

8/13 7:35

秋の花もチラホラ

8/13 7:39

雪で削られた地形が凄い

8/13 7:43

まさに絶壁

8/13 7:52

フウロウが沢山

8/13 7:52

一ノ倉岳の登り返し

8/13 8:00

一ノ倉岳避難小屋。
この手の避難小屋は陽が当ると中はサウナ

8/13 8:02

茂倉沢。Mさん今度はここから行きましょう

8/13 8:06

8/13 8:06

晴れていると行く道が良く見えて良いのですが・・（遠

8/13 8:14

振り返って一ノ倉岳と谷川岳。形が対照的ですね

8/13 8:14

ここも展望が最高

8/13 8:20

眼下に土樽PAが良く見えます

8/13 8:20

この下りの笹原が大変

8/13 8:27

途中のピークがカッコいい！

8/13 8:29

茂倉岳と避難小屋

8/13 8:32

双子のフウロウ

8/13 8:46

武能岳はこの角度が良い

8/13 8:51

白系

8/13 8:54

黄系

8/13 8:59

赤系

8/13 9:05

いい加減嫌になってきた笹道歩き

8/13 9:17

8/13 9:28

お花畑を行きます、眼下に蓬ヒュッテ

8/13 9:44

蓬ヒュッテ
窓開いているので管理人さん居そうです

8/13 9:52

蓬峠の水場。冷たくて最高でした。

8/13 10:01

蓬ヒュッテを後にして

8/13 10:16

この時期は道がイマイチ分かり難い

8/13 10:26

8/13 10:56

8/13 11:01

秋だ〜

8/13 11:03

清水峠。同周回の先行者の方が休んでました。
ここで飯食って靴下乾かして後半の登り返しに備えます

8/13 11:25

この後ジャンクションピークへの登り返しは暑さでバテバテ

8/13 12:21

稜線に出ると朝日岳までは快適

8/13 12:34

池塘群

8/13 12:35

この時期のここで見れるとは思っていませんでした

8/13 12:36

イワイチョウや

8/13 12:37

初夏の花、ニッコウキスゲも見れて大満足

8/13 12:38

8/13 12:45

朝日岳周辺はお花畑

8/13 12:53

8/13 13:10

笠ヶ岳までは幾つかのピーク

8/13 13:21

8/13 13:24

秋近しでどこもトンボだらけでした

8/13 13:24

残るは白毛門のみ

8/13 13:53

大した登りでは無いのですがきつかった

8/13 14:06

白毛門からの激下り

8/13 14:20

この時間は雲多め

8/13 14:50

長い下りもあと少し。
最後は登山口の沢に服のまま飛び込んでクールダウンでした

撮影機器：

Canon EOS Kiss X4 Canon

IS12S Sony Ericsson

感想

kankoto

連休は北アルプスの予定でしたが天気がイマイチな感じ
この日だけは青空が出そうなので空いていそうな谷川へ。
土樽からの裏周回を考えてましたが出遅れましたので
土合から5月とは逆回りで歩いてきました。

西黒尾根ですが数分で大汗、ペースを落としつつ行きますが
5月に下りで使ったときは嫌な感じでしたが登りだと割とあっさり？
（単に下りが苦手なのかも）
樹林帯を抜けると好展望とお花が後押ししてくれます。

早い時間帯でしたのでオキノ耳では素晴らしい景色を貸切。
周回する稜線、仙ノ倉山への縦走ルートが良い感じでした。

谷川の下りで滑りやすい岩場で難儀しましたがその後は
茂倉岳までは吹く風も気持ち良い稜線歩き（本日一番良かった）

茂倉岳からは一変して濡れた笹原歩き。
スパッツこそ着けましたが半ズボンでしたので靴の中までずぶ濡れ。
（暑くてもレインウエアーの下は履くべきでした）
武能岳への登り返しも有るので蓬峠まで疲労感大でした。
この先はさらに暑くなりそうなので蓬峠の水場でしっかり補給。
七つ小屋山までは笹藪漕ぎでした。

時計回りだと清水峠からジャンクションピークが後半のヤマ場、
暑さピークの昼時＆風弱で「ムワァ〜」ってした感じで
ここのがこの周回で一番きつかった。

朝日岳周辺は初夏の花キスゲやコザクラも残っていて
残雪・池塘有でほんとに良い所、今度は7月に来たいな。

ここから先は曇って来たので消化試合的な感じでしたが
疲れた足に幾つかのアップダウンと白毛門の激下りで
最後の最後まで気が抜けませんでした。
久々のロング＆一番厳しそうなこの時期に周回出来て満足。

稜線では笹原と暑さとの戦い・・
この時期空いている理由が良く分かりました(笑)

コメント

yamaga

夏馬蹄ｗ
kankotoさんおつかれさまです
タイトルにうけてしまい思わずコメしてみました
次は馬蹄かと思ってましたが〜僕は秋で
参考にさせていただきます

kankoto

Re: 夏馬蹄ｗ
yamaga さん

yamagaさんは縦走されてましたね。
谷川は色々なルートが楽しめて良いです。
秋馬蹄も良さそうです

タイトル、狙った訳では無いのですが
暑さにやられてましたので体はそんな感じでした

whitefire

お疲れさまでした！
清水峠で同じ時間帯に休憩してた者です。
何とか明るいうちに降りられました（笑）

暑さで厳しいコンディションの中、10時間とはすごいですね。
清水峠を同時に出発したのに、あっという間に姿が見えなくなってしまいました。。
どうやったらその体力がつくのでしょうか？
少し分けて欲しいくらいです（笑）

kankoto

Re: お疲れさまでした！
whitefire さん

清水峠でお話ししましたね。
見た感じ、とてもしっかりした感じでしたので
明るいうちには下りれると思ってましたよ

清水峠からは急登なうえにあの時間帯で微風・・
歩いてきた疲れもあってここがヤマ場でしたね。

暑い中お疲れ様でした。

Kagero

時計回り馬蹄
kankotoさん
ようやく山行機会が訪れましたね
谷川岳からの
万太郎〜仙ノ倉・一ノ倉〜茂倉・武能と
おっしゃるとおり、文句無しの絶景で、素晴らしいです

kankoto

Re: 時計回り馬蹄
kazika さん

折角の連休なのに天気が悪い方に変わってしまったので
泊りは諦めましたが何とか日帰りで歩いて来ました。

やっぱり晴れが良いですね
ここの稜線の山並みはどちらに進んでも良い感じです。

77ms1ksb

スゴイ！
kankoto　さま

やったね

夏の谷川馬蹄は覚悟のチャレンジ
どっちから回っても消耗いと激し

後半となるしょっぱなの清水峠からジャンクションピークまで、笹や灌木が茂っていて室と化すので、きついことこの上なしですよね

あがり切ってもアップダウンが続いて、太陽も容赦なくそそぐと、、、、

行きたいのですが、なかなか時間取れないのと歩いてないので、鍛え直して行きま〜す。

今回エネルギーは何をベースにされたのでしょうか？

kankoto

Re: スゴイ！
芋さん

久々のロングに加えてあの暑さ・・
ジャンクションピークの登りで太ももが熱ダレ気味でした
でも特に辛いのはココだけなので時計回りの方が良いかな

＞今回エネルギー
水分はかなり取りました。
蓬峠の水は冷たくておいしかった。
あとは家から持って行ったオニギリかな

beeline

い、今ですか？
kankoto さん こんにちは＼(^^)／

いやいや、お盆のこの時期に
「夏馬蹄」ときましたか
さすがkankotoワールドの真骨頂
いいもの見せていただきました。
お見事でございます
何とも、すんばらすぃっす

↑芋せんせいも大好きな谷川馬蹄と聞いて
さすがに興奮冷めやらない状態ですが
この時期にホント簡単に歩いてしまうとは
さすが誰もが認める帝王でございます

kankoto

Re: い、今ですか？
beeさん

ホントはテン泊で北アルプスの予定でしたが・・
あそこまで行って悪天だと残念ですから
やっぱり山は晴れている方が良いのでこちらで正解でした

あの暑さの中トレランの方は走ってましたから
バテバテな私なんかはまだまだです

million

夏バテ
kankotoさん、こんにちは。

今週はあまり天気気にしていなかった のですが、どこも今一だった
ようですね。
そんな中、青空探し出して夏馬蹄をさくっと。流石ですね。
kankotoさんはやはり夏バテ知らずでしょうね。

kankoto

Re: 夏バテ
million さん

晴れたのは初日の関東近辺のみ？遠出もできず
今年は残念な盆休みになってしまいました。

谷川岳から先は人も減ってほんと静かです。
空いているこの時期は狙い目ですよ！暑いですが(笑)
millionさんなら2周してしまいそう

youtaro

夏の上越は手強いですよね
kankotoさん、こんばんは。

バテ系ですね。（shira-gaさんのマネ）

西黒尾根ですが、私も登りだと結構好きです。白毛門への
登りの方がきつい気がします。（レコにもあるようにここは
下りでも厳しいですが。。。）

谷川の下りはほんとに滑りますよね。蛇紋岩なのでぬれて
いると手におえません。こちら周りの馬蹄形、一昨年、雨で
滑ることから谷川ピストンで終わってしまってからリベンジして
いません。少し涼しくなったら行ってみようかな

夏の周回、お疲れ様でした！

kankoto

Re: 夏の上越は手強いですよね
youtaro さん

どちらから行っても暑さにヤラレそうですが
西黒尾根、谷川山頂へ向かっていく感じが良いです。
迫力の岩肌が目の前ですし、クサリ場も有って飽きないです。
白毛門の下りは木の根に苦戦でした。

ここも蛇紋岩なんですね。
前日の雨でとても歩き難かったです。

吹く風が涼しくなる秋口が良いですね。
展望目当てで是非

Akaneko

狙い通り
kankotoさん、こんにちは。

こちらは夏休みもないため、この時期の天気予報を気にしていませんでしたが、
北ア方面の気象は大変だったようですね。
そんな中、いいエリアをターゲットにしましたね。

それにこの間歩かれた馬蹄形を反対回りに
どちらもきつそうですが、今回は雷に遭わず

大汗でこの時期は辛そうですが、
いいタイミングで蓬峠に水場がありますね

kankoto

Re: 狙い通り
Akaneko さん

今年の盆休みはアルプスにも行けず不完全燃焼でしたが
間隔も空いてしまって体力も落ちていましたし丁度良かったのかも

どちらから周っても良い周回ですが
午後になり雲が湧いてくると前回のことも有り少し焦りました。

前回は水場まで意外と下りるので諦めましたが
今回は水不足確実でしたのでしっかり汲みに行きました。
冷たくて生き返りました

hirok

笹原
kankotoさん、こんばんは

この暑い季節でも10時間で周回、さすがの一言です。
このコースはどこで水を汲むのか、悩みますよね。
ちなみにkankotoさんでどれぐらいの水の消費量なのでしょうか？

笹原で濡れている時は悩みます
でも面倒くさいので、レインウエアの下は履かずにずぶ濡れになることが多いです。
天気がいい時はすぐ乾くのでいいですが、
靴の中まで濡れるとちょっと不愉快ですね

kankoto

Re: 笹原
hirok さん　こんばんは。

水場の水は当てにしないで2.5リットル持参で、
蓬峠の水場でがぶ飲み＆1リットル位の補充でした。
朝日岳からは雲多めでしたので暑さも少し和らぎました。

笹原ですがあんなに続いているとは思ってませんでしたので・・
途中からどうでもよくなりました(笑)
濡れたお陰で靴擦れ発生で下りが歩き難かったです。

風太郎

こんなに晴れたのですか！
kankotoさん、こんばんは。

この週、天気はどこも悪いと思ったのですが、写真を見ると快晴ですね 場所を選んだのでしょうが、流石は晴れ男です 写真が綺麗でうっとりしました。自分が馬蹄形を歩いた時は今一な天気だったので、このレコを見るとリベンジしたくなりました。でも自分だと時間がかかりますからね。。。

kankoto

Re: こんなに晴れたのですか！
Futaro さん

ココは晴れるだろうと確信して行ったので行った甲斐有りな展望でした。
汗かきすぎで日焼け止めがすぐに取れ、かなり日焼けしました

北と南、境の山域なので雲が出やすく何時も雲がかかっているイメージ、
晴れていると気持ち良い周回ですので是非リベンジを。

nyaro

暑いのかぁ・・・
kankotoさん、暑い夏馬蹄、お疲れさんでした！

そーかぁ・・・なんか「谷川岳」ってゆーと
雪のイメージが強いために、そこそこ涼しげなのかと思っとりましたが
やはり２０００ｍいかない は涼めないでしたか

でも、ここの『ムワァ〜』は
ホーム丹沢の『ムワァ〜』には負けるんでしょ？
やっぱ丹沢がきっとブッチギリなんでしょ？？？

kankoto

Re: 暑いのかぁ・・・
nyaro さん

丹沢より少し高いだけですので晴れるとかなりの暑さ。
ベースで1500ｍ位ないと暑い登りになりますね。

昨日暑さ比べで丹沢に向かったのですが山に近づくにつれ
霧雨でしたので登らずに帰宅しました。

樹林帯のムシムシ感は丹沢、稜線の暑さは木の少ない谷川かな
お蔭でどちらも夏場は空いている山域です(笑)