常念岳・蝶ヶ岳 三股より周回

2023年07月02日(日) [日帰り]

• GPS: 08:56
• 距離: 18.1km
• 登り: 2,108m
• 下り: 2,087m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:04
• 休憩: 0:51
• 合計: 8:55

5:15 森の広場 駐車場
5:24 5:25 三股駐車場
5:36 5:37 三股登山口
7:10 7:10 2207標準点櫓跡
8:12 8:24 前常念岳
8:58 8:59 三股への分岐点
9:04 9:17 常念岳
10:29 10:29 2592ピーク
11:20 11:24 蝶槍
11:28 11:29 蝶ヶ岳三角点
11:34 11:34 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
11:51 11:51 瞑想の丘
11:56 11:58 蝶ヶ岳
12:01 12:09 蝶ヶ池
12:13 12:14 大滝山分岐
12:18 12:19 最終ベンチ
12:25 12:27 第二ベンチ
12:45 12:45 蝶沢
13:06 13:06 まめうち平
13:32 13:36 ゴジラみたいな木
13:50 13:50 三股登山口
14:00 14:00 三股駐車場
14:09 14:09 森の広場 駐車場
14:10 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

森の広場駐車場（三股第二駐車場）

コース状況／危険箇所等

前日の降雨によるぬかるみ箇所多数ありました。
三股から常念: 森林限界までは徐々に高度を上げます。森林限界を越えると岩場です。ルートが分かりにく箇所がところどころあり、ときどきルートを外れました（他の方もよく外れていました）。岩場は思っていたよりも激しく、ヘルメットをかぶっている方がいても不思議ではない感じです（なくても問題はないのですが）。
常念から蝶：一度一気に標高を下げます。右手に穂高連峰を眺めながらの稜線歩きです。岩場、ハイマツ、樹林帯、急登が揃っています。こちらもときどきルートがわかりにくい箇所があります。マークがあるのですぐに復帰できますが。アップダウンがけっこう大変です。とりわけ蝶槍手前が急登でなかなかこたえました。
蝶から三股：階段等非常によく整備されています。雪渓トラバースがあります。ステップが作ってありますが、すべるので少し注意が必要です。
水は2Lほど消費しました。

その他周辺情報

ほりでーゆ（入浴６００円）
みんなのテンホウ（安くてウマイ！）

写真

7/2 5:09

森の広場駐車場（三股第二駐車場）。5時で余裕はありました。第一駐車場まで10分くらいなので無理して前泊や朝早く来るなら、こっちでいいかな、という感じです

7/2 5:17

林道を少し上がると

7/2 5:21

三股第一駐車場。綺麗なトイレがあります

7/2 5:28

水の流れる林道を上っていくと

7/2 5:32

登山口です

7/2 5:33

まずは常念を目指します

7/2 5:41

このくらいの斜度の道がしばらく続きます

7/2 6:54

このあたりで様相が変わってきます

7/2 7:03

ゴゼンタチバナ？

7/2 7:15

イワカガミ

7/2 7:27

ハシゴが森林限界の合図です

7/2 7:28

一気に眺望が開けます

7/2 7:28

蝶ヶ岳ヒュッテも見えました

7/2 7:33

こんな感じのところを上ります

7/2 8:08

前常念

7/2 8:08

穂高連峰が見えてきます。半年前はここでテンションが上がってました

7/2 8:08

冬に登った東尾根

7/2 8:17

ガスが取れて安曇野の街もよく見えます

7/2 8:26

常念ピークも見えてきました

7/2 8:30

常念小屋への分岐は通行止めのようです

7/2 8:37

乗鞍と御嶽山もくっきり

7/2 8:43

ハクサンイチゲ

7/2 8:52

大天井岳方面。奥には裏銀座、白馬、妙高までくっきり。最高の天気です

7/2 8:53

常念小屋の分岐。槍が見えました。めちゃくちゃキレイ！

7/2 9:00

そんなこんなですぐ常念着！半年ぶり！

7/2 9:01

向こう側には槍・穂高。槍の手前にはヒュッテ西岳。あー、表銀座であそこいたなー、とか少し懐かしくなります

7/2 9:02

さてあちらの蝶ヶ岳を目指します

7/2 9:17

割と急な下りです。あとで上げるのがヤダな、って感じです

7/2 9:46

登り返しがあります

7/2 9:46

右手には超絶景。ぜんぜんガスが上がってきません！サイコーです

7/2 9:57

常念を振り返って。なかなか激しいです

7/2 10:00

高いハイマツのあいだを抜けると

7/2 10:03

樹林帯に入ります

7/2 10:07

ミヤマキンポウゲでしょうか。今年ははじめてみたと思います

7/2 10:13

けっこうこのあたりの登りがキツイ

7/2 10:23

2592ピーク

7/2 10:23

蝶槍。一度下りて上のが見える（絶望）

7/2 10:25

ニッコウキスゲ

7/2 10:30

池塘

7/2 10:34

こういった感じでぬかるんでいるところが多数ありました

7/2 10:59

ぜーぜー言いながら

7/2 11:06

蝶槍着

7/2 11:22

こっちからの眺望もキレイです。大キレットがわかりやすい

7/2 11:24

あとはゆるい稜線伝って蝶ヶ岳まで行くだけです

7/2 11:47

蝶ヶ岳ヒュッテ

7/2 11:53

蝶ヶ岳着！

7/2 11:54

そしてまたヒュッテに戻って

7/2 11:59

コーラ！

7/2 12:30

さて下りていきます。こっちのルートは階段が整備されています

7/2 12:40

雪渓トラバース。ステップありますが滑るので注意が必要です

7/2 13:28

ゴジラのような木

7/2 13:32

力水。手を冷やしました

7/2 15:27

ほりでーゆで汗を流し、帰りにラーメン屋を探していると道沿いにあったテンホウという怪しい店。とりあえず入ってみることに。なんと、地元の超アタリチェーン店でした！ラーメンセットを喰らいます！安いし美味いし、サイコーです！

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

phantomthief

前から気になっていたルート常念岳、蝶ヶ岳の周回です。天候に恵まれてサイコーな眺望に恵まれました！半年前に冬季に来たときよりもさらにすごい絶景でした！
やっぱり累積標高が2000mを超えると大変です。また縦走は、アップダウンが続き、やや足への負担が増えます。やりごたえはありました。
帰りにはほーりでーゆで汗を流し、地元のラーメンチェーン店テンホウで〆ました。天気といい、その後の〆といい満足のいく山行でした。