常念山脈3000upチャレンジ

2023年09月25日(月) [日帰り]

• GPS: 15:36
• 距離: 33.5km
• 登り: 3,330m
• 下り: 3,328m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:08
• 休憩: 2:27
• 合計: 15:35

距離 33.5km 登り 3,331m 下り 3,329m

2:30 三股駐車場
2:42 2:44 三股登山口
2:59 3:05 ゴジラみたいな木
3:43 3:48 まめうち平
4:18 4:18 蝶沢
4:42 4:49 第二ベンチ
4:57 5:02 最終ベンチ
5:14 5:18 大滝山分岐
5:21 5:29 蝶ヶ岳
5:32 5:42 蝶ヶ池
5:43 5:43 蝶ヶ岳ヒュッテ
6:01 6:01 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
6:08 6:23 蝶ヶ岳三角点
6:27 6:27 蝶槍
7:04 7:15 2592ピーク
8:59 9:20 常念岳
9:25 9:25 三股への分岐点
9:55 10:11 常念小屋
10:51 10:51 横通岳
11:45 11:55 東天井岳
12:42 12:42 大天荘
12:50 12:51 大天井岳
12:58 13:21 大天荘
13:54 13:54 東天井岳
15:06 15:07 常念小屋
16:07 16:07 前常念岳
16:51 16:51 2207標準点櫓跡
17:54 17:55 三股登山口
18:05 18:05 三股駐車場
18:05 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

三股第一駐車場

コース状況／危険箇所等

三股登山口〜蝶ヶ岳
とても良く整備された登山道
階段が多いが合戦尾根よりはマシ。

蝶ヶ岳〜蝶槍
気持ちの良い稜線歩き
雄大な穂高のパノラマが広がる。

蝶槍〜常念岳
激下りからの5回くらいのアップダウン。
特に常念岳の山頂に近づくほどに登りがキツくなる感じ。

常念岳〜常念小屋
序盤は岩場。
中盤以降からガレガレで浮石多数あり。

常念小屋〜横通岳
序盤は樹林帯。
樹林帯〜ハイマツ帯〜ザレ岩場
ハイマツ帯には多数のライチョウを目撃。

横通岳〜大天井岳
地味にアップダウンがキツい。
元気だったら気持ちの良い稜線歩きに感じるかも？

常念小屋〜前常念岳
登りトラバースで道が狭い。
巻き道になってない笑
二度と行きたくない笑

前常念岳〜三股登山口
巨大な岩の激下りでザレもあり。
滑落の危険大！！
樹林帯の序盤は勾配も緩く歩きやすい。
標高2200m地点から1400m地点までツヅラの激下り。
とっても長〜い！

その他周辺情報

アルプス安曇野公園など…。

写真

9/25 2:41

安曇野市、三股登山口からナイトハイクスタート！

9/25 2:45

登りは左から。
下山は右からの計画。

9/25 3:03

合戦尾根並みに階段が多いですが、段差が高くないのでとても登りやすいですね〜😊

9/25 3:05

ゴジラみたいな木😂
みたいなって😂😂
ティラノと言った方がしっくりくるのだが😂

9/25 5:08

今日も御来光に間に合いそう😁

9/25 5:21

稜線に出ると必ず人がいるので安心します笑

9/25 5:25

とりあえず蝶ヶ岳に到着！
稜線に出てすぐでした。

9/25 5:26

う〜む…。
個人的に、富士山は登るより眺めてる方がいいかな😅

9/25 5:27

蝶ヶ岳の山頂。
多くの登山客が御来光待ちをしております😊

9/25 5:28

圧倒的穂高連峰！
写真ではこの迫力が伝わらないのが残念😅

9/25 5:28

蝶ヶ岳ヒュッテと今日歩く稜線。

9/25 5:32

お！
きたきた！

9/25 5:33

うおぉ！

9/25 5:36

モルゲンロート！

9/25 5:36

槍をアップで！

9/25 5:37

そして穂高！
ここからはジャンダルムは見えません。

9/25 5:37

これは焼岳。

9/25 5:37

御嶽山と乗鞍岳。
ここからだとよく似てると感じるのは私だけ？？

9/25 5:38

ちなみに激寒🥶
ガチガチ震えてます🥶
多分、5℃以下だと思う🥶

9/25 5:48

止まってると寒すぎるので行動開始！

9/25 5:51

霜柱！
寒いワケだ〜🥶

9/25 5:52

気持ちの良い稜線歩き。
しかし広いですね〜😊

9/25 6:01

道はこんな感じ。

9/25 6:09

砂利道だったり。

9/25 6:10

涸沢カール。
ザイテンヤバすぎ笑

9/25 6:10

恵那山！
隣のヤツは…
大川入山？かな？？

9/25 6:12

大キレット！

9/25 6:12

槍ヶ岳をアップで。

9/25 6:12

北穂高岳をアップ。

9/25 6:14

ここから見てると、穂高も槍も登るより眺めてる方が良い気がしてきます😅

9/25 6:23

蝶槍と常念岳。

9/25 6:27

蝶槍到着！
ヒュッテからはスイスイ来れます😊
奥穂高岳から西穂高岳までの2kmに5時間もかかったのに………。

9/25 6:28

では常念岳へ。

9/25 6:37

激下りからの樹林帯。
なんか下山してる気分になります😅

9/25 6:50

歩きやすいトラバースがあったり。

9/25 6:51

ぬかるみがあったり。

9/25 6:56

池もあったり。

9/25 7:01

松本盆地の眺望。
正面の山は美ヶ原とかじゃないかな？

9/25 7:07

登り返して、

9/25 7:09

2592ピークに到着。

9/25 7:20

常念岳。
コレ何回アップダウンあるの！？
ゾワゾワセンサーがピクピク反応してます笑

9/25 7:31

こんな樹林帯は大歓迎😊

9/25 7:41

ゾワゾワセンサーMAX！！

9/25 7:58

めちゃくちゃキツい😂

9/25 8:03

ガレてます！

9/25 8:16

心を無にして登ってますが、山頂が近づきません😂

9/25 8:28

あ！
ライチョウ！

9/25 8:29

目の上が赤いのでオスですな。

9/25 8:30

お腹が白い。
冬仕様になりつつありますね。

9/25 8:43

さて、常念アタックを再開する。

9/25 9:00

来た道を振り返る。

9/25 9:01

見えた！

9/25 9:02

常念岳！
登頂完了！

9/25 9:05

ここらでいつものヤツ！

9/25 9:06

前常念岳と松本盆地の眺望。

9/25 9:08

左のピークが大天井岳。
ちょっとアップダウンが多すぎるな〜😅

9/25 9:25

三股登山口への分岐。
下山はここからではなく、巻き道で行く計画。

9/25 9:31

常念小屋が見えました。
先に見えるピークが横通岳。
小屋からの標高差は約300m笑

9/25 9:57

常念乗越到着〜。

9/25 9:57

一の沢登山口への分岐。

9/25 9:58

時計かと思って見に来たら違いました。
電波受信機とか？

9/25 9:59

常念小屋と穂高連峰。

9/25 10:18

樹林帯へ突入。

9/25 10:23

常念岳を振り返る。

9/25 10:24

あ！
またライチョウ！

9/25 10:25

うお！
もう一羽！

9/25 10:25

「クルル〜」
と鳴いてます😊

9/25 10:26

舌打ちや口笛でコミュニケーションを試みるも反応してくれません😂

9/25 10:30

この付近のハイマツ帯にはライチョウが生息しているようです！

9/25 10:40

右のピークが横通岳。
巻き道あり。

9/25 10:52

そして到着！
横通岳(よことおりだけ)

9/25 10:53

まだまだ先は長い！

9/25 11:13

そして気持ちの良い稜線歩き。

9/25 11:14

安曇野市の眺望。

9/25 11:24

マップで見るとすぐなんですが、実際には全然すぐじゃない😅

9/25 11:37

ちょっと紅葉してきてるのかな？

9/25 11:43

来た道を振り返る。

9/25 11:49

小槍が見えてきました😊

9/25 11:49

ジャンダルムも😊

9/25 11:54

東天井岳。
寄らなくてもよかったんだけど、つい…😂

9/25 12:05

アルプスの縦走は決して楽ではないと思います😅

9/25 12:08

これは小屋跡？

9/25 12:37

大天荘が見えたー！

9/25 12:42

そして大天荘。
長かった💦

9/25 12:43

ここまで来れば燕岳と赤線が繋がるので無理に行かなくても…。

9/25 12:51

で、結局登ると😅

9/25 12:51

立山とか烏帽子とか。
ブナ立尾根は来年かな。

9/25 12:51

燕岳と燕山荘。
にしても燕岳は他と違って真っ白ですね〜。
北アルプスの女王と言われるのに納得。

9/25 12:52

槍ヶ岳はこちらから見た方がカッコイイですね😊
小槍が見えるので😊

9/25 12:52

中央アルプス。
恵那山には雲がかかってしまいました。

9/25 12:52

そして富士山！

9/25 13:01

大天荘に戻って、水とコーラを購入。
したものの…
コーラが喉を通りません💧
2回ほど吹き出してしまいました😅

9/25 13:20

ジャンダルム！
と言う事で帰りますか！
大天荘でラーメンでも食べたかったけど、時間がヤバいのでパス😅

9/25 13:27

帰りは下り基調なのでスイスイ進む〜😁

9/25 14:38

御嶽山に雲が…。

9/25 14:45

あっという間に常念小屋。

9/25 14:54

わっ！
またまたライチョウ！
今日はよく会います😊

9/25 14:55

にしても、ライチョウの足はゴツいですね〜。
まるで猛禽類。

9/25 15:11

帰路、常念岳の巻き道で行く。

9/25 15:12

ガレてます。
浮き石もあり。

9/25 15:16

道が狭い！

9/25 15:35

ロープ登場！

9/25 15:43

なんだこのルートは！？
巻き道になってない！

9/25 15:50

下山してるつもりが、再び稜線上へ💧

9/25 15:58

そして前常念岳。

9/25 16:07

前常念岳のすぐ下に避難小屋がありました。

9/25 16:08

このルートヤバすぎ！
この時間に下山で使うルートじゃない！！

9/25 16:16

気を抜くと、ザレで滑って滑落するヤツ。
もっとよくルートを調べておくべきでした😅

9/25 16:34

ハシゴを下りて樹林帯へ。

9/25 16:39

空木岳の池山尾根によく似てる…。
なら問題なし！笑

9/25 17:04

こんな感じがずっと続く。

9/25 17:44

ここらでヘッデンを使用。

9/25 17:53

橋を渡って。

9/25 17:54

無事下山〜！

9/25 18:04

そして駐車場に帰還！
実際にはもっと暗いです！

撮影機器：

Canon PowerShot SX720 HS Canon

ASUS_I006D ASUS

感想

しょんきち

常念山脈、パノラマ銀座。
今年中にどうしてもやっておきたかった山行。
脚力的には問題なしでしたが、心拍が上がりまくってとっても苦しかったです😅
来年は4000upチャレンジを計画してるので、こんな山行記録が増えるかも😅

このルートは泊まりでゆっくりまったり行くのがオススメですね😊

という感じで今年の北アルプスはこれで最後かな。

帰りの車、鳥川渓谷緑地付近を通過中に熊の親子に遭遇！
調べてみると、この近辺では結構目撃情報があるみたい。
すぐ近くに温泉旅館とかレジャー施設があるのに、怖いですね〜😱

コメント

マツ

山行お疲れ様でした！
相変わらずの健脚ですね💪
下山ルートのガレ場、穂高を制覇されたしょんきちさんがやばいと言っているので、相当危険なのでしょうね😅
しかし穂高や槍を見ながら歩く稜線歩きはとても気持ちが良さそうですね😁

しょんきち

マツさん
そんなつもりで来てなかったので、最後のガレ場は流石に焦りました😅
天狗のコル〜ジャンダルムのルートに似た感じで、知ってたら絶対に避けましたね😅

パノラマ銀座はゆるゆるハイクで行くべきだと思いました😂

あきたじょうのすけ

しょんきちさん、　こんにちは
日帰りでとてもすごすぎます。私の若い時でも30キロはとても歩くことはできません。
ご来光、大パノラマ、全部おいしいどこ取りの山行ですね。
しょんきちさんのマップの軌跡を拝見しました。岐阜県と愛知県三河地方をきれいに赤線繋ぎでつながっていますね。私は地道にやっていこうとしています。
ただただ、すごいです。
新しいレコが出ましたら拝見したいなと思っています。

しょんきち

あきたじょうのすけさん
行ったことのある場所は全て赤線を繋ぐ方針です笑
結果、車道の割合が増えるのですが😅

ロングハイクは徐々に距離を増やしていく感じでやれば案外できるようになりますよ😊
時間がかかりますが😅

パウパウ

面白いコースですね〜！ちょっと頭に無かったので見たらワクワクしました♪

しょんきち

パウパウさん
このルートの核心部は前常念岳付近ですね。
もし、また行くなら蝶ヶ岳から下山するルートで計画すると思います。

たかし

コースのそれぞれの所感と写真、大変分かりやすくて助かります！ありがとうございます。

子供と蝶ヶ岳に行く予定で、三股から欲をだして常念も周回してこようかなぁと思ってましたが、常念岳〜三股登山口が大変そうなのでやめておこうかな😅

しょんきち

たかしさん
常念〜三股ルートは危険な岩場が好きな人向けだと思います。
私は二度と行きたくない笑
ピストンが最も無難です😊