焼岳、西穂、奥穂 縦走（上高地→新穂高）

2025年08月16日(土) ~ 2025年08月18日(月)

• GPS: 16:31
• 距離: 27.3km
• 登り: 2,405m
• 下り: 2,803m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:51
• 休憩: 1:18
• 合計: 7:09

距離 12.3km 登り 1,570m 下り 701m

6:01 上高地バスターミナル
6:09 上高地アルプス山荘
6:18 ウェストン碑
6:23 田代橋
6:26 6:27 西穂高岳登山口
6:36 上高地焼岳登山口
7:10 峠沢梯子場
7:46 7:50 長ハシゴ
8:10 8:18 新中尾峠
8:18 焼岳小屋
8:23 8:24 新中尾峠
8:29 焼岳展望台
8:34 中尾峠
9:16 10:02 焼岳北峰
10:30 10:31 中尾峠
10:38 焼岳展望台
10:42 10:52 新中尾峠
10:52 焼岳小屋
11:36 11:37 割谷山
11:59 中間の池
12:44 12:45 きぬがさの池
12:59 13:04 西穂高岳・焼岳分岐
13:10 西穂山荘

2日目

• 山行: 4:59
• 休憩: 2:17
• 合計: 7:16

距離 5.3km 登り 1,271m 下り 622m

4:30 西穂山荘
4:44 4:45 西穂丸山
5:22 5:27 西穂独標
5:44 5:45 ピラミッドピーク
5:54 5:59 チャンピオンピーク４峰
6:20 6:40 西穂高岳
6:44 6:49 P１
7:02 7:09 赤岩岳
7:29 7:35 間ノ岳
7:41 7:42 間天のコル
7:47 7:53 逆層スラブ
8:08 8:15 天狗岩
8:30 8:37 天狗のコル
9:14 9:26 畳岩尾根ノ頭
9:35 9:36 コブ尾根ノ頭
9:42 10:19 ジャンダルム
10:25 10:32 ロバの耳
10:47 10:48 馬の背
11:13 11:21 穂高岳
11:46 穂高岳山荘

3日目

• 山行: 3:17
• 休憩: 0:13
• 合計: 3:30

距離 9.7km 登り 35m 下り 1,918m

5:49 穂高岳山荘
6:59 荷継小屋跡
7:12 7:22 白出大滝
7:33 7:35 重太郎橋
8:11 8:12 白出沢出合
8:41 穂高平小屋
9:07 小鍋谷ゲート
9:19 新穂高温泉駅
9:19 新穂高温泉駅

天候

1日目：曇り時々晴れ
2日目：曇り時々晴れ
3日目：晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

● 行き
�� 戸塚 → 新宿（JR）
�� 新宿都庁前BT → 上高地（まいにちアルペン号）

● 帰り
�� 新穂高温泉 → 新宿駅（まいにちアルペン号）
�� 新宿 → 戸塚（JR）

コース状況／危険箇所等

�� 上高地〜焼岳
　　特に問題なし
　　秋口のハシゴ撤去後は通れなくなると認識しています
�� 焼岳〜西穂山荘
　　特に問題なし
　　細かいアップダウンが地味に効きます
�� 西穂山荘〜西穂高岳
　　特に問題なし（通常の岩稜帯です）
�� 西穂高岳〜奥穂高岳
　　ルーファイ必須です
　　白マーキングがありがたいです
�� 奥穂高岳〜穂高岳山荘
　　山荘手前の急登は慎重に（前年、滑落の瞬間を目撃...）
�� 穂高岳山荘〜白出大滝上
　　白出沢（枯れ沢）はルーファイ必須です
　　白マーキングがありがたいです
�� 白出大滝上〜重太郎橋
　　まれに、ハシゴ無し・くさり無し区間があります（注意）
　　橋がかかっているか？事前のレコ確認をおすすめ
�� 重太郎橋〜新穂高
　　特に問題なし
　　通常の登山道と林道です

※ すべて個人的な感想です

その他周辺情報

● 宿泊先
　 1泊目（西穂山荘）
　　http://www.nishiho.com/
　 2泊目（穂高岳山荘）
　　https://www.hotakadakesanso.com/
● 下山後の温泉（中崎山荘 奥飛騨の湯）
　　https://shinhotaka.com/place/482/
● ランチ、ソフトクリーム（西穂高口駅 マウントビュー）
　　https://tabelog.com/gifu/A2104/A210401/21001346/

写真

8/16 5:18

まいにちアルペン号にて
上高地BTとうちゃく
穂高連峰は曇掛かり

8/16 6:08

スタートしています
梓川沿いを歩き中

8/16 6:37

登山口とうちゃく
入山します

8/16 7:48

長ハシゴ
4本を連結して約10mにしているとのこと

8/16 8:06

ビュースポット
焼岳北峰の溶岩ドームが見えました

8/16 8:16

焼岳小屋とうちゃく
休憩します

8/16 9:19

進んでいます
中の湯ルートと合流します

8/16 9:20

中の湯ルートを見下ろし
キレイなカールです

8/16 9:20

焼岳南峰
2年前を思い出します

8/16 9:22

硫黄で黄色くなった岩

8/16 9:39

焼岳北峰とうちゃく
背後は梓川

8/16 9:30

南峰と正賀池

8/16 9:30

正賀池ズーム
エメラルドグリーンがキレイ

8/16 9:57

中の湯ルートにて熊出現
（ずっと停滞）
左上：小熊
右下：男性
なぜか熊に近づこうとしていた

8/16 9:56

熊ズーム

8/16 10:24

同じルートで下り中

8/16 10:54

焼岳小屋まで戻りました
こんどは西穂高岳方面に進みます

8/16 11:13

霞沢岳
いつしか登りたい
麓には大正池

8/16 11:14

大正池ズーム
エメラルドグリーンが美しい
左奥は大正池ホテル

8/16 14:10

西穂山荘とうちゃく
夏季は初めて
夕食まで4時間ゆっくりとします

8/16 13:51

ランチ
生ビールと西穂ラーメン（味噌味）
販売時間に間に合いました

8/16 17:32

夕食
豪華で美味しかった
おやすみなさい

8/17 4:37

2日目の朝
ガスガスの中ヘッデンスタート

8/17 4:44

西穂丸山とうちゃく

8/17 5:23

西穂独標とうちゃく
ヘルメットを装着します

8/17 5:45

ピラミッドピーク（8峰）
とうちゃく

8/17 6:21

西穂高岳山頂とうちゃく
2年半振りです
休憩します

8/17 6:29

西穂山荘のお弁当を少しいただきます

8/17 6:43

再スタートしています
P1とうちゃく
いよいよ難関区間に突入します

8/17 6:54

15mの垂直下降
山頂で知り合ったSさん（経験者）に続きます

8/17 7:29

間ノ岳とうちゃく
ガレガレです
山頂標識は無し

8/17 7:49

逆層スラブを登り中
鎖があります

8/17 8:08

登り切ると天狗ノ頭です
ここから先はすれ違いが増えてきます

8/17 8:11

先へ進みます
振り返り、天狗ノ頭

8/17 8:24

ガスが取れ始め
ジャンダルムが見えてきました

8/17 8:22

槍さまもお目見え

8/17 8:30

天狗のコルまで下ってきました
岳沢からのルートと合流

8/17 9:06

ジャンダルムへの300m登り返し中

8/17 9:36

いよいよ、ジャンダルムの山頂部の取り付きまで来ました
山頂に先行者

8/17 9:36

左：ジャンダルム
右：奥穂高岳

8/17 9:43

私も登っています
が、間違えて奥穂側を直登しております

8/17 10:06

ともあれジャンダルムとうちゃく
左奥に槍ヶ岳

8/17 10:06

やはり天使が居ないのは寂しいですね
奥穂高岳をバックにて

せっかくなので記念撮影
左：gama2
右：Sさん（同世代男性）
Sさんはこの後、上高地まで下山！

8/17 10:07

奥穂高岳
どっしり感

8/17 10:07

奥穂高岳の山頂ズーム
賑わっていますね

8/17 10:07

穂高岳山荘ズーム

8/17 10:10

槍ヶ岳ズーム

8/17 10:21

先へ進みます
右手前：ロバの耳
左奥　：奥穂高岳

8/17 10:28

振り返り、ジャンダルム
奥穂側から見るのがカッコいい

8/17 10:35

ロバの耳を通過中
（トラバース＋急下降）

8/17 10:51

最後の難関
馬の背です
先行者3名が登り中

8/17 10:53

いよいよ馬の背に登ります

8/17 11:04

馬の背終了
意外とあっさり通過
難関区間も終了です

8/17 11:11

奥穂高岳とうちゃく
4年振り

8/17 11:16

前穂への釣り尾根
4年前を思い出します

8/17 11:17

先ほど登ったジャンダルム

8/17 11:22

常念山脈

8/17 11:30

下り中です
前穂の北尾根

8/17 11:34

穂高岳山荘が見えてきました

8/17 11:44

穂高岳山荘とうちゃく
賑わっています
夕食まで6時間ゆっくりとします

8/17 12:05

ランチ
担々麺＋ビール

8/17 17:04

夕食
美味しく頂きました

8/17 17:20

夕食後
西日を浴びる常念山脈

8/17 17:20

常念岳ズーム

8/17 17:20

蝶ヶ岳ズーム
蝶ヶ岳ヒュッテが見えます

8/17 17:22

涸沢カール

8/17 18:29

夕陽が沈みました
おやすみなさい

8/18 5:03

3日目の朝食
美味しく頂きました

8/18 5:16

ご来光
（左から）
常念岳、四阿山、浅間山

8/18 5:16

八ヶ岳

8/18 5:18

白山

8/18 5:23

笠ヶ岳

8/18 5:54

下山開始
白出沢（しらだしさわ）を下ります
先日の鋸岳の、角兵衛沢と似ています

8/18 6:25

スライド一人目
お互い情報交換してエールを送りました

8/18 6:40

美しい笠ヶ岳をずっと見ながら下ります
この日は午後も全くガスらず
最高の縦走日和でした(笑)

8/18 7:18

白出大滝の上
迫力のあるV字谷を下ります

8/18 7:25

白出大滝
けっこうな落差でした

8/18 7:35

重太郎橋
ヤマレコ上の位置よりも少し下流側に掛かっています
感謝

8/18 7:47

橋を渡った後は普通の登山道です
快適

8/18 8:12

林道歩き中

8/18 9:19

新穂高とうちゃく
ゴールです
帰りのバスまでの約4.5時間ゆっくりとします(笑)

8/18 9:23

中崎山荘 奥飛騨の湯でさっぱりとします

時間があり、お天気も良かったので新穂高ロープウェイで観光
左上：第一R/W
右上：西穂高岳と手前のギザギザ
左下：焼岳
右下：槍ヶ岳〜南岳

8/18 11:12

ランチ
カツカレー
（西穂高口駅 マウントビュー）

8/18 11:36

頂ソフトクリーム（ピーチ）
西穂高岳をバックにて
（西穂高口駅 マウントビュー）

8/18 13:39

まいにちアルペン号で新宿に向かいます
お疲れ様でした

（以降、お花の写真）
左上：オトギリソウ
右上：ゴマナ？
左下：アキノキリンソウ
右下：オミナエシ？

左上：ホタルブクロ？
右上：リンドウ
左下：アジサイ
右下：ツユクサ

上段：シモツケソウ
左下：ウド？
右下：ホツツジ

左上：シオン？
右上：センジュガンピ？
左下：クサボタン？
右下：ナナカマド

撮影機器：

SCG15 samsung

OM-5 OM Digital Solutions

感想

gama2

穂高連峰の一部を縦走してきました。
主な目的は下記です。
�� ジャンダルムに登る
�� 焼岳北峰からエメラルドグリーンの正賀池を見下ろす
�� 未踏ルート、未踏方向を歩く

西穂〜奥穂間は、行く前まではめっちゃキンチョーしていたのですが、おかげさまで楽しく歩けました。
ジャンダルムは、勉強不足により奥穂側から直登してしまいました。
今後、注意いたします m(__)m

山行中や山小屋などでお世話になった方々、ありがとうございました。

（個人メモ）
1日目 (0.8〜0.9)
2日目 (0.9〜1.0)
3日目 (0.6〜0.7)　

コメント

しー

gama2さん、お疲れ様です！
念願の？！（←勝手に決めてますw）ジャンダルム登頂おめでとうございます！
コース取りもさすがで、良いところが凝縮されてる〜！！
でもほんと、バキバキに緊張していても、実際歩いてみると案外楽しく歩けるものですよね(^^♪
人間の体の適応力ってすごいです！
で。。え！？天使いなくなっちゃったのですね👼？！
なんかショックです💦

あと、また熊さん登場でビックリ🐻やはり多いですね〜💦
近づく人もどうかと思いますが、、、gama２さんに被害なく良かったです。

gama2

しーさん、コメントありがとうございます！

はいお察しの通り『念願の』です😅
前の週がお天気でNGだったので、行かれてホッとしております…(^_^;)

あらためて、しーさんのレコを拝見しました。
そか、しーさんも奥穂側からの直登でしたね。
お仲間になれてうれしいです😃

天使が無くなったのは事前に知っていたのですが、やはり寂しいですね…
国立公園内だからNGとのこと、警察の立場も分かりますが…

くまさんの件、お気遣いありがとうございます。
やはり遭遇確率が上がってきたなぁ、と感じております…(^_^;)

pan7544

gama2さん

ジャンダルム登頂、おめでとうございます🎉
天使が居ないのは、残念でしたが、西穂ではガスだったのに、ジャンでは晴れて天気の良い中の登頂、嬉しいですね😄
しかも、ただの縦走ではなく、焼岳からの奥穂縦走驚きでした😱
どんどん、すごいところを踏破されるgamaさん、尊敬します。

下山の白出沢も、下山での使用、問題無い感じですかね？
てか、ジャンダルムよりは難易度低いかぁ😂
gamaさん、そのうち槍の北鎌尾根とかも踏破しちゃいそう～～！
あと、クマに会われたとの事ですが、何も無くて、ほんと良かったです😭
お疲れ様でした☕️

gama2

pan7544さん、コメントありがとうございます。
 
そうですね、途中から晴れてくれてテンションも上がりました😃
 
すごいところ。。。
年齢が年齢なので、厳しめな所を優先している傾向はあるかもです。
でもまだ、不帰の剣も、西黒尾根も行けてないんですよぉ...(^_^;)
 
白出沢は、最初に見下ろした時は、頭の中が真っ白でした。
ですが、いざ下り始めると、落ち着いてルーファイできた感じです。
Panさんも問題ないかと。
 
またよろしくです〜😃

ポピー🦉popie

わぁー❣️ジャンダルム登頂👼おめでとうございます🎉
そして焼岳経由で白井沢下山とgama2さん余裕でしたね✌️さすがです❣️

前の週が天候不良で翌週になったようですが、特に土曜の西穂山荘や毎日アルペンバスの予約が1週間前でよく取れましたね！！😳

ジャンダルムの天使さん👼が撤去されたのは私が奥穂に登った7/29だったんです！(一時期いなかったけど7月にまた設置された)
奥穂山頂でジャンダルムから来た数人と話した時は「天使がいた❣️」と嬉しそうに話されていたんですが、夕方に通った人のレコにはいなかったと書かれてました😅天使いないのは残念ですよね😢
でも！ジャンダルム山頂標識の裏側に天使のシールが貼ってあるんですって❣️👼

今回はgamaさんビールを飲むシーンが多かったような🍺😆
お疲れ様でした✨

gama2

ポピー🦉popieさん、コメントありがとうございます！

えと、結果的に余裕っぽく見えますが、安全第一プランとしました。
場所が場所だけに…(^_^;)

予約は…
アルペン号+山小屋を2週連続で予約しておりました。
いちおルール違反ではない模様です
m(_ _)m

はい、裏面のシール。
小さいのが2枚貼ってありましたよ。
数日前までは、表面側に大きめな天使のシールもあったハズですが…
自分が登頂時は無かったです…

山小屋ビール最高ですね😅
またよろしくです〜😃

LUGA

無事登頂おめでとうございます🎉

gama2

LUGAさん、コメントありがとうございます！

どうにか生きて帰ってこれました😅