グルッと1周 阿弥陀岳→中岳→赤岳→横岳→硫黄岳 健康診断のため痩せねば・・( ; ゜Д゜)

2016年06月18日(土) [日帰り]

• GPS: 11:31
• 距離: 26.2km
• 登り: 2,526m
• 下り: 2,528m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:56
• 休憩: 3:37
• 合計: 11:33

距離 26.2km 登り 2,533m 下り 2,540m

5:05 やまのこ村
5:11 美濃戸山荘
6:04 中ノ行者小屋跡
6:41 6:56 行者小屋
7:26 7:30 中岳のコル登山道水場
7:33 阿弥陀岳北稜
7:42 7:46 中岳のコル
8:03 8:18 阿弥陀岳
8:34 8:44 中岳のコル
8:54 9:03 中岳
9:23 9:24 文三郎尾根分岐
9:34 9:39 赤岳
9:40 竜頭峰
9:41 10:22 赤岳
10:25 10:30 赤岳頂上山荘
10:49 10:58 赤岳天望荘
11:01 11:02 地蔵の頭
11:10 11:11 二十三夜峰
11:22 11:34 日ノ岳
11:38 11:40 鉾岳
11:44 11:45 石尊峰
11:52 11:56 横岳（三叉峰）
12:04 12:07 無名峰
12:17 12:35 横岳（奥ノ院）
12:43 台座ノ頭
12:58 13:06 硫黄岳山荘
13:27 13:53 硫黄岳
14:10 14:18 赤岩の頭
15:01 15:04 ジョウゴ沢
15:06 15:07 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
15:11 15:18 赤岳鉱泉
16:01 堰堤広場
16:28 16:32 美濃戸山荘
16:37 赤岳山荘
16:38 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

・今回のコースで最も危険だったのは、阿弥陀への急登。ここはヘルメット有った方が良いかも。（と書きましたが、デポした時にヘルメット置いてきてしまった・・・反省）

・上記以外の所は、それ程危なくないです。

・GPSの調子が悪く25キロ越えとなってますが、そんなに距離は無いと思われます。

その他周辺情報

・美濃戸の駐車場は朝５時時点で８割程です。6時位だと満車で駄目かも

・入浴はもみの木の湯で。17時以降だと300円でした。17時前だと500円です

写真

6/18 6:55

7時前に行者小屋に到着。ここで最初の小休止
( ゜Д゜)y─┛~~

6/18 7:17

行者小屋から約10分、阿弥陀への分岐点

6/18 7:39

キバナコマノツメ

6/18 8:01

青空にそびえる梯子。ここから先が今回のコース中で最も険しかった。(；・∀・)

6/18 8:10

阿弥陀の頂上、近そうで何げに遠かった・・・

6/18 8:16

無事到着、初登頂の阿弥陀岳ヾ( ゜∀゜)ノ゛

6/18 8:22

阿弥陀から見た蓼科〜天狗岳〜硫黄岳

6/18 8:22

硫黄と横岳

6/18 8:22

地蔵尾根〜赤岳

6/18 8:23

茅ヶ岳と富士山

6/18 8:24

富士山アップ、この後徐々に霞んでってしまった(´Д｀)

6/18 8:25

南プス

6/18 8:25

権現岳

6/18 8:26

赤岳を正面から、威風堂々

6/18 8:26

これから向かう横岳と硫黄岳

6/18 8:26

ボンヤリと中央アルプス

6/18 8:27

北ア方面は見えず。右端に鉢伏山

6/18 8:37

鳳凰〜北岳〜甲斐駒ヶ岳〜仙丈ヶ岳

6/18 8:42

イワベンケイ

6/18 8:46

ハクサンイチゲ

6/18 8:49

ヤツガタケタンポポ

6/18 9:05

イワヒゲ

6/18 9:05

コイワカガミ

6/18 9:08

中岳山頂、四方に阿弥陀・赤岳・権現岳・硫黄岳に囲まれてて、南八ヶ岳の中心点かな？目立たないけど360°の大展望

6/18 9:08

中岳から見た権現と南プス

6/18 9:08

蓼科〜天狗〜硫黄岳

6/18 9:09

硫黄と横岳

6/18 9:09

赤岳へと続く稜線

6/18 9:10

振り返って阿弥陀

6/18 9:21

文三郎分岐までは人が少ない

6/18 9:34

文三郎分岐点に到着

6/18 9:44

赤岳へ向かう岩場、見た目ほど危なくはない

6/18 9:48

岩場途中から

6/18 9:50

阿弥陀への登りに比べれば易しい

6/18 9:56

阿弥陀からは見えなかった甲武信岳〜金峰山

6/18 9:57

丹沢方面

6/18 9:57

両神山・武甲山方面

6/18 9:58

クモマナヅナ

6/18 9:58

ミヤマキンバイ

6/18 10:03

赤岳到着、本日2座目。中岳入れると3座目かな。

6/18 10:05

人が多いので撮影も一苦労

6/18 10:06

権現と南プス、南プスは山頂付近が霞んで見えなくなっていた

6/18 10:07

蓼科方面も少し霞始める

6/18 10:07

赤岳周辺は人だかり(´Д｀)

6/18 10:07

蓼科の向こうに美ヶ原

6/18 10:07

阿弥陀岳、赤岳よりもキツイ登山道がクッキリ

6/18 10:39

ノンビリ休憩したので、いざ横岳へ

6/18 10:42

シャクナゲ

6/18 10:57

オヤマノエンドウ

6/18 10:58

頂上山荘付近はお花畑

6/18 11:00

クモマナヅナ

6/18 11:02

ボコボコですな

6/18 11:06

ここで2度目のトイレ休憩

6/18 11:09

ウルップソウ、ちゃんと咲いてるの見るのは初めて
ヾ( ゜∀゜)ノ゛

6/18 11:13

アディオス赤岳( ´∀`)/~~

6/18 11:14

地蔵尾根に到着

6/18 11:21

いざ横岳へ((((っ・ω・)っ

6/18 11:24

天空へ向かうみたい

6/18 11:24

赤岳にも雲が

6/18 11:31

ミヤマシオガマ

6/18 11:38

オヤマノエンドウの群生

6/18 11:39

ミヤマキンバイと縄張り争い

6/18 11:40

紫が映える

6/18 12:00

横岳山頂までもう少し

6/18 12:04

ウルップソウ再び

6/18 12:05

ミヤマキンバイ

6/18 12:05

ミヤマオダマキかな？

6/18 12:07

横岳へのコースはしっかりと整備されてました

6/18 12:10

仙添尾根分岐

6/18 12:10

山頂までもう一踏ん張り

6/18 12:12

こちらのエンドウは色が濃い

6/18 12:14

ミニなウルップソウ

6/18 12:15

こちらはやや大きめ

6/18 12:22

山頂は赤岳同様、人が多い

6/18 12:22

来た道振り返って

6/18 12:31

赤岳と阿弥陀に挟まれた感じの中岳が可愛い(*´Д｀*)

6/18 12:32

山頂より峰の松目

6/18 12:32

硫黄岳

6/18 12:41

本日3座目の記念撮影

6/18 12:42

残すは硫黄のみ

6/18 12:46

こんな感じの鎖もあり楽しい

6/18 12:51

梅雨明けしたような青空

6/18 12:57

ここから見ると阿弥陀よりも横岳の方が遙かに高く見える

6/18 12:58

ノッペリとした感じの硫黄岳、双六に似てる

6/18 13:11

振り返って1枚

6/18 13:12

硫黄岳山荘到着、良い感じの山荘でした

6/18 13:26

最後のピーク、硫黄へGO
(((っ・ω・)っ

6/18 13:27

ケルンと阿弥陀

6/18 13:33

阿弥陀や赤岳とは全く違う感じのなだらかな登山道

6/18 13:34

よく歩いてきたな〜(￣ー￣)

6/18 13:39

本日4座目ゲット

6/18 13:54

ノッペリとした山頂は広々して気持ち良い

6/18 13:59

硫黄から見た天狗岳、蓼科方面

6/18 14:00

爆裂火口

6/18 14:00

採石場みたい

6/18 14:00

硫黄からの甲武信岳方面

6/18 14:04

南プス方面

6/18 14:04

横岳、赤岳、阿弥陀岳

6/18 14:05

ケルンと横岳

6/18 14:18

青空と白い砂地

6/18 14:19

アディオス横岳(・∀・)/~~

6/18 14:21

アディオス硫黄岳
(・∀・)/~~

6/18 15:12

シロバナヘビイチゴ

6/18 15:15

オサバグサ

6/18 15:20

コミヤマカタバミ

6/18 15:30

赤岳鉱泉から今日歩いた稜線をしみじみと望む（その1）

6/18 15:30

しみじみと望む（その2）

6/18 15:41

北沢はヘビイチゴの群生が沢山あり

6/18 15:43

かっこよく撮れた1枚

6/18 15:47

鉱泉色

6/18 16:07

ミヤマスミレ

6/18 16:08

タップリ楽しめた1日でした
(・∀・)

撮影機器：

Canon EOS Kiss X5 Canon

感想

つかぽん56

・今月末にある会社の健康診断、四捨五入すると80kgというデブになりつつある今日この頃。痩せねば!!!! という訳で、今回八ヶ岳の周回縦走にチャレンジ。

・この日は終始天気も良く、八ヶ岳の魅力を十分に堪能できました。

・花も百花繚乱というわけにはいかなかったけれど、枯れていないウルップ草を初めて見ることができたたので非常に良い山行となりました。

・11時間半かかったけれど、比較的余力を残してゴールできたので、体力は人並み以上にあるなと実感。ジムでの筋トレとチャリ通勤の賜物かな。

・下山後の風呂場で計量した体重は75を切っていたので、この日の縦走でマイナス2キロ。元に戻りませんように(´・ω・)∩

・ハッカ油の虫除け、気温が高いと揮発が速いと実感

コメント

たい

チャンピオン！
つかぽん大佐、こんばんは

またまた天気のいい日に八ヶ岳日帰りの王道コースを満喫されたんですね♪
なんだか最近はいい山行してるなぁ(*´▽｀*)
なんか東方面へ攻め込んでますねぇ
高知東生みたいな感じでしょうか
昔の彼の芸名は東に急いで駆け登っていくって言う意味で高知東急でしたからね

痩せねばっていうの良くわかる!!!
私もダイエットのために始めたランニングから派生したのに、もはや食ってなんぼくらいな勢いで食べてますから
食わないとザック担げんし、下山したら自分へのご褒美という自分へのアメの多さを反省しております

この勢いでこれを5回やれば10kg痩せられますね
頑張って♪

つかぽん56

Re: チャンピオン！
taiさん、こんばんは。
先週の土曜日は絶好の山日和でしたよ〜。
西方面は四国に行きたいのですが、遠いしお金もかかるので・・・・
高知東生って、そんな由来だったんだ。ヘェ〜ボタン×５つ
taiさんも、自分と一緒でプリウス？アクア？ミライ？並にエコな体になってますか〜。
燃費良すぎて全然落ちないんですよね。しかも腹筋の力が衰えてきたのか、歩き疲れてくると下腹が如実に出てくるんですよ。
昨日、計ったら既に四捨五入で80に戻ってるし・・・・

villa

晴れ‼
つかぽん八ヶ岳周遊お疲れ様*\(^o^)/*
そして阿弥陀登頂おめでとう（≧∇≦）
まさかつかぽんが阿弥陀初とは

でもこのコースつかぽんで11時間かぁ〜ヽ(；▽；)ノ
私やと…(￣▽￣)
でも日帰りでこの周遊できたらまた世界が広がるんだろうなぁ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

梅雨の合間の晴れGETよかったね*\(^o^)/*
つかぽんの笑顔も最高だぁ(*^◯^*)
*/

つかぽん56

Re: 晴れ‼
阿弥陀は初めてだったんだよね〜。
11時間かかったけど、赤岳で他の登山者と１時間近く話してたし、硫黄、横岳もかなり長くノンビリしてたから。折角の晴天、アクセクしても勿体ないし。
villaちゃんも、膝と足首完治したらできるよ〜。