【八ヶ岳】赤岳を日帰り登山・高山病に苦しめられるも良い誕生日となりました。
Noahtsun
A93Ot4MFH
- GPS
- --:--
- 距離
- 10.9km
- 登り
- 1,216m
- 下り
- 1,204m
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標高グラフを拡大| 天候 | 曇りのち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| その他周辺情報 | 小淵沢ICにほど近い、ホテル八峯苑・鹿の湯は良い温泉でした。露天風呂もあります。湯の温度はぬるめですが、その分長く浸かっていられるので、疲れを癒すのにはいいと思います。ステーキ丼（1500円）が中々美味しい。 |
写真
登山前夜、K副隊長が自宅最寄り駅まで来るまで迎えに来てくれました。感謝。そして美濃戸口奥の山小屋「やまのこ村」駐車場に向かいますが、雨が思ったより激しい。予定変更、談合坂SAで仮眠、雨をやり過ごし、夜明けとともにやまのこ村に向かうことにしました。
AM5時半過ぎ、談合坂SA出発。まだ結構雨降っています。もう少し早く出発する予定でしたが、K副隊長、あまりもの雨足に山行を実行するか否か少し迷ったみたいで様子見していたとのこと。スマホで調べると八ヶ岳には全く雨雲掛っていないし、予報は昨日より良くなっている。もはや憂いはない。山行、やるべし。
山小屋・やまのこ村着。100円のチップトイレは水洗で綺麗。美濃戸口からここまでの林道はあまり舗装状態がよくない。段差を乗り超える時、車体を擦ることもあるのでお気を付け下さい。
前日まであまりいい天気予報ではなかったことを考慮しても8時半くらいの時間でこのくらいの車が駐車されています。少ない方らしい。多い時は鍵は山小屋預けで、ギュウギュウ詰めになるらしい。
南沢を渡渉。途中何回か渡渉地点がありますが、この地点の様に橋が掛っていたり、橋がない場所でも水量の少ない狭い部分での渡渉なので、雨の直後でなければ問題はありません。
何故か橋が完全には対岸に届いていない所がありました。橋の足りない部分の丸太渡りは少し嫌。落ちても危なくはないのですが、落ちてしまったという事実が心をネガティブにしそうだからです。
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大きな岩の前でK副隊長をパチリ。この岩の下の部分、規則的に割れていますね。へき開性があるのでしょう。あれ？そう言えばこの前のブラタモリで、規則ある割れ方を片理と言っていたな。どう違うのだろう。帰ってから調べてみた。感想欄にて。【★】
アニメ・もののけ姫の舞台モデルとなったのが八ヶ岳と聞いていました。だからこんな所をみると、美和明宏の声をした狼が座っていそうな気がして撮影しました。「だまれ、人間の分際で」というセリフが聞こえてきそうです。
でも、実はもののけ姫のモデルとなった場所は北八ヶ岳の様です。先程調べて判明しました。南八ヶ岳でも十分雰囲気があると思う。実際モデルだと言われたら違和感なく信じると思う。
もののけ姫のモデルでなかったとしても、この風景は間違いなく価値がある。出来るだけ手つかずの状態で後世に残さないといけないと思います。
この辺が、今回のコースで一番快適な部分でしたが、段々体調の変化が感じられ始めた場所でもあります。眼痛とそれに引き起こされる頭痛が少しずつ始まっていました。まだ、そんなには気にしていなかったのですけど。
パノラマ写真にも挑戦。あまりもの酷い出来にUPすることは考えていなかったのですが、ここまで酷いと逆に価値があるのではないかと開き直りUPしてみました。感想お待ちしています。
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行者小屋でも2350mくらいの標高があるみたで、かなり気圧が低いのでしょうね。下界から持ち込んだ菓子パンの袋がパンパンに張っています。
行者小屋から地蔵尾根を登っています。休憩中これを撮影。晴れたと思ったら、今度はガスが出てきた。山の天候の変化は本当に目まぐるしい。
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ひとつ先の写真をアップで。雲海に中央アルプスと思われる山が孤島の様に浮かんでいます。ここから体調が劇的に悪くなっています。詳しくは感想欄に。
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息が切れて、休み休みでないと登れません。20歩登って5回深呼吸といったところか。写真を撮ることは休憩にもなり、呼吸を整えるのにはいいかもしれない。階段が見えてきました。本日のコースの核心部に突入した模様です。
雲海の写真、再び。写真を撮る為というより、呼吸を整える為に写真を撮っている感じ。ここら辺が一番体調悪かった。「これはきつい。俺、山やめちゃうんじゃないかな」と思う位。
今見ると結構急だね。怖さは感じませんでしたが、一歩一歩丁寧に行かないと危ない鎖場だと思います。それとも高山病で脳味噌が麻痺していたから怖さを感じなかったのか？
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K副隊長「こっちのアングルから撮った方が横岳がバックに入りいい写真になるよ」なるほどね。写真が上手い人は常に全体を見て構図の良しあしを考えているんだね。私にはない視点です。
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多分これが稜線までの最後の鎖だったともいます。ここも結構急ですね。やっぱり怖さとかは感じなかったと思う。高山病の思わぬ効用、鎖場でビビらない？あまり記憶がないけど、とにかく、丁寧に行こうとだけ心がけてい多と思う。
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ようやく地蔵ノ頭に到着。稜線に出れば少しは楽なはずだから喜んでもいいはずだが、高山病で、以下略。ボーっとした頭で撮影したにしてはいい写真になりましたな。
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さあ、いよいよ本日のメインディッシュ、赤岳に向かいます。体調不良は変わらずです。稜線に出たからと言って油断しないようにしないと。写真中央に写っているのは赤岳天望荘。
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赤岳天望荘がかなり下に見えるようになりました。ここの鎖場も嫌だったな。私が登り終わるまで、この女性2人は待ってくれた。ありがとうございました。一方奥の男性は鎖なしにポールだけで下りていく。カモシカかと思いましたよ。かなり急で、足場となるステップは小さく狭い場所だったですけどね。
うん、神社があったりして百名山の山頂っぽい。この後また北峰に戻って昼食を摂るのですが、私はフラフラだったのでしばし仮眠を取りました。
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仮眠から目を覚ますと、北峰は人影がまばらになっていました。そろそろ日帰り登山者は、頂上から去らないといけないタイムリミットが近づいてきています。下山しましょう。
Mさん【野球選手】「下り大好きなんだよね」下りが苦手はな私からすると、うらやましいです。これも結構いい写真となったのは風景が素晴らしいからなんでしょう。
K副隊長「振り返ってみてください。赤岳の岩壁が見事です」私は体力的に一杯一杯で風景に気を配っている余裕がない。これは声を掛けてくれたK副隊長に感謝。先の写真とどっちを代表写真にすべきか迷う所だ。
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K副隊長「ここの階段、MAMMUTのマークはいっているんですよね」。これも言って貰わなければ気がつかなかった。そう言えば麓の山小屋でも存在感あったな。八ヶ岳で何らかのスポンサー的役割果たしているんでしょうね。
横岳から硫黄岳への稜線。高山の縦走ってやっぱり憧れますよね。いつかやりたいリストに付け加えないと。そのためには高山病克服しないといけないなぁ。
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ゴール。もう少し早く歩けるかと思ったけど、行者小屋から山のこ村まで、結局標準時間近く掛ってしまった。高山病にも苦しめられたけど、思い出深い誕生日になった。K副隊長、Kさん【野球選手】、本日はお付き合いいただき、本当にありがとうございました。
【※】過去調子が悪くなった山行の共通点がないか洗い出してみました。原因特定は出来なかったですが、行動食の食べ方に工夫の余地あり？或いは、簡易サングラスがいけないのか？色々試してみます。
出発してまだ時間がほとんど立っていないので元気な頃の私。
感想
▼今回はK副隊長とMさん【野球選手】と私の3名で八ヶ岳は赤岳を日帰りで登ってきました。
▼天候があまり良くないと週のはじめくらいからヤキモキしていましたが、どんどん状況は好転していき、金曜日の時点では雨の心配はあまりない状態まで改善されたので実行となりました。
▼当初美濃戸の山荘まで夜のうちに到着してしまう予定でしたが、朝には上がる予定の雨の雨足が思ったより強い。夜の雨の中での高速運転は危険なので、K副隊長判断で談合坂SAで雨をやり過ごす作戦に切り替える。合理的判断だと思います。
▼夜が明けても談合坂での雨が強く、K副隊長、登山が出来るか迷っていたみたいですが、談合坂と八ヶ岳、近い様で天気が違うには十分の距離があるみたいで、スマホで見てみたら八ヶ岳には雨雲は掛っていない。山行は予定通り決行となりました。
▼美濃戸口から美濃戸まで歩くと一時間近くかかるみたいです。普通の林道であまり歩くには楽しくない部類の道かと思います。だからここを車で一気に美濃戸まで進めるのは、往路はもとより、復路でのメリットがものすごく大きい。ただ、舗装状況は非常に悪く、路面は凸凹です。ですので、気を付けないと車体を擦って車を痛める可能性がありますのでご注意ください。
▼行者小屋までの登山道は快適なハイキングコース。詳細は写真コメントで語りつくしているからこれ以上は書きませんが、ここだけでも十分魅力のあるコース。体力的に厳しいお年寄りなんかでもここまでだったら行けるんではないかしら。
▼行者小屋以降は急登です。この山行のルートグラフを見れば、かなりの傾斜だとお分かり頂けると思う。地蔵尾根は階段や鎖場が連続しますが、これは注意深く行けばそんなに問題はないと思います。一緒に登っていた人、或いは赤岳山頂から行者小屋までの下山中にすれ違った登って来る人で、ケロッとした顔で登って来る人はほとんどいなかったと思います。あえいでいる人、本当にゆっくりと登って来る人のどちらかだったと思います。それほどの急登です。2500m超えてきますので、酸素も薄いでしょうし。すると問題となってくるのは高山病。今回も発症しました。
▼行者小屋以降が本当にきつかった。赤岳山頂で行動食も摂らずに10分近く仮眠していたくらいですから。地蔵尾根登山中、「今回は本当にきつい、これは俺、山やめてしまうのでは？」と自分のことながら心配になったくらいです。
▼写真【※】の通り、過去体調が悪くなったケースを比較してみました。原因は特定できませんでした。サンプル数が少ないので断定できないのですが、仙丈ケ岳では高山病出ませんでしたので、高度だけが絶対的要因とは今の段階では言い難い。複合要因の可能性もあります。高度以外の要因が引き金で、引き金さえ引かれなければ高山病を発症しない可能性があるのかなと。
▼高度以外でマークすべき点は、血糖値の変動幅と、眼精疲労の2点か。前者は筑波山縦走の時から気にしているのだが、たまにその時の欲望のままに食べ過ぎだと自覚しつつも食べてしまうと気がある。今回はそれに該当。パンはGI値高いしね。でも、保存性を考えるとパンはおにぎりより優れている。これは変えられない。一回当たりの摂取量を今まで以上に真剣に考えないといけないかな。例え低山の時でも。そして高山の時は尚更意識しないといけないのかも。
▼もう一つの注意点、眼精疲労の予防対策としての簡易サングラスというのは分かりにくいかもしれない。自分に合った度付きのサングラスなんか予算に乏しい私には買える筈もなく、100均で買った普段使っている眼鏡に取り付け可能なサングラスアタッチメントを使用しています。蝶番の様に角度が調整できるので、眩しい時だけ眼鏡レンズを完全に覆う様にかぶせて、それ以外は眼鏡の上方に退避させて使っています。退避させている時は、出来るだけ視野に入らない様な角度に調整しているつもりですけど、完全に視野から除外できる角度などあるわけなく、アタッチメントを装着している時はそれなりに目に負担が言っているのではないかと。意識していなくても視界に入っているのは間違いないので。年取ると、近いものを見るのは大変でしょう？あれが目に思った以上に負担を掛けている⇒眼精疲労⇒頭痛⇒高山病と勘違い？或いは軽い高山病でも症状を増幅している？この仮説は今後低山でも試してみようと思う。即ち、敢えて視界に入る様にアタッチメントを退避させてあるいたらどれだけ目に負担が行き、頭痛が引き起こされるか？という実験をしてみようかと。これが原因だったらアタッチメントは使えないなあ。ずぼらだから眼鏡の上からサングラスを掛けると、外した時に失くしそうなんだよね。失くしても良い安い100均サングラスを買って眼鏡の上からかければいいのかな。
▼とにかく、今回は行者小屋以降は体調が悪く本当にきつかった。でもね、高山は風景がすばらしい。例え上に上げた仮説的原因が全てはずれで、高山病に弱い遺伝的体質だと確定しても、やっぱり騙し騙し登りたいかな。高山病のデメリットを吹き飛ばしてくれたのは、高山ならではの風景だとか無事下山時の達成感でした。なんとか症状軽減対策を実施して上手く付き合い、山を出来るだけ楽しく登りたい。
▼そんな訳で、高山病に悩まされた山行でしたが、それを上回る感動と達成感があったと思う。前回や前々回の時より記憶もしっかりしているし。とにかく、記憶に残る誕生日でした。お二方有難うございました。
▼体力のない私は、これを書いている山行翌日は、ほとんど体を動かすことも無く、ほぼまる一日を完全休養に費やしていますが、K副隊長とMさん【野球選手】は、登山翌日、野球の試合があるとのこと。その無尽蔵な体力には脱帽。体力がなく、足をひっぱるオミソですが、今後も引き続きお付き合いくださいな。
▼そうそう、写真【★】で述べた、片理とへき開性の違いについて書いておかねばならない。両方とも規則・方向性のある割れ方を意味するのですが、片理が岩石を対象に使われる言葉であることに対し、へき開性は、岩石を構成する鉱物に使われる言葉であることの様です。そう言う意味では写真【★】に写っているのは岩石【泥岩？頁岩？】ですので、片理が正しい言葉ということになります。
▼いい写真、入手できたらまた後日加筆いたします。
▼同行して頂いたお二人の撮影した写真を追加いたしました。
▼写真を追加したついでにもう一言、今回はK副隊長から保険に入ることを薦められました。Mont-bell会員にならなくてもOnlineで簡単に保険に加入できることが分かりました。今後活用させていただきます。
こっそり拍手
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お誕生日だったんですね
高山病辛いですよね。高山病で頭痛がしそうな感じの時は、直ぐに薬を飲むのも選択肢の一つかもしれませんね。出る出ないはその日のコンディションでしょうか。これに懲りず、また行きましょうね
K副隊長、お越しくださいましてありがとうございます。そして当日は本当にお世話になりました。お祝いは、貴重な経験をさせていただいたということで十分して頂いております。行き帰り送り迎えまでして頂きましたし。帰りなんか後部座席で自分一人だけ寝てしまったし。薬はロキソニンを携帯しているのですが、眠くなりそうでこれまた山で飲むのが怖いのです。といっても、どうせ頭がボーっとしているのだから、薬を飲んだ方が痛みが和らぐ分だけましなのかもしれませんが。低山で色々試してみます。兎に角ありがとうございました。引き続き宜しくお願い致します。
いい天気になって良かったですね。初の八ヶ岳、最高でした🤗 また、よろしくお願いします。ちなみに、翌日の野球は２三振と散々でした😂
Mさん、ヤマレコ登録おめでとうございます。ようこそお越しいただきました。そしてメッセージ有難うございました。当日も大変お世話になりました。流石のMさんも翌日の野球の成績は振るわなかったみたいですね。少しだけ安心しました。また、近いうちに良い山に一緒に行きましょうね。引き続き宜しくお願い致します。そうそう、ごっちゃになってしまってK副隊長が撮影したのかMさんが撮影したのか分からなくなってしまいましたが、お写真当山行レコで使わせていただきます。
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