記録ID: 4247754
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トレイルラン
御在所・鎌ヶ岳
鈴鹿セブンマウンテン 220503-4
2022年05月03日(火) ~
2022年05月04日(水)
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 16:28
- 距離
- 43.8km
- 登り
- 4,446m
- 下り
- 4,398m
コースタイム
1日目
- 山行
- 0:18
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:18
23:59
宿泊地
2日目
- 山行
- 15:05
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 15:37
16:10
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
GWに長いのやろと思っとったけど
うまいこと線も引けやんし気乗りせずだらだらしとって
一方でおっきな大会でとる人らに触発されて気合い入れでセブン縦走🏃♀️
雨乞らへんに残雪があったり最近の雨で?
沢の水量増し増しでした
ヒルはまだ大丈夫そう🙆♀️
3年前やった時より2時間半速くできたし
心身共に余裕を持って行けたんで
ちょっとは自分の成長を感じられてよかった☺️
今後及び誰かやる人のための
👇
水スタート時2.5L
↓石榑で補給可能やけどスルー
今回のタイミングやで汲めそうなとこもあった
↓根の平までで1.5L
夜間涼しくて消費少ない
1.5L給水とその場でがぶ飲み
いつもながら浄水ナシで腹痛おこさず
雨乞下りてからのコクイ谷でも給水できたので
後でもよかったかな…
↓御在所は人が多かったで売店まで行かず自販機パス
食べもん飲みもん共に余裕あったし
バス時間心配やったで🚌
↓ゴール時残ったんは約1L
なので全部で約3Lの消費
塩タブレットもっとたくさんかスポドリの粉持ってったらよかったかな?と
ミネラル足らん感じ
あとなんでか鼻血出てきた(笑)
鼻水フンってしてら血しぶき飛んだ
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