沢山の花に癒された高妻山

2023年06月17日(土) [日帰り]

• GPS: 09:24
• 距離: 13.1km
• 登り: 1,429m
• 下り: 1,427m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:27
• 休憩: 0:58
• 合計: 9:25

距離 13.1km 登り 1,429m 下り 1,433m

4:42 登山者用駐車場
4:43 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
4:51 戸隠キャンプ場
4:56 4:57 戸隠牧場入口
5:06 弥勒尾根コース分岐
5:12 ゲート
6:02 帯岩
6:10 6:17 氷清水
6:30 6:37 一不動避難小屋
6:40 一不動
6:49 二釈迦
7:00 三文殊
7:16 四普賢
7:39 五地蔵
7:41 7:43 五地蔵山
7:46 7:47 六弥勒
7:52 七薬師
8:18 8:19 八観音
8:28 8:30 九勢至
9:17 9:18 十阿弥陀
10:11 10:29 高妻山
10:33 10:34 十阿弥陀
11:10 11:16 九勢至
11:23 八観音
11:54 11:56 七薬師
11:59 12:01 六弥勒
12:42 12:43 弥勒尾根1596ｍ点
13:22 13:23 弥勒尾根入口
13:31 13:32 弥勒尾根コース分岐
13:52 戸隠牧場入口
13:58 戸隠キャンプ場
14:03 14:07 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
14:07 登山者用駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高妻山登山者用無料駐車場

コース状況／危険箇所等

弥勒新道は急坂なので、下りで使う時は滑りやすいです。

その他周辺情報

むれ温泉　天狗の館（600円）
※信州物味湯産手形入浴施設

写真

6/17 4:43

4:30頃で8割ほど駐車されていました。人気の山なんですね。

6/17 4:47

立派なトイレもあります。

6/17 4:53

戸隠キャンプ場
次回はここを起点に、山登りをするとイイかも。

6/17 5:01

キャンプ場を過ぎると、戸隠牧場を通ります。

6/17 5:03

牛はまだ出ていません。

6/17 5:06

ようやく登山道に入ります。

6/17 5:14

大洞沢沿いを進むので、何度も渡渉を繰り返します。

6/17 5:26

タニウツギ

6/17 5:38

何度渡渉したのか、わからないです。

6/17 5:44

とても大きな倒木。

6/17 5:48

シャク

6/17 5:50

ラショウモンカズラ

6/17 5:55

滑滝

6/17 6:02

不動滝

6/17 6:03

トラバース

6/17 6:06

滝の脇をよじのぼる。

6/17 6:08

オオバミゾホオズキ

6/17 6:12

氷清水
冷たくて美味しいです。

6/17 6:19

ズダヤクシュ

6/17 6:29

遠くには雲海。

6/17 6:29

一不動避難小屋に到着。

6/17 6:37

ツマトリソウ

6/17 6:38

ヤマオダマキ

6/17 6:39

一不動

6/17 6:39

シロバナグンナイフウロ

6/17 6:41

ミヤマカラマツ

6/17 6:47

マイズルソウ

6/17 6:48

二釈迦

6/17 6:49

飯綱山

6/17 6:50

遠くに八ヶ岳。その向こうにうっすらと富士山。

6/17 6:52

高妻山が見えました。尖っていてカッコイイです。

6/17 7:00

ゴゼンタチバナ

6/17 7:00

三文殊

6/17 7:08

ヨツバシオガマ

6/17 7:16

四普賢

6/17 7:18

大きな木。枯れている様です。

6/17 7:21

遠くに見える尖った山は槍ヶ岳？

6/17 7:31

五地蔵

6/17 7:32

本日の行動食

6/17 7:42

五地蔵山山頂
遠くには妙高山と黒姫山。

6/17 7:44

六弥勒

山頂の見える場所で、写真を撮っていただきました。

6/17 7:46

時折見える後立山連峰。

6/17 7:48

見る角度が変わると、山の形も変わりますね。

6/17 7:48

妙高山、火打山、焼山

6/17 7:53

七薬師

6/17 8:07

振り返って。

6/17 8:09

徐々に岩場も出てきました。

6/17 8:12

イワカガミ

6/17 8:15

八観音

6/17 8:21

ミツバオウレン

6/17 8:23

シラネアオイ

6/17 8:25

戸隠山

6/17 8:28

九勢至

6/17 8:29

最後は急登そう。

6/17 8:31

枯れても絵になる。

6/17 9:01

やはり急登です。

6/17 9:11

ハクサンチドリ

6/17 9:17

十阿弥陀

6/17 9:18

山頂までもう少し。

6/17 9:22

高妻山山頂に到着。

6/17 9:24

山頂からは、後立山がよく見えます。

集合写真

6/17 9:46

集合写真

6/17 10:02

少し早いけれど、お昼ご飯。

6/17 10:14

氷清水で汲んだ水を使ったコーヒー。

6/17 10:42

急登だったので、当然下りも急です。

6/17 12:03

下山は、弥勒新道で。

6/17 13:06

ブナ仙人

6/17 13:10

ギンリョウソウ

6/17 13:21

無事下山。

6/17 13:23

顔を洗ってサッパリ。

6/17 13:40

暑さにたまらず、コーラ！

6/17 14:06

戸隠キャンプ場ウェルカムハウスで、バッジを購入（450円）。

6/17 14:41

下山後の温泉、天狗の館。

6/17 15:14

八ヶ岳コーヒー（150円）

6/17 16:04

下山メシは、そば処よこ亭で"堅物おやじ蕎麦 大"（1,350円）。

撮影機器：

iPhone 8 Apple

Canon EOS R Canon

装備

個人装備

Tシャツ ウインドシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 ゲイター 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 ライター 地図（地形図） 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト ナイフ カメラ 携帯トイレ

感想

okashin

百名山らしく滝登り、トラバース、最後の急登、山容、景色、素晴らしい山でした。
花もたくさん楽しめました。

muraokoji

年末の丹沢山以来の百名山、高妻山を歩いてきました。
事前情報では距離が長く結構大変ということでした。確かに最後の急登は大変でしたが、思ったほど大変ではなかった様にも感じました。
やはり百名山というだけあり、沢沿いの鎖場や山頂付近の岩場、後立山連峰の大展望にとても楽しむことができました。

lotusleaf2021

信仰の山である高妻山、花の百名山に選ばれても良いぐらい
沢山の花が咲いていました。絶滅危惧種のキバナマイズルソウは画像のみでした・・
沢沿いの登り、尾根のアルプスの展望、どれをとっても1級品！
流石は百名山。皆さんとやいやい言いながら登れて楽しかったです。
戸隠キャンプの雰囲気も最高でした。