【日本百名山1日3座】南アルプスをぐるっと(北岳、間ノ岳、仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳)@仙塩尾根北半分

2023年08月30日(水) ~ 2023年09月01日(金)

• GPS: 25:53
• 距離: 36.2km
• 登り: 4,307m
• 下り: 3,778m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:30
• 休憩: 0:25
• 合計: 4:55

距離 5.7km 登り 1,559m 下り 76m

11:24 広河原インフォメーションセンター
11:29 11:30 旧広河原山荘
11:42 11:43 白根御池分岐
12:12 12:15 第一ベンチ(1880ｍ)
12:39 12:45 第二ベンチ(2059ｍ)
13:27 13:28 白根御池小屋
13:50 13:51 大樺沢二俣
15:24 15:30 草すべり分岐
15:39 15:45 小太郎尾根分岐
16:19 北岳肩ノ小屋

2日目

• 山行: 11:47
• 休憩: 1:26
• 合計: 13:13

距離 17.8km 登り 1,596m 下り 1,965m

3:57 北岳肩ノ小屋
4:10 両俣分岐
4:32 5:23 北岳
5:40 5:41 吊尾根分岐
5:58 トラバースルート分岐
6:18 北岳山荘
6:58 中白根山
7:58 8:03 間ノ岳
8:39 三峰岳
10:50 野呂川越
11:19 横川岳
11:56 11:57 2499m独標
12:21 12:37 高望池
12:48 伊那荒倉岳
13:12 13:13 苳ノ平
15:33 15:37 大仙丈ヶ岳
16:13 16:14 仙丈ヶ岳
16:23 地蔵尾根合流
16:28 16:34 仙丈小屋
17:03 丹渓新道合流
17:10 馬の背ヒュッテ

3日目

• 山行: 8:43
• 休憩: 1:03
• 合計: 9:46

距離 12.8km 登り 1,197m 下り 1,802m

4:24 馬の背ヒュッテ
4:32 4:34 藪沢小屋分岐
4:44 4:45 薮沢小屋
5:03 薮沢大滝ノ頭
5:42 北沢峠・長衛小屋分岐
6:05 北沢峠
6:11 6:13 仙丈ヶ岳二合目登山口
6:31 長衛小屋
7:00 7:01 仙水小屋
7:25 7:27 ガレ場
7:36 7:37 仙水峠
9:08 9:10 駒津峰
9:34 9:40 六方石
10:26 10:27 駒ヶ岳神社本宮
10:31 11:07 甲斐駒ヶ岳
11:11 11:16 駒ヶ岳神社本宮
11:50 11:51 六方石
12:19 12:20 駒津峰
12:55 双児山のルックアウト
12:58 12:59 双児山
13:06 13:07 双児山南峰
14:10 北沢峠
14:10 ゴール地点

天候

8/30☁️
8/31☀️
9/1 ☀️

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

▪️行き
東京方面から甲府駅まで電車🚃　JR
甲府駅から広河原登山口までバス🚌 山梨交通

▪️帰り
北沢峠から仙流荘までバス🚌　伊那市
仙流荘から茅野駅までバス🚌　JRバス
茅野駅から東京方面まで🚃　JR

コース状況／危険箇所等

【登山ポスト】広河原、北沢峠ともにありました。私はコンパスから登山届を提出。

【危険箇所】大仙丈ヶ岳のザレ場が、天候によっては危険かも。道も整備されており、迷う箇所はありませんでした。

その他周辺情報

仙流荘
　日帰り温泉有♨️
　お土産有
　ビールの自販機有
　ランチは有るも時間制限あるので確認要

写真

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カエルくん@強引に降りてくる方がいて、仕方なく避けたら、そこにいました

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8/31のご来光🌅

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山の影がくっきりと

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これから向かう仙丈ヶ岳

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左から仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳

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水場はここです⛲️
少し降るので、登るのが大変🧗

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気がつくと目の前にライチョウが！！
四羽おり、少し小さい二羽が子供のようでした。

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8/31 18:37

飲み比べ　向かって左から紹介
左　純米大吟醸　一番美味しい
中　お上のデザインしたラベル
右　フルーティな感じ

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担いできた750mlの日本酒🍶
疲れて一滴も飲めず😅

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9/1 7:34

ヨーロッパの山かと思う程の美しさ

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六方石?
ダイバーの私には、マンタに見えました。

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山頂の神社裏に剣が奉納されていました

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地ビールで乾杯🍻

撮影機器：

TG-4 OLYMPUS CORPORATION

iPhone 8 Apple

感想

ながちゃん

百名山の3座(北岳、間ノ岳、仙丈ヶ岳)を一日で登頂し、翌日に甲斐駒ヶ岳を到着する山行。

天気にも恵まれて、北岳山頂からのご来光や、各所からの山景はとても綺麗でした。
念願のライチョウにも出会えて、疲れが一気に吹っ飛びました。

▪️1日目　広河原登山口～北岳肩の小屋
始発で登山口に向かうも、11時到着。
登山口で翌日の山小屋の手配などをしたため、11時半に登山スタート！
もはや安定の遅いスタートです（笑）

圧縮袋を使って服を目一杯詰め込み、日本酒まで入れた小さいリュックはパンパン。
すぐに肩が痛くなり、道具の重要性を再認識しました。

花の季節は少し過ぎてましたが、沢山の美しい高山植物を鑑賞&撮影する事ができました。

いつもより全然ペースが上がらず、かなり疲弊しながら北岳肩の小屋に到着。
『北岳に来ただけ』とマジックで書かれたビールをいただくと、空きっ腹だったので一杯で泥酔。
その為、ご飯を食べたらすぐに寝てしまいました。

ご飯は美味しかったですが、山の日の中継で出されていたお肉とは厚みが違くないですか😅

▪️二日目　北岳でご来光～間ノ岳～南アルプスの女王　仙丈ヶ岳
昨日の雲が無くなり、オリオン座が綺麗でした。
ただし、満月で明るい為に星空は今ひとつ。
富士山は光が列になっていたので、登山の方でしょう。

4時に山小屋を出て、日の出前に北岳山頂に到着。10数名の方と一緒にご来光を拝みました。
山小屋でご一緒だった方のお話では、山小屋で朝食後に山小屋付近で観る方が多いそうです。

この日は長距離歩く予定も、途中の水場が枯れている可能性があるとのこと。
節水のため、汗をかかないようにゆっくり歩くも、運が良い事に水が出てました。

間ノ岳を過ぎてからの稜線歩きは南アルプスの山々に囲まれてとても気持ち良かったです。
ただ、その後が長くて遠かった。。。

体力はなくなり気力で進むと、後ろからガサガサとの物音が聞こえて振り向くとライチョウが‼️
また後でも鳴き声が聞こえるので、見てみるとライチョウ❣️

このライチョウの親子に励まされ、フラフラになりながらも馬の背ヒュッテに到着。
美味しいジビエカレーと、日本酒を頂きました。

▪️三日目　馬の背ヒュッテ～甲斐駒ヶ岳～北沢峠
この日は三大急登の黒戸尾根から下山予定も、膝と前腿の疲労が激しく、大人しく北沢峠に戻りました。

4時半頃に山小屋を出て暗い中を山を降ると、前からウサギが走ってきて、目の前で引き返していきました。
クマを警戒していた事もあり思わず大声を出してしまいましたが、私よりもうさぎの方が驚いたはず。

仙水峡から観る甲斐駒ヶ岳はとても美しくて、疲れが吹き飛び、登る意欲が漲ってきました！！

山頂付近は白い脆い岩で、それが砕けてザレ場になっていましたが、足場もしっかりしていて登りやすかったです。

山頂からの景色は、360°眺望が素晴らしくて感動ものでした！！
ただ、森の中にポツンとメガソーラーがあり、とても残念でした。

下山は北沢峠方面ですが、登ったルートとは別ルートで。

かなり降った場所で、1時半頃にすれ違った方から『頂上まで何時間ですか？』と聞かれて困惑と、やめた方が良いと思い『大丈夫ですか？』とのみ伝えるのが精一杯でした。

下山して着替えをしたら、腹が攣る😭😭😭
しばらく一人で悶絶してました。。。

北沢峠から仙流荘に行き、そこでビールとお菓子をいただいてから、茅野駅経由で帰宅。

帰宅してら体重を計ったら、かなり痩せてました。