ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 5929823
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
甲斐駒・北岳

仙丈ヶ岳▷鳳凰山▷夜叉神峠縦走

2023年09月11日(月) ~ 2023年09月13日(水)
 - 拍手
GPS
22:09
距離
32.1km
登り
3,072m
下り
3,749m

コースタイム

1日目
山行
0:06
休憩
0:01
合計
0:07
距離 0.6km 登り 2m 下り 55m
13:06
4
13:13
2日目
山行
13:13
休憩
1:30
合計
14:43
距離 15.4km 登り 2,126m 下り 1,689m
2:52
5
4:21
4:38
62
5:40
5:50
39
6:29
25
6:54
7:16
14
7:30
5
7:35
7:36
25
8:01
7
8:08
8:09
4
8:13
8:25
8
8:33
8:34
21
8:55
34
11:08
11:14
185
14:19
14:25
71
15:36
15:45
36
16:21
16:23
69
17:32
17:33
2
3日目
山行
10:59
休憩
0:50
合計
11:49
距離 16.1km 登り 1,041m 下り 2,084m
4:49
24
5:13
5:20
58
6:18
6:32
10
6:42
6:43
92
8:15
8:17
57
9:14
9:15
59
10:14
10:15
39
10:54
25
11:19
11:20
26
11:46
11:47
8
11:55
11:56
72
13:08
13:09
38
13:47
13:48
26
14:14
14:32
35
15:07
15:08
59
16:07
31
16:38
ゴール地点
天候 1日目:晴れのち雨
2日目:晴れのち曇り
3日目:晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2023年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
●行き:「南アルプスジオライナー」を利用。
http://www.jrbuskanto.co.jp/topics/2023_2.html

茅野駅 10:40 ▶ 11:45 仙流荘 12:10 ▶ 北沢峠 13:05
¥1,780現金のみ。

●帰り:山梨交通 広河原甲府線(平日ダイヤ)
 夜叉神峠登山口 14:41 ▶ 甲府駅 15:55
 夜叉神峠登山口 17:21 ▶ 甲府駅 18:30(最終)
このどちらかに乗るつもりで計画作成。
¥1,450+協力金¥300=1,750
¥1,450はSuica OK。協力金¥300は現金のみ。
コース状況/
危険箇所等
※行きの南アルプス林道バスのアナウンスで、仙丈小屋が水涸れとアナウンスがありました。
日によって確認が必要かと思います。

▲長衛小屋から仙丈ヶ岳
特に無し。

▲(仙丈ヶ岳から戻って)長衛小屋から栗沢山
9割急登。最後岩登り。

▲栗沢山〜アサヨ峰
岩陵帯、鎖場、岩登り。ピンテあまりありませんでした。

▲アサヨ峰〜早川尾根小屋
結構激し目のアップダウン。登りがほぼ垂直な岩登りな所も。

▲早川尾根小屋〜高嶺〜地蔵岳
途中から細めの登山道。ハイマツで朝はびしょ濡れになります。高嶺直下から岩登りあります。

▲地蔵岳〜夜叉神峠
特に無し。地味に杖立と夜叉神の登りが効いてくる(笑)
その他周辺情報 夜叉神ヒュッテ
http://yashajin-hutte.com/
お風呂は17:00までと言われました。
予約できる山小屋
馬の背ヒュッテ
北沢峠 こもれび山荘
JR茅野駅西口10番バス停からジオライナー利用。仙流荘まで¥1,780。予約不要、乗車時に回数券取って降車時支払。現金のみ。
2023年09月11日 10:15撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/11 10:15
JR茅野駅西口10番バス停からジオライナー利用。仙流荘まで¥1,780。予約不要、乗車時に回数券取って降車時支払。現金のみ。
10:40の1本のみだけど当日は空いてました。
2023年09月11日 10:17撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/11 10:17
10:40の1本のみだけど当日は空いてました。
紅葉前の平日、前乗りで狙ったけど、流石にガラガラ。けど長衛小屋のテン場がどうなってるか不安。
2023年09月11日 11:44撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/11 11:44
紅葉前の平日、前乗りで狙ったけど、流石にガラガラ。けど長衛小屋のテン場がどうなってるか不安。
駐車場の様子。そんなに混んでなさそう??
2023年09月11日 11:53撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/11 11:53
駐車場の様子。そんなに混んでなさそう??
行きの段階で仙丈小屋は水涸れというアナウンスがありました。
2023年09月11日 12:08撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/11 12:08
行きの段階で仙丈小屋は水涸れというアナウンスがありました。
到着。
2023年09月11日 13:06撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/11 13:06
到着。
この後の撤収組+設営組でこれと同じくらいでした。
2023年09月11日 13:13撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/11 13:13
この後の撤収組+設営組でこれと同じくらいでした。
ニューギア。リッジレストからエアマットに戻る。シーサミと迷ったけど、安価でテンサーアルパインに匹敵するってのも見かけて購入。米メーカーだけどR値5.2は正式ではないらしい。冬にかけて様子見する。空気入れサックは神。
2023年09月11日 13:45撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
9/11 13:45
ニューギア。リッジレストからエアマットに戻る。シーサミと迷ったけど、安価でテンサーアルパインに匹敵するってのも見かけて購入。米メーカーだけどR値5.2は正式ではないらしい。冬にかけて様子見する。空気入れサックは神。
小腹が空いたとはいえ、どうして辛口同士で買ったんですか?美味しいから良いですけど。(カップヌードル400円、ソフドリ300円)
2023年09月11日 14:18撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
9/11 14:18
小腹が空いたとはいえ、どうして辛口同士で買ったんですか?美味しいから良いですけど。(カップヌードル400円、ソフドリ300円)
持参氷結は安定の沢冷やし♪
この後雨☂️
2023年09月11日 15:14撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
9/11 15:14
持参氷結は安定の沢冷やし♪
この後雨☂️
どうして夕飯は辛い物を持ってきたのを忘れてたんですか?そんな辛くないからいいですけど。
2023年09月11日 15:29撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/11 15:29
どうして夕飯は辛い物を持ってきたのを忘れてたんですか?そんな辛くないからいいですけど。
という前乗り日でした。アタックザックでスタート。早川尾根小屋まで長めになるので頑張る。
2023年09月12日 02:56撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 2:56
という前乗り日でした。アタックザックでスタート。早川尾根小屋まで長めになるので頑張る。
鳳凰
2023年09月12日 04:50撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 4:50
鳳凰
甲斐駒と八ヶ岳
2023年09月12日 05:04撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 5:04
甲斐駒と八ヶ岳
富士山お目見え。北とセットで。
2023年09月12日 05:18撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 5:18
富士山お目見え。北とセットで。
アサヨからご来光
2023年09月12日 05:26撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 5:26
アサヨからご来光
槍も見えました
2023年09月12日 05:34撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 5:34
槍も見えました
乗鞍にブロッケンぽいのが
2023年09月12日 05:35撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 5:35
乗鞍にブロッケンぽいのが
流石にもう風が冷たい…。
2023年09月12日 05:41撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 5:41
流石にもう風が冷たい…。
雲ノ平に引き続き連続でオコジョと出会う。(しかも2匹)
ライチョウもだけど、ホントに絶滅危惧種なんか?って思う。
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雲ノ平に引き続き連続でオコジョと出会う。(しかも2匹)
ライチョウもだけど、ホントに絶滅危惧種なんか?って思う。
標高と共に陽も昇り、塩見方面
2023年09月12日 05:42撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 5:42
標高と共に陽も昇り、塩見方面
美しい。
2023年09月12日 06:07撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 6:07
美しい。
山頂へ
2023年09月12日 06:44撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 6:44
山頂へ
南ア女王到着。山百84座目。
2023年09月12日 06:55撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 6:55
南ア女王到着。山百84座目。
中央アルプス方面
2023年09月12日 06:53撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 6:53
中央アルプス方面
日本のワンツースリー
2023年09月12日 06:53撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
9/12 6:53
日本のワンツースリー
甲斐駒と八ヶ岳。最近雲海に浮かぶ八ヶ岳が戦艦に見える。(誰か分かって)
2023年09月12日 06:54撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 6:54
甲斐駒と八ヶ岳。最近雲海に浮かぶ八ヶ岳が戦艦に見える。(誰か分かって)
鳳凰
2023年09月12日 06:54撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 6:54
鳳凰
北アルプス方面と雲海
2023年09月12日 06:54撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 6:54
北アルプス方面と雲海
仙塩長…。昔はバカ尾根って言ってたんだよって教わりました。
大仙丈はまたでいっか、とスルー。
2023年09月12日 06:56撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 6:56
仙塩長…。昔はバカ尾根って言ってたんだよって教わりました。
大仙丈はまたでいっか、とスルー。
地蔵尾根確認。ここもやっぱ長ぇ…。
2023年09月12日 07:30撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 7:30
地蔵尾根確認。ここもやっぱ長ぇ…。
仙丈小屋
2023年09月12日 07:36撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 7:36
仙丈小屋
秋ですねぇ…。
2023年09月12日 07:40撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 7:40
秋ですねぇ…。
馬の背ヒュッテ。ここは水場あります。
2023年09月12日 08:07撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 8:07
馬の背ヒュッテ。ここは水場あります。
藪沢小屋
2023年09月12日 08:33撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 8:33
藪沢小屋
ここの水場も枯れてました。けどこの辺は沢が何本かあります。
2023年09月12日 08:34撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 8:34
ここの水場も枯れてました。けどこの辺は沢が何本かあります。
ちょっとした滝みたい
2023年09月12日 08:37撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 8:37
ちょっとした滝みたい
行く時間違えそうだなって思ってたところを案の定間違えて引き返す。
2023年09月12日 09:46撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 9:46
行く時間違えそうだなって思ってたところを案の定間違えて引き返す。
水滴が乾いてない…だと…。そのまま撤収&ご飯でアサヨ方面へ
2023年09月12日 09:56撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 9:56
水滴が乾いてない…だと…。そのまま撤収&ご飯でアサヨ方面へ
栗沢山へ。
2023年09月12日 11:08撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 11:08
栗沢山へ。
頂上付近でなんか遺跡みたいな岩。
2023年09月12日 14:00撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 14:00
頂上付近でなんか遺跡みたいな岩。
ガンガン登る。
2023年09月12日 14:15撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 14:15
ガンガン登る。
到着。
2023年09月12日 14:20撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 14:20
到着。
ちょっと気が引けたけど実際登ると楽しい。
2023年09月12日 15:00撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 15:00
ちょっと気が引けたけど実際登ると楽しい。
写真より高度感ある&ほぼ垂直。
2023年09月12日 15:03撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 15:03
写真より高度感ある&ほぼ垂直。
なんか遺跡っぽいって感じた。晴れの感じもまた見てみたい。右側にモアイっぽいのもあるし。
2023年09月12日 15:25撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/12 15:25
なんか遺跡っぽいって感じた。晴れの感じもまた見てみたい。右側にモアイっぽいのもあるし。
到着!山百85座目。
笊と鋸と赤岳以外はもう全部低山だ。頑張ってきたけど、やる気にならなきゃ行かなそう…。
2023年09月12日 15:35撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 15:35
到着!山百85座目。
笊と鋸と赤岳以外はもう全部低山だ。頑張ってきたけど、やる気にならなきゃ行かなそう…。
貴公子カッコ良すぎ。
2023年09月12日 15:36撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 15:36
貴公子カッコ良すぎ。
早川尾根へダイブ!
2023年09月12日 15:45撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/12 15:45
早川尾根へダイブ!
アサヨからエグかった…。だいぶ遅れてしまった。褒められたもんじゃないっすね…。管理人不在だったので缶へテン泊代
2023年09月12日 17:38撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 17:38
アサヨからエグかった…。だいぶ遅れてしまった。褒められたもんじゃないっすね…。管理人不在だったので缶へテン泊代
貸し切り。他に開放小屋に一組いらっしゃいました。
2023年09月12日 17:42撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/12 17:42
貸し切り。他に開放小屋に一組いらっしゃいました。
水場。沢から汲み上げてるとのこと。
2023年09月12日 17:43撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/12 17:43
水場。沢から汲み上げてるとのこと。
バタンキューでした。いざ。
2023年09月13日 05:13撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 5:13
バタンキューでした。いざ。
ほぼこんな感じ。
2023年09月13日 05:26撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 5:26
ほぼこんな感じ。
北岳様
2023年09月13日 05:28撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 5:28
北岳様
女王様
2023年09月13日 05:28撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 5:28
女王様
軍艦様(八ヶ岳)
2023年09月13日 05:29撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 5:29
軍艦様(八ヶ岳)
オベリー!
2023年09月13日 06:19撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 6:19
オベリー!
瑞牆、金峰方面
2023年09月13日 06:19撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 6:19
瑞牆、金峰方面
女王・アサヨ・貴公子
2023年09月13日 06:19撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 6:19
女王・アサヨ・貴公子
エスケープルートを捨てて進みます。
2023年09月13日 06:42撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 6:42
エスケープルートを捨てて進みます。
気付けばこの方角から見るのって初だったんだわ。どこから見てもイケメン。
2023年09月13日 07:31撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 7:31
気付けばこの方角から見るのって初だったんだわ。どこから見てもイケメン。
はぁ…(イライラ)
2023年09月13日 07:42撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 7:42
はぁ…(イライラ)
トレッキングポールしまう。(以後地蔵岳直前まで)
2023年09月13日 07:50撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 7:50
トレッキングポールしまう。(以後地蔵岳直前まで)
楽しいけど割りと慎重に行きました。
2023年09月13日 08:06撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 8:06
楽しいけど割りと慎重に行きました。
到着。ここ結構穴場なんじゃ…。てか北岳の雪渓も無くなってたんすね。
2023年09月13日 08:16撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3
9/13 8:16
到着。ここ結構穴場なんじゃ…。てか北岳の雪渓も無くなってたんすね。
2023年09月13日 08:15撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 8:15
2023年09月13日 08:15撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 8:15
な感じで見渡せます。この方角からの鳳凰は開放感あって好きかも。
2023年09月13日 08:23撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
9/13 8:23
な感じで見渡せます。この方角からの鳳凰は開放感あって好きかも。
ガス来ますね。稜線見たかったけど、今回の目的はあとは縦走のみ。見るなら1時間早く出発だったかな…結構手間取った。登りのペースなかなか上がらない…。
2023年09月13日 08:45撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 8:45
ガス来ますね。稜線見たかったけど、今回の目的はあとは縦走のみ。見るなら1時間早く出発だったかな…結構手間取った。登りのペースなかなか上がらない…。
鳳凰は2回目。こっち側から来るのは初。
2023年09月13日 09:11撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
3
9/13 9:11
鳳凰は2回目。こっち側から来るのは初。
南無です。あれから頑張ってます。これからも安全な山行ができますように。
2023年09月13日 09:14撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 9:14
南無です。あれから頑張ってます。これからも安全な山行ができますように。
赤抜沢ノ頭から見ると観音岳もカッコイイなぁ…
2023年09月13日 09:20撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 9:20
赤抜沢ノ頭から見ると観音岳もカッコイイなぁ…
鳳凰…っぽい…??
2023年09月13日 10:06撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 10:06
鳳凰…っぽい…??
知ってるルートへ。
2023年09月13日 10:14撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 10:14
知ってるルートへ。
始めはまず鳳凰に登りたいと思って一年間低山で頑張って、去年ここを登った一週間後に富士山を一合目から行ったんだよなぁ…(しみじみ)
2023年09月13日 10:23撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/13 10:23
始めはまず鳳凰に登りたいと思って一年間低山で頑張って、去年ここを登った一週間後に富士山を一合目から行ったんだよなぁ…(しみじみ)
そんなことを思いながら登るのも2回目の醍醐味すかね。色々思い出の山だ。ここの区間はほぼ忘れてたけど!
2023年09月13日 10:34撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 10:34
そんなことを思いながら登るのも2回目の醍醐味すかね。色々思い出の山だ。ここの区間はほぼ忘れてたけど!
うい。
2023年09月13日 10:53撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 10:53
うい。
知ってる景色だけど、この稜線はやっぱ気持ちいいわー(透視)
2023年09月13日 10:56撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/13 10:56
知ってる景色だけど、この稜線はやっぱ気持ちいいわー(透視)
こんなのなんぼ見ても良いですからねぇ〜!(そいやミルクボーイどこ行った?)
2023年09月13日 10:57撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/13 10:57
こんなのなんぼ見ても良いですからねぇ〜!(そいやミルクボーイどこ行った?)
うい。鳳凰はメインではなかったのであまりガッカリ感は無し。
2023年09月13日 11:20撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 11:20
うい。鳳凰はメインではなかったのであまりガッカリ感は無し。
ここから知らない景色へ
2023年09月13日 11:21撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 11:21
ここから知らない景色へ
薬師岳小屋。水場は雨水でした。売店でソフトドリンク買えます。
2023年09月13日 11:30撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 11:30
薬師岳小屋。水場は雨水でした。売店でソフトドリンク買えます。
ほんと地蔵のオベリスクと合わせると鳥なんだなぁ〜って。
2023年09月13日 11:51撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
9/13 11:51
ほんと地蔵のオベリスクと合わせると鳥なんだなぁ〜って。
あるあるね。
2023年09月13日 12:07撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 12:07
あるあるね。
南御室小屋にて。ベーグルのプレミアムホットドックを注文。
2023年09月13日 13:05撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 13:05
南御室小屋にて。ベーグルのプレミアムホットドックを注文。
ベーグルが焼かれてカリっとモチっと。その後にマスタードのオニオンとソーセージがパリッとジュワ〜(語彙力)
最近、縦走する場合は小屋メシを頂くのが一番効率良い気がする(アルファ米に飽きてる)
「美味しかったです〜」って言ったら小屋の人が「わ〜嬉しい!」って喜んでくれたのが良かった。
2023年09月13日 12:50撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 12:50
ベーグルが焼かれてカリっとモチっと。その後にマスタードのオニオンとソーセージがパリッとジュワ〜(語彙力)
最近、縦走する場合は小屋メシを頂くのが一番効率良い気がする(アルファ米に飽きてる)
「美味しかったです〜」って言ったら小屋の人が「わ〜嬉しい!」って喜んでくれたのが良かった。
うまし。
2023年09月13日 12:48撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 12:48
うまし。
苺平まで登り。地味に来る。
2023年09月13日 13:47撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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苺平まで登り。地味に来る。
やぁ。おなか大きいけど子供いるのかな?
2023年09月13日 14:19撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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やぁ。おなか大きいけど子供いるのかな?
ここも急じゃないけど登りが地味に来る。
2023年09月13日 15:07撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 15:07
ここも急じゃないけど登りが地味に来る。
甲府盆地
2023年09月13日 15:31撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 15:31
甲府盆地
夜叉神小屋。閉鎖中です。
2023年09月13日 16:06撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
9/13 16:06
夜叉神小屋。閉鎖中です。
2023年09月13日 16:37撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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下山!この後シャワー浴びて帰りました。(¥700)食事は16:00までとの事でした。お疲れ様でした。
2023年09月13日 16:37撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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9/13 16:37
下山!この後シャワー浴びて帰りました。(¥700)食事は16:00までとの事でした。お疲れ様でした。
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図(ヤマレコ) コンパス(iPhone) 計画書 ヘッドランプ モバイルバッテリー ファーストエイドキット 常備薬 保険証(コピー) 浄水器 携帯 サングラス 手拭い ストック テント シュラフ ホイッスル 熊用スプレー

感想

思ってた以上に時間がかかってしまいました。
このルートで縦走するなら当たり前のように1日目に仙丈だけ登るべきかなぁと。でもそうすると伊那のモーニングライナー利用になり、宿泊代とか考えるとなかなか悩まされました。
体力的にはちょい限界に近く、反省寄りな感じです。ジムも通い始めたので、今後も様子を見つつやっていきたいと思います。

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