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Yamareco

記録ID: 6762143
全員に公開
ハイキング
御在所・鎌ヶ岳

鈴鹿セブンマウンテン(北上)

2024年05月03日(金) ~ 2024年05月05日(日)
情報量の目安: B
都道府県 三重県 滋賀県
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
34:02
距離
47.6km
登り
4,570m
下り
4,615m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
8:21
休憩
1:07
合計
9:28
距離 11.9km 登り 1,580m 下り 877m
6:06
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4
6:10
6:11
10
6:27
6:28
10
6:38
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7
6:46
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14
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7:01
3
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16
7:21
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11
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24
8:02
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3
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1
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60
9:17
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5
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9:46
9
10:04
10:06
19
10:25
10:37
19
10:56
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14
11:10
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37
11:48
11:50
9
11:59
12:06
43
12:59
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12
13:12
13:20
9
13:36
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40
14:16
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8
14:24
14:33
46
15:20
15:20
11
2日目
山行
11:26
休憩
0:53
合計
12:19
距離 18.3km 登り 1,665m 下り 1,611m
15:31
57
5:58
5:59
25
6:24
6:28
13
6:41
6:43
11
6:54
6:54
20
7:14
7:15
54
8:09
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53
9:02
9:02
48
9:50
9:51
10
10:01
10:02
5
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10:07
11
10:18
10:19
5
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4
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11:20
17
11:36
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6
11:42
11:48
12
12:00
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3
12:04
12:04
53
12:57
13:08
37
13:46
13:49
17
14:05
14:06
32
14:37
14:46
2
14:47
14:48
9
14:56
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59
15:55
16:01
24
16:25
16:26
4
16:30
16:39
8
16:47
16:47
23
17:10
17:10
6
17:16
17:16
11
17:27
3日目
山行
10:09
休憩
1:26
合計
11:35
距離 17.4km 登り 1,325m 下り 2,126m
17:27
4
4:29
4:29
5
4:34
4:35
9
4:44
8
4:52
4:52
18
5:10
5:11
97
6:48
7:15
41
7:56
8:02
34
8:36
8:43
10
8:53
8:53
7
9:01
9:10
32
9:43
9:43
40
10:23
10:30
41
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11:12
22
11:34
11:45
9
11:54
11:54
16
12:10
12:11
15
12:26
12:26
43
13:09
13:16
19
13:35
13:40
25
14:04
14:05
13
14:17
14:23
31
15:03
15:03
52
15:55
15:56
10
16:06
天候 夜は寒い
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
危険箇所
2024年05月03日 06:06撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 6:06
2024年05月03日 06:20撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 6:20
2024年05月03日 06:46撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 6:46
2024年05月03日 07:33撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 7:33
2024年05月03日 07:39撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 7:39
2024年05月03日 07:51撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 7:51
2024年05月03日 08:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 8:03
2024年05月03日 08:13撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 8:13
2024年05月03日 09:17撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 9:17
2024年05月03日 09:23撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
5/3 9:23
2024年05月03日 10:07撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 10:07
2024年05月03日 11:11撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 11:11
2024年05月03日 13:13撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 13:13
2024年05月03日 13:42撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
5/3 13:42
2024年05月03日 15:53撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/3 15:53
2024年05月04日 06:19撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 6:19
2024年05月04日 10:06撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 10:06
2024年05月04日 10:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 10:09
2024年05月04日 10:38撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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5/4 10:38
2024年05月04日 13:45撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 13:45
2024年05月04日 14:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
5/4 14:03
2024年05月04日 15:49撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 15:49
2024年05月04日 16:33撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 16:33
2024年05月04日 20:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/4 20:03
2024年05月04日 20:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
5/4 20:03
2024年05月05日 05:12撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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5/5 5:12
2024年05月05日 08:39撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/5 8:39
2024年05月05日 08:43撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/5 8:43
2024年05月05日 09:46撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/5 9:46
2024年05月05日 13:28撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
5/5 13:28
疲れて鼻血でた🤣
1
疲れて鼻血でた🤣
撮影機器:

感想

私にとっての一区切りの
登山。

知らないヤマレコさんに
「何で南下するんですか?」
っていきなり質問しても
丁寧に答えてくれました。

鈴鹿セブンは走破したかった。
それも北上で。
私にとっての踏ん切りだったから。


【買ったもの】浄水器ソーヤミニ

【食事】
5/3
朝と昼(コンビニ食)

コーヒー(コーヒーは全てスティック)
アルファ米(白米半分)と牛丼
乾燥固形お味噌汁
5/4
朝;エビ天そば+しゃぶしゃぶもち+味付き薄揚げ+コンビニで買ったゆで卵
アルファ米(エビピラフ味1袋2人用なので残して行動食に)
コーヒー。乾燥固形味噌汁

御在所食堂で伊勢エビうどん

アルファ米(白米半分)+無印カレー+チキン1/2
ミニトマト。塩かけきゅうり
固形乾燥卵スープ
5/5
朝;コーヒー。棒ラーメン、チキン1/2、御在所で買ったゆで卵。昨日の残りの塩きゅうりとトマト。アルファ米(五目ごはん。2人前なので残りは行動食)
昼:今まで残っていた行動食で食い繋ぐ

食事は炭水化物、タンパク質、野菜
を摂取できるように考えた。
味噌汁、スープ類で塩分補給

【行動食】
塩キャラメル
どら焼き
硬いせんべえ
スティックパン(袋入り5本。1本90kcl)
梅味かきのタネ
カロリーメイト
【水とスポーツ飲料】
2リットル
【その他】
アクエリアスの粉

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