御嶽山 継子岳…病み上がりのヨレヨレハイクorz

2024年06月14日(金) [日帰り]

• GPS: 08:14
• 距離: 12.5km
• 登り: 1,253m
• 下り: 1,250m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:59
• 休憩: 1:16
• 合計: 8:15

6:14 スタート地点
6:16 6:16 御嶽小坂登山口
6:23 6:24 登山道・原生林遊歩道分岐
6:59 6:59 小坂口七合目
7:30 7:35 湯ノ花峠
7:58 7:58 胡桃島キャンプ場分岐
8:03 8:08 のぞき岩
8:08 8:08 のぞき岩避難小屋
8:35 8:48 小坂口八合目・お助け水
9:49 10:00 五の池小屋
10:00 10:01 飛騨頂上
10:14 10:18 三・四・五ノ池分岐
10:28 10:35 四ノ池渡渉点
11:13 11:13 継子岳２峰
11:32 11:48 継子岳
12:14 12:19 五の池小屋
13:00 13:00 小坂口八合目・お助け水
13:21 13:26 のぞき岩
13:28 13:28 胡桃島キャンプ場分岐
13:41 13:41 湯ノ花峠
13:54 13:54 小坂口七合目
14:21 14:21 登山道・原生林遊歩道分岐
14:26 14:29 原生林遊歩道東口
14:29 ゴール地点

天候

晴れのち曇り　下山時には小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

濁河温泉登山口の最上段の駐車場はすでに満車で、そのすぐ下に停めました。
平日なのにこの状況で、週末は激混み間違いなし。

コース状況／危険箇所等

人気のルートで迷うようなところや危険個所もなし。
雪は三・四・五ノ池分岐に向かう途中に50mほど残っていましたが、すでに柔らかくなっていたのでツボ足で通過。
気温の低い早朝などに通過する場合はチェースパイクがあった方がいいでしょう。

写真

6/14 5:37

県道から御嶽山が見えました
いい天気です(^^)/

6/14 6:12

駐車場の脇にクリンソウが咲いていました

6/14 6:16

駐車場をスタート！

6/14 6:26

針葉樹林の中にはゴゼンタチバナ

6/14 6:26

ミヤマシキミ

6/14 7:19

スミレ

6/14 7:25

コイワカガミ

6/14 7:32

湯ノ花峠から摩利支天山
このときは快晴でした

6/14 7:50

ミツバオウレン

6/14 8:01

ツバメオモト

6/14 8:05

のぞき岩から摩利支天山

6/14 8:08

マイヅルソウ

6/14 8:18

サンカヨウ
この尾根で出会ったのは初めて♪

6/14 8:48

バイカオウレン

6/14 8:55

森林限界を抜けると北アルプスが見えました
笠ヶ岳アップ！

6/14 8:55

黒部五郎岳アップ！

6/14 9:03

白山も見えました

6/14 9:22

継子岳西面のトラバース道から摩利支天山

6/14 9:23

白山もくっきり

6/14 9:50

五の池小屋到着

6/14 9:51

五ノ池と摩利支天山

6/14 9:52

三ノ池
ドラゴンアイは2週間遅かった
ライチョウに会えるのを期待して四ノ池を反時計回りで周回してみます

6/14 9:56

クモマナズナ

6/14 10:05

イワヒバリ

6/14 10:06

三・四・五ノ池分岐から摩利支天山

6/14 10:07

四ノ池は水はありません

6/14 10:07

10時時点で10℃
下界の暑さとは無縁です(^^)v

6/14 10:09

少しだけ雪が残っていました
ツボ足で難なく通過

6/14 10:12

キバナシャクナゲと継子岳

6/14 10:15

摩利支天山と三ノ池

6/14 10:19

かなり深そう

6/14 10:17

鉢盛山

6/14 10:20

キバナシャクナゲ

6/14 10:24

飛騨頂上〜継子岳への稜線

6/14 10:29

ミネズオウ

6/14 10:31

四ノ池渡渉点
難なく渡れました

6/14 11:07

継子岳2峰から剣ヶ峰＆摩利支天山

6/14 11:11

乗鞍岳
その右に穂高連峰

6/14 11:14

ウメバチソウ

6/14 11:18

コマクサが紫色の蕾をつけて準備中

6/14 11:25

ミヤマキンバイと剣ヶ峰・摩利支天山

6/14 11:33

継子岳山頂到着！
結局ライチョウには会えずじまい(T_T)

6/14 11:34

乗鞍岳

6/14 11:36

北アルプスをバックに自撮り

6/14 11:37

ミヤマキンバイ

6/14 11:40

貧相なランチタイム♪

6/14 11:40

ハイマツの稜線の向こうに剣ヶ峰＆摩利支天山

6/14 12:15

ハクサンイチゲ

6/14 12:16

ハクサンイチゲと摩利支天山

6/14 12:39

摩利支天山へ登る元気はありません
大人しく下山します

6/14 12:47

ナナカマド

6/14 12:59

ヒメイチゲ

6/14 13:10

ミヤマカタバミ

6/14 13:22

コイワカガミの群落

6/14 14:29

駐車場到着！
お疲れさん！

撮影機器：

PowerShot SX280 HS CANON

COOLPIX AW120 ニコン

感想

sumi8848

まだまだ体調不良からの回復途上、3日前に登った大日ヶ岳では脚力の半端ない衰えを感じましたが、そのまま軽い山登りに移行すればもう低山しか歩けなってしまう気がしてなりませんでした。
なので先日の大日ヶ岳よりも少しだけキツイ御嶽山の継子岳に行ってきました。

今回は山頂を踏むことよりも歩き続けることを目的として、あわよくば雷鳥に会えることを期待して継子岳2峰と継子岳を周回。
息が上がらない程度のペースで歩き続けましたが、それでもヨレヨレの足運びで何度も足を止めて深呼吸の連続でした。

ただ心肺機能に負担のかからない下りでは、途中で知り合ったご夫婦二人連れと会話をしながらだったため、辛さも忘れていいペースであっという間に下山。
お付き合いありがとうございました。

それにしても視界に入った後続の登山者すべてに道を譲り、自分の前を歩く登山者に誰一人追いつくことがない山歩きは初めての経験でした。
しかも全く同じルートを歩いた昨年12月の積雪期の山行よりも1時間も遅い結果でした。
完全復調まで長い道のりになりそうです(>_<)