北アルプス スーパーパノラマ周回縦走

2024年08月01日(木) ~ 2024年08月05日(月)

• GPS: 145:16
• 距離: 50.4km
• 登り: 5,602m
• 下り: 5,581m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:21
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:21

15:40 スタート地点
15:44 15:44 河童橋公衆トイレ
20:01 徳澤園

2日目

• 山行: 13:31
• 休憩: 1:42
• 合計: 15:13

20:01 徳澤園
4:23 4:23 チューダイ広場
5:54 5:54 長塀山
6:00 6:00 カモシカの池
6:16 6:17 妖精の池
6:41 6:51 蝶ヶ岳
6:54 6:54 蝶ヶ池
7:11 7:11 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
7:16 7:21 蝶ヶ岳三角点
7:24 7:30 蝶槍
8:12 8:22 2592ピーク
10:29 10:40 常念岳
10:47 10:48 三股への分岐点
11:38 12:07 常念小屋
13:57 13:57 東天井岳
15:00 15:01 大天荘
15:10 15:14 大天井岳
15:21 15:23 大天荘
15:49 16:05 大天井ヒュッテ
16:24 16:31 貧乏沢下降点
18:12 18:14 貧乏沢出合
18:41 北鎌沢出合

3日目

• 山行: 10:17
• 休憩: 5:30
• 合計: 15:47

18:41 北鎌沢出合
5:43 5:53 北鎌のコル
7:27 8:10 独標2899m
11:26 12:26 槍ヶ岳
12:41 13:16 槍ヶ岳山荘
13:28 13:29 飛騨乗越
13:55 13:57 大喰岳
14:44 14:44 中岳
16:01 16:01 天狗原分岐
16:21 16:21 南岳
16:29 19:29 南岳小屋
19:33 宿泊地

4日目

• 山行: 2:46
• 休憩: 1:01
• 合計: 3:47

10:31 北穂高岳
10:38 北穂高小屋
10:48 10:56 北穂高岳
11:04 11:19 北穂高岳南峰
11:43 11:54 ドームの頭
13:40 14:08 涸沢岳
14:25 穂高岳山荘

5日目

• 山行: 6:45
• 休憩: 2:22
• 合計: 9:07

4:01 宿泊地
4:04 4:14 穂高岳山荘
4:44 4:47 穂高岳
5:08 5:09 馬の背
5:25 5:27 ロバの耳
5:31 5:50 ジャンダルム
6:37 6:49 天狗のコル
6:58 7:07 天狗岩
7:16 7:24 逆層スラブ
7:42 7:50 間ノ岳
8:14 8:20 赤岩岳
8:33 8:35 P１
8:41 8:45 西穂高岳
9:10 9:10 チャンピオンピーク４峰
9:18 9:19 ピラミッドピーク
9:37 9:44 西穂独標
10:14 10:16 西穂丸山
10:30 11:21 西穂山荘
11:26 11:27 西穂高岳・焼岳分岐
11:53 11:54 宝水
12:49 12:49 西穂高岳登山口
12:54 12:55 上高地温泉ホテル
13:06 13:07 上高地公園活動ステーション
13:14 13:15 河童橋
13:15 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

熊本：御船IC～高山IC～あかんだな駐車場（1日600円）～濃飛バスへ乗り換え（片道1，500円）～上高地

その他周辺情報

入山前に国八食堂で腹ごしらえh：オルモン、豆腐定食
あかんだな駐車場へ行く前に、ひらゆの森温泉へ。露天風呂の数がすごい！休憩所もあり、下山後も利用しました。おすすめです。

写真

8/1 15:48

8/2 6:36

8/2 10:32

8/2 10:48

8/2 11:40

8/2 14:32

8/3 7:54

8/3 9:56

8/3 11:53

8/3 13:08

8/3 19:10

8/4 6:22

8/4 6:53

8/4 16:35

8/5 5:20

8/5 5:36

8/5 8:34

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

長袖シャツ

１

パタゴニア：キャプリーンクールメリノ

Tシャツ

１

パタゴニア：キャプリーンクールデイリー

ソフトシェル

１

パタゴニア：フーディーニジャケット

ズボン

１

ファイントラック：カミノパンツ

靴下

１

ファイントラック：ラミースピンソックスアンクル

グローブ

１

ホームセンターで３００円程度のもの

防寒着

雨具

１

上下ミレー：ティフォン５００００

日よけ帽子

１

モンベル：リバーシブルバードビルキャップ

靴

１

スポルティバ：TX4GTX

ザック

１

グレゴリー：ZULU３７

サブザック

昼ご飯

行動食

１

非常食

飲料

レジャーシート

地図（地形図）

コンパス

笛

計画書

ヘッドランプ

１

ぺツル

予備電池

１

単４：３本

GPS

１

ココヘリ

筆記用具

ガイド地図（ブック）

１

ルート１９枚

ファーストエイドキット

１

常備薬

１

日焼け止め

１

保険証

携帯

１

iPhone１３mini

時計

1

カシオ：プロトレック

サングラス

１

オークリー

タオル

ツェルト

１

ファイントラック

ストック

１

ブラックダイヤモンド：ディスタンスカーボン

カメラ

下着

１

ファイントラック：ドライレイヤーベーシック

朝食

６

アルファー米

夕食

６

モンベルアルファー米

モバイルバッテリー

２

２００００×２

備考

天候が良かったので、特に困ったことは発生しなかった。アルファー米を活用したが、朝夕で３回分余った。小屋でも色々と購入できるので、もっと軽量化を図っておけば楽になったかも。

感想

Sudu-Summits