南アルプス縦走

2024年08月08日(木) ~ 2024年08月15日(木)

• GPS: 74:56
• 距離: 91.4km
• 登り: 7,895m
• 下り: 9,766m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:46
• 休憩: 0:57
• 合計: 7:43

距離 9.5km 登り 458m 下り 1,287m

7:49 小仙丈ヶ岳
8:38 8:46 仙丈小屋分岐
9:15 9:21 仙丈ヶ岳
9:58 10:14 大仙丈ヶ岳
12:10 12:11 苳ノ平
12:36 12:50 伊那荒倉岳
12:58 12:58 高望池
13:43 13:44 2499m独標
14:27 14:37 横川岳
15:00 15:01 野呂川越
15:40 両俣小屋

2日目

• 山行: 6:02
• 休憩: 0:47
• 合計: 6:49

距離 7.0km 登り 1,011m 下り 446m

15:40 両俣小屋
7:51 8:06 野呂川越
11:56 12:27 三峰岳
13:10 13:11 三国平
13:50 熊の平小屋

3日目

• 山行: 9:33
• 休憩: 1:34
• 合計: 11:07

距離 14.5km 登り 1,137m 下り 1,134m

13:50 熊の平小屋
4:31 4:31 安倍荒倉岳
5:15 5:20 竜尾見晴
5:38 5:40 新蛇抜山
6:51 7:11 北荒川岳
7:20 7:20 北荒川岳キャンプ場跡地
7:49 7:50 2719ケルン
8:07 8:07 雪投沢源頭水場下降点
8:59 9:11 北俣岳分岐
9:53 10:10 塩見岳
10:13 10:20 塩見岳西峰
11:20 11:38 塩見小屋
13:36 13:36 本谷山
14:31 14:40 三伏山
14:53 14:58 塩見・烏帽子分岐
14:59 三伏峠小屋

4日目

• 山行: 10:34
• 休憩: 0:32
• 合計: 11:06

距離 13.5km 登り 1,425m 下り 1,370m

14:59 三伏峠小屋
2:53 2:53 塩見・烏帽子分岐
3:42 3:53 烏帽子岳
4:37 4:38 前小河内岳
5:32 5:33 小河内岳
6:59 6:59 大日影山
7:07 7:07 瀬戸沢の頭
7:42 7:42 板屋岳の肩
7:57 7:58 板屋岳
8:57 8:57 高山裏避難小屋
9:24 9:32 高山裏縦走路水場
12:39 12:48 前岳
13:15 13:21 お花畑（荒川前岳南東斜面）
14:01 荒川小屋

5日目

• 山行: 8:50
• 休憩: 1:08
• 合計: 9:58

距離 11.2km 登り 1,253m 下り 1,127m

14:01 荒川小屋
5:39 5:40 大聖寺平
6:52 6:55 小赤石岳の肩
7:13 7:14 小赤石岳
7:26 7:27 赤石岳・小赤石岳間分岐
7:52 7:53 赤石岳
7:56 8:13 赤石岳避難小屋
10:00 10:01 百間平
10:46 11:14 百間洞山の家
12:19 12:30 中盛丸山・大沢岳間分岐
12:58 13:05 中盛丸山
14:02 14:03 小兎岳
14:50 14:52 兎岳
14:58 兎岳避難小屋

6日目

• 山行: 8:43
• 休憩: 1:31
• 合計: 10:14

距離 10.6km 登り 1,029m 下り 1,369m

14:58 兎岳避難小屋
4:15 4:31 聖兎のコル
6:05 6:30 聖岳
7:39 7:40 小聖岳
8:26 8:26 薊畑分岐
8:47 8:48 聖平小屋分岐
8:52 9:18 聖平小屋
9:23 9:23 聖平小屋分岐
11:22 11:29 南岳
12:03 12:19 上河内岳の肩
13:52 茶臼小屋

7日目

• 山行: 9:52
• 休憩: 0:41
• 合計: 10:33

距離 17.3km 登り 1,291m 下り 1,282m

13:52 茶臼小屋
5:11 5:11 茶臼岳
5:26 5:27 仁田池
5:47 5:48 希望峰
7:21 7:30 易老岳
8:30 8:30 三吉平
9:30 9:30 県営光岳小屋
9:48 9:57 光岳
10:11 10:28 県営光岳小屋
11:13 11:14 三吉平
12:24 12:27 易老岳
13:52 13:56 希望峰
14:16 14:17 仁田池
14:34 14:34 茶臼岳
14:59 茶臼小屋

8日目

• 山行: 5:06
• 休憩: 0:14
• 合計: 5:20

距離 7.8km 登り 293m 下り 1,752m

14:59 茶臼小屋
5:33 5:47 横窪沢小屋
7:05 7:06 ウソッコ沢避難小屋
8:13 8:13 ヤレヤレ峠
8:44 8:44 畑薙大吊橋
8:49 8:50 茶臼岳登山口
9:08 ゴール地点

写真

8/4 15:21

旅のお供

8/7 8:23

行っています

8/7 14:35

出発に乾杯

8/7 15:29

北沢峠

8/8 6:59

今回のルートをここでダウンロード

8/8 7:49

電波〜

8/8 7:57

8/8 8:36

8/8 9:14

8/8 9:15

8/8 9:40

8/8 14:04

8/8 14:04

8/9 6:58

頑張って来ます

8/9 6:59

8/9 9:00

8/9 11:58

8/9 12:01

8/9 12:02

8/9 14:44

クマ

8/10 5:18

絶景が続く

8/10 5:21

8/10 5:21

8/10 6:18

8/10 6:51

8/10 6:53

8/10 7:13

8/10 7:13

8/10 7:28

8/10 7:51

8/10 8:17

8/10 8:17

8/10 9:14

8/10 9:20

8/10 9:41

8/10 9:56

8/10 9:56

8/10 9:57

塩見岳山頂

8/10 9:57

8/10 10:03

通りすがりのお父さんにバナナ頂きました✨

8/10 10:09

8/10 10:11

8/10 10:14

8/10 10:14

8/10 10:18

8/10 10:18

8/11 5:21

8/11 5:26

8/11 5:28

8/11 8:21

8/11 8:22

8/11 8:50

8/11 10:35

8/11 12:00

8/11 12:13

8/11 12:14

8/11 12:24

8/11 12:44

8/11 12:45

8/11 12:45

8/11 12:59

8/11 12:59

8/11 13:06

8/11 13:06

8/11 13:07

8/11 13:08

8/11 13:28

8/11 14:47

酎ハイと苺のケーキ

8/11 16:29

至福の時

8/11 16:56

荒川小屋に宿泊
晩御飯はカレーにマカロニグラタン、カボチャサラダ、お味噌汁

8/12 4:54

8/12 4:54

8/12 5:05

8/12 5:07

8/12 5:13

8/12 6:04

8/12 6:04

8/12 6:38

黙々と登る

8/12 6:39

8/12 6:40

8/12 6:40

富士山

8/12 6:45

8/12 6:47

8/12 7:01

8/12 7:15

8/12 7:52

8/12 7:52

8/12 7:52

8/12 8:00

8/12 8:00

8/12 8:22

8/12 9:01

8/12 9:01

一番上に乗せたらピッタリはまった

8/12 9:43

8/12 9:44

8/12 10:02

8/12 10:02

8/12 11:18

8/12 12:31

8/12 16:33

夕立ち合いびしょ濡れのズボンを干す

8/13 4:05

8/13 4:50

8/13 5:05

8/13 5:05

8/13 5:27

8/13 5:28

8/13 6:05

8/13 6:06

8/13 6:07

最後の3000m超え聖岳

8/13 6:08

8/13 6:30

8/13 7:37

8/13 7:39

8/13 8:27

8/13 8:29

8/13 8:47

8/13 10:33

8/13 11:29

クマ🐻

8/13 12:40

8/13 12:41

8/13 15:26

絶景を眺めながら晩ごはん

8/13 15:38

トムヤム味フォーとルーローハン

8/13 15:58

8/13 16:07

食後のチャイ

8/13 16:59

8/14 4:25

8/14 4:27

8/14 4:43

8/14 5:09

8/14 5:09

モルゲンロート

8/14 5:09

8/14 6:54

今日も電波が欲しいよ

8/14 9:10

絶景

8/14 9:23

8/14 9:48

8/14 9:55

8/14 9:55

8/14 9:57

最後のピーク

8/14 10:16

光小屋
すごくおしゃれ

8/14 10:16

8/14 10:16

8/14 10:16

8/14 10:26

8/14 14:34

8/14 15:47

道中出会ったガイドさんからの差し入れ茶臼小屋の頂きます

8/14 15:48

頂きます

8/14 16:15

最後の晩餐S
パッタイ、ゆず茶漬け、贅沢にコーラつけました。

8/14 16:34

最後の晩餐N
ラ王、日本酒、ワイン

8/14 16:34

Sデザート

8/15 7:13

8/15 7:13

8/15 7:14

8/15 8:43

こんな長い橋はじめて

8/15 8:45

8/15 8:47

8/15 8:47

8/15 8:47

8/15 11:34

8/15 11:48

8/15 11:48

お前も行っとったんか〜

8/15 15:25

TJARの土井選手を応援できた！

8/15 15:25

頑張ってください！！！

アップダウン半端ないです(⁠*⁠﹏⁠*⁠;⁠)

撮影機器：

A302SO Sony