1人で歩く初夏の奥武蔵最強ルート(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑天覧山から武甲山へ！

2016年06月12日(日) [日帰り]

• GPS: 14:30
• 距離: 46.0km
• 登り: 3,941m
• 下り: 3,793m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:35
• 休憩: 1:56
• 合計: 14:31

距離 46.0km 登り 3,943m 下り 3,805m

4:40 スタート地点
4:59 天覧山中段
5:03 天覧山
5:24 5:25 多峯主山
5:53 6:00 久須美ケルン
6:09 久須美坂（くすみさか）
6:50 6:51 東峠
7:08 7:25 天覚山
8:13 大高山
8:34 前坂
9:13 高反山
9:34 9:35 スルギ
10:15 10:16 子の権現
10:43 天目指峠
11:18 11:22 高畑山
11:39 11:50 古御岳
11:58 12:06 伊豆ヶ岳
12:23 12:36 山伏峠
13:29 前武川岳
13:41 13:44 武川岳
14:54 15:04 大持山の肩
15:09 大持山
15:33 小持山
15:53 15:55 シラジクボ
16:16 16:17 シラジクボとの分岐
16:22 16:49 武甲山
17:07 17:09 大杉の広場
17:24 不動滝
17:43 17:44 一の鳥居
17:46 一の鳥居（武甲登山道入口）
19:04 19:10 横瀬駅
19:11 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り 秩父最高気温30.1℃と暑い日でした(;´Д`)

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

■飯能駅近くのコインパーキング 24h600円

■横瀬駅から飯能駅 片道370円

コース状況／危険箇所等

■天覧山周辺に登山ポストなし

■天覧山から多峯主山
よく整備された登山道、特に道迷いや危険箇所は無いです。

■多峯主山から飯能アルプス
奥武蔵登山詳細図にも記載されているコースもありますが、登山道の歩きやすさや時間短縮から住宅街を通るコースをオススメします。

■天覚山・大高山・子の権現
登山道に道標多数あり比較的道迷い箇所も少ないと思われます……が、地図やGPS装備をオススメします。
小刻みなアップダウンの繰り返し、夏場は標高も低いため風通し悪く高温になりやすいのて夏場歩く場合は熱中症注意を。
子の権現では唯一の水分補給箇所。
トイレあり。

■子の権現から伊豆ヶ岳
小刻みなアップダウンあり、伊豆ヶ岳へ近付いて行くほど標高も上がります。
今回のコース上、1番ハイカーさんが多い賑やかなエリアになると思います。


■伊豆ヶ岳から武川岳
山伏峠方面へ一気に下りきると車道を渡り、今度は武川岳まで一気に登り続ける極端なえげつないコース:( ;´꒳`;):
体力を振り絞って乗り切りましょう。

■武川岳から大持山
ここも一気に下り妻坂峠から大持山まで一気に登ります。
体力もさることながら精神力が決めて。
私は1番この大持山へ登りが苦手です((((;´・ω・`)))


■大持山から武甲山
小刻みなアップダウン。
小持山周辺は足元危険箇所あるので注意を。
シラジクボからは一気に武甲山山頂まで登ります！

■武甲山から一の鳥居・横瀬駅
特に危険箇所や道迷い等なし
車道に出ると長いコンクリート歩きあり。

写真

6/12 4:32

おはようございます！
最近登山前はスパゲッティーを食べるのが恒例行事になりつつあるアマテラスです♪
(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
サクっと556cal摂取し力漲るぅぅぅ！

6/12 4:40

本日の駐車場は飯能銀座通りに出来た新しい駐車場へ
なんと24時間600円と格安です！
しかし駐車する時難しい場所もあるので気をつけて💦

6/12 4:42

本日もいつもの場所で今日のコーディネートw
今日は1人で奥武蔵最強ルートを攻めます(*`・ω・´)
頼れるのは己のみ！
旦那さんはチームの皆さんと赤城山全山縦走に……うん、頼れるのは己のみ(； ・`д・´)ゴクリ

6/12 4:53

天覧山麓にあるタイムズマート
あおいちゃんポスターと
かえでさんパネルに見送られます♡
長い1日の始まり………頑張って行きましょう！
٩(。•ω•。)و

6/12 5:02

約10分で天覧山山頂に到着！
1座目*°
誰も居ない貸切です♪

6/12 5:03

天覧山山頂から見える景色
本日は曇り空
あまり景色は望めません
(;´Д`)
曇りですが既に暑さがジワリ……
さあ、先へ向かいましょう！

6/12 5:18

そういえば多峯主山にトイレができたんですよね！？
看板が………指差しイラストの真っ赤なマニュキアがなんともw

6/12 5:24

多峯主山山頂に到着しました！
山頂には先客のおじ様ハイカーが休憩中。仕事の前に山に来たりとトレーニングを欠かさないそうで、今回の奥武蔵最強ルートを歩くと話すとおじ様も歩いてみたいなぉと♪少しだけでしたがお話をして先へ向かいました！
無事に完歩しました、ありがとうございました
(*´ω`*)

6/12 5:46

多峯主山から住宅街を通り、丘の上公園へ
公園入って直ぐ左へ行くと飯能アルプスへの登山道と合流。

6/12 5:52

飯能アルプスのケルン手前の見晴らしの場所に
トレラン大会開催のお知らせが！
しかも本日開催！？
知らなかったよぉー
Σ(´Д`；)予想通過時刻7:15……とりあえず追い抜かされるまいと先へ進みますー！
(；｀Д´)

6/12 6:08

飯能アルプス登山道………数年前に比べる見通しが良く明るいです。
歩くハイカーも増えて木々の伐採や登山道や道標等整備されましたよね。
以前は薄暗くて怖いイメージだったonz

6/12 6:09

いつものダンシング看板！
(＊ノ>∇<)ノ☆
まだまだ元気♪

6/12 6:18

しかし歩いていくうちに蜘蛛の巣地獄が始まる………いつもだったら旦那さん先頭ステッキで蜘蛛の巣を取って歩いてくれるのですが、今回は己の力で先へ歩きます！

ステッキ装備じゃないので、その辺に落ちている賢者の杖を使いました。
´ω` )/✧*。ピロリロリーン

6/12 6:24

カマド山分岐
この辺りから暑さで顔から玉のような汗が吹き出始める………
此処からアップダウンもキツくなり暑さ喉の渇きと格闘となる
:( ;´꒳`;):

6/12 6:28

枝かと思って踏みそうに……動いたのでビックリΣ(●д●)蛇だった！
マムシじゃないしシマヘビでもない……なんじゃろか？
と思ってネットで調べると「ヒバカリ」の様です。顔の横に白い線の様な模様があるのが特徴……性質は温厚、無毒でペットにされている事も多いそうです ´ω` )へー
飯能アルプスでの蛇遭遇率高いです💦

6/12 6:30

最近飯能アルプスは道標も増え親切な山になってきましたが……こういう宗教活動的な？個人なのか？な物も増えてきましたよね？
山の神ならぬ山の霊……

6/12 6:50

一旦車道に下り、此処から登りあげます。ちょっとした鎖場

6/12 6:56

鉄塔から見える景色
曇りから晴天に天気が回復してきました゜:。* ゜.
青空気持ちいい(*´ч`*)
しかし暑いーι(´Д｀υ)

6/12 6:57

天覚山への登りラストスパート
元気の素を注入します！
100cal投下(≧w≦)

6/12 7:14

ゼイゼイヒーヒー言いながら天覚山山頂に到着しました！
ビックリするくらいの顔＆全身から汗と口渇と手指の痺れ……鏡で顔を見ると真っ赤Σ(￣□￣;
あかん……これは熱中症に！？
塩飴も水もこまめに摂取してたのになぁ……

6/12 7:19

殆ど休憩していなかったので、座って休憩。
前日冷やしておいたシャーベットカルピスウォーターとナイススティックをモグモグガブガブし体が冷えるまで休みました((´д｀))
455cal投入！

6/12 7:59

症状が少し落ち着いたので登山再開。次目指すは大高山！
いつもの熊爪痕、相変わらず鋭い爪痕だなぁ(^ロ^;
秋田の熊事件の事もあるし、いつ何処で会っても大丈夫なように強くなりたい←え？

6/12 8:07

数々のアップダウンをこなし、大高山への最終急登を登ります！
この辺りで後ろから鈴の音が聞こえてきたので「トレラン選手が近付いて来たかな！？」とドキドキしましたが………来なかった
(・д・。)？何だったのか……

6/12 8:13

大高山山頂に到着です！
後ろから迫って来てるトレラン選手との接触は避けたいので休憩は殆どせずに次へ向かいます！

6/12 8:25

子の権現方面から来るおじ様ハイカーとスライド
おじ様と今日のトレラン大会の
話をする……そんな知らなかったですよねぇ:( ;´꒳`;):
ちなみに大高山周辺の通過時刻は9:00……あと30分か……ドキドキ。

6/12 8:42

一旦車道に出ます。
途中の前坂の手前車道では今回の大会の補給場所になっておりスタッフの方々や飲み物バナナ等の食べ物がズラリ！
(*´﹃`*)いいなぁ……と思いつつ
私は孤独のハイカー黙々と進みます(-_-)

6/12 9:41

途中で見かけた杉の木
樹皮がガリガリにされてますね。

6/12 9:52

アップダウンをこなし子の権現まで登り歩いて来ましたー！
*\(^o^)/*
写真では曇っていますが、太陽の光がサンサンと降り注ぎ真夏のような暑さonz*/

6/12 9:55

子の権現自販機で飲み物を調達！水を2本、ペプシを1本♪
冷たくてシュワシュワして生き返りますd(≧▽≦*)
それにしてもトレラン選手が子の権現に沢山到着してて自販機飲み物が売り切れになったらどうしよう( ; ›ω‹ )と想像してたのですが……選手は誰も居なかった。

6/12 9:58

ホッとしたらお腹が空いてきました(›´ω`‹ )
そして熱中症振り返さない様に休憩にします。
大好きなホワイトリングドーナツを全部頂きます！
1060cal投入！

6/12 10:12

力が漲るー！
まだまだ先は長いです気合を入れて次へ向かいましょう
(ノ`•ω•)و✧*。

6/12 10:18

おっと伊豆ヶ岳への道にトレラン大会通過時刻が。
9:00からになっていますが現在10時過ぎ………予定より遅れているのでしょうか？
よし、このまま伊豆ヶ岳までぶっちぎりで歩くぞ！と気合を入れます( º言º )

6/12 10:41

今は無き「天目指峠」の標識

6/12 10:43

トレラン大会の看板………あ、終わったものですね。
最近大会多いですよねぇ
(^ロ^;

6/12 10:51

伊豆ヶ岳へ向かうコースもアップダウン激しいです。
激しい上、伊豆ヶ岳から歩いてくるハイカーさんが多いです！
今迄孤独のハイカーだったので人と挨拶すると励みになります♪が、登りの挨拶は地獄の苦しみでした(;´Д`)💦
しかし、スライドした方で熊鈴の音が綺麗ですねと声をかけてくださった方ありがとうございます、嬉しかった✧*。

6/12 11:08

なんとぉー！
このコースでギンリョウソウに出会いましたよ✧*。
まだ見頃まで数日かかりそうですが、頑張って育ってね✧*。

6/12 11:11

見晴らしの良い場所へ。
いやぁ見事に伐採されてますね。
休憩しようと思いましたが、余りにも日差しが暑く断念。

6/12 11:18

高畑山に到着
此処は木陰になっているので比較的涼しいです♪
他のハイカーさんも休憩中

6/12 11:19

伊豆ヶ岳への登りこみに向け、元気の素を投下していきます！
歩け！歩くんだっ！
(自己暗示)←
100cal投下(≧w≦)

6/12 11:47

息が絶え絶えになりつつ古御山山頂に到着！
休憩中のハイカーさん複数
ハアハア煩くて申し訳ございません。・(つд`。)・。
一気に登り更に下る……

伊豆ヶ岳山頂直下では団体さん等沢山のハイカーさんとスライドとなり、「女の子1人で登ってきたのー？」等と声をかけられながら(すみません子じゃなくて女のゴリrです)も挨拶と急登で息も切れ切れにて伊豆ヶ岳山頂に到着しました！
_:(´ `」∠):_
山頂は賑やか♪
山頂で男性ハイカーさんに撮影して頂きました、ありがとうございます(*´ω`*)

6/12 12:08

さて、山伏峠へ向かいます。
此処から先は1人で歩くのは初めて……急な下りを歩いていると、下から山ガール2人が登ってきます！珍しい所から伊豆ヶ岳を目指してるんだなぁと思ったら子の権現に行く筈が山伏峠に下りてしまったそうです:( ;´꒳`;):
登り返し辛かったですね(T_T)

6/12 12:24

車道に到着！
さささ！この後、武川岳まで登り地獄が待っています
:(；゛゜'ω゜'):
そういえばトレラン大会の目印がいつの間にかなくなっていました………選手達に会うことは無かったですね( ´ω` )ホッ

6/12 12:29

さて、山伏峠から武川岳へ登る前に切株に座っておにぎりタイム♪
熱中症予防に梅干、173cal燃料投下
*\(^o^)/**/

6/12 12:39

夏の奥武蔵登山道って感じですね………草木が生い茂ってますonz
草木に負けずに登りこみ開始！

6/12 12:44

武川岳迄は長い長い登り道。
初っ端から息が切れると辛いので、息が切れない程度のペースで地道に登り込んでいきます
(｀✧ω✧´)
このコースでも数名のハイカーさんとスライド

6/12 12:51

登り込んで後ろを振り返ると伊豆ヶ岳

6/12 12:55

一旦舗装路に出てから再度山道に入り、えげつない登り込みをしていきます！
この辺りで段々下山したくなる病が現れる��( ・_・̥̥̥ )
暑い中ひたすら黙々と登る事が苦痛に……

6/12 13:20

いやいや、此処まで歩いてきたのに諦めるわけにはいかない。
でも辛い( ；∀；)
今頃赤城のチームも頑張って歩いてるだろうし、私だって頑張らないと！途中撤退なんて………まだまだ踏ん張れる………喰いしばって登り込む
(*´罒`*)グヌヌヌヌヌヌヌ

6/12 13:28

前武川岳付近
フラットな道と緑に囲まれた世界゜:。* ゜.
数少ない癒しエリア(*´ω`*)

6/12 13:29

そんな癒しエリア周辺を見渡すと何かがぶら下がっている……
「……………」

6/12 13:36

こんな所にも霊や卍の文字が……
ちょっと怖い…:(´；Д；｀):
そしてガッカリ感が………疲労困憊の精神ではダメージ大なのは私だけなのでしょうか？
onz

6/12 13:41

武川岳山頂に到着です！
いつもより長く感じた武川岳onz
現在13:41ですが誰1人居ない貸切でした(*´ω`*)
撮影だけして休憩はせずに妻坂峠まで下りてから燃料投下しようと先を急ぎます！
٩(。•ω•。)و
(今回のメインディッシュ？大持の肩登り込みの前に♪)

6/12 13:46

武川岳の下りでは様々な花が咲いていました✲*゜

6/12 13:55

紫色の小さい花✲*゜

6/12 13:58

薄桃色の植物✧*。

6/12 13:59

目の前に現れる大持山・小持山
あそこを登り歩いていくのかぁ
(-∀-`; )この道久しぶり……

6/12 14:03

妻坂峠に到着……
トレラン風の人達が大持山方面から走り降りてくるではありませんか！？
Σ(◯дО;)
妻坂峠の標識にスタッフの方が待機していたので声をかけると
「第7回秩父の名山・武甲山トレイルラン」という大会が開催されてるそうです。
妻坂峠でお弁当食べようと思っていましたが………落ち着かないので諦めてそのまま登り始めます(ノω`)

6/12 14:41

沢山のトレラン選手が下りてくる中、道を譲りながら「こんにちは」「こんにちは」「こんにちは…………」
唯でさえ大持の肩の登りは地獄なのに……こんにちは、こんにちは、こん………に……に……ち………
__:(´ `」 ∠):_ ...
急登の辛さと息切れ、空腹感が入り交じり涙が(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)
出そうなのを堪えて鼻水啜りながら登りました（涙）

6/12 14:54

大持の肩に到着したと同時にトレラン大会最後尾の方が下りていくところでしたΣ(￣□￣;
なんというタイミングー！
今迄歩いて来た中で1番辛い大持の肩登りだったぁ
(ノД`*゜)゜・:。.
と、こんな所でヒーヒーしていた私を不安そうに見えたのか
スタッフの方から武甲山へ行くんですか？声をかけられました…
(-∀-`; )こんな時間じゃ心配されそうですよね💦

6/12 14:56

とりあえず腹が減っては登山は出来ぬ！
貸切大持の肩で遅めの昼ご飯を頂きます
(人´ω｀*).☆.。.:*・゜
鶏そぼろ弁当525cal投下します♪
食べないと歩けないタイプなので(^ロ^;
逆に食べるとどんどん力が出るので此処から先は気合入ります！
歩くぞ―――！

6/12 15:09

大持山山頂に到着！
気が付くと風がふき肌寒くなってきました…午前中の暑さが嘘の様
撮影だけし先へ向かいます、次は小持山♪

6/12 15:18

小持山へ向かう途中にある見晴らしの良い場所に立ち寄りました
崖が怖いですが眺めが良いので好きな場所の1つ
誰も居ないのでヤッホーo(*'▽'*)/☆゜

6/12 15:33

小刻みなアップを熟しながら小持山山頂に到着しました！
残すところ1座のみ―――♪
(*´▽｀人*)

6/12 15:33

1人で奥武蔵最強ルートを歩き
途中で何度も諦めようかと思ったけれど
最終的には諦めずこうしてラスボスの後ろに立てた事に感無量
最終アタックを仕掛けて行きます！！

6/12 15:54

シラジクボに到着！
此処を登りきればラスボス武甲山
( • ̀ω•́ )✧

6/12 15:54

最後の元気の素を投下していきます！
100cal☆

6/12 16:00

最後の登り上げに体が悲鳴をあげるかと思ったのですが…
自分のペースと足運び、息使いがピッタリ合い
苦しいのですが、辛くない不思議な感覚で登って行きます…
（麻痺したのか！？Σ(´Д｀)

6/12 16:11

二人静があちこち咲いています✲*゜

6/12 16:16

ぐいぐい登りこみ武甲の肩に到着しました！

6/12 16:30

ラスボス・武甲山山頂に到着しました
( ๑°ω°๑)و グッ
最後まで諦めなくて良かった♪感無量✧*。

6/12 16:44

今回ポルナレフを持ってきていました♪
ポルナレフと武甲山☆

6/12 16:40

武甲山山頂からの眺め゜:。* ゜.
雲が厚く遠くの景色は望めませんが、秩父市内が一望！
大好きな両神山はギリギリ見えました♪

6/12 16:40

最終エネルギー投下
(*´﹃`*)203cal＊

6/12 16:47

下山を始めます！
下山コースは「浦山口方面」にするか「一の鳥居方面」にするか、迷いましたが……帰宅時間が遅くなるのを避けたく
一の鳥居方面に決定|ω・*)
日が暮れる事も想定し腰にライトの準備！
さあ出発です！

6/12 16:48

武甲山トイレは現在開放中
沢山の人達の水歩荷のお陰で成り立っている……ありがたいです✧
山頂に1人だけという事もあり山頂トイレを使用するのが怖くて←
トイレは使用せず下山します
( º言º )

6/12 16:49

一の鳥居方面へ
「〇〇〇丁目」が歩く時の目安になって嬉しいコース

6/12 17:01

時々登山道にはフィールドサインが……熊っぽいんだけどなぁ。
熊剥ぎや木登り痕？が多数見られる
ʕ•̫͡•ʕ•͓͡•ʔʕ•̫͡•ʔ

6/12 17:24

不動滝に到着゜:。* ゜.
沢山のペットボトルが並んでいます。
大きなペットボトルも多く、これを運んで武甲山に登るなん過酷ですonz

6/12 17:28

山道から舗装路にシフトチェンジ✩
ホッとする瞬間

6/12 17:44

一の鳥居に到着しました
҉٩(*´︶`*)۶ ҉
長かった山道もこれにて終了！
狛犬成らぬ狛狼とショット！

6/12 17:47

此処からはコンクリートを歩き続けるべし！

6/12 17:53

延命水の湧き水へ

6/12 17:55

水で手を濡らしたり顔を冷やしたり
生き返る気分です゜:。* ゜.
((〃´ω`〃))♪

6/12 18:37

だいぶ歩いてきました♪
武甲山の表の姿がドーン！と見えます
(*´▽｀*)
あそこから下りてきたんだなぁ、あっという間だなぁ。

6/12 18:45

地味にコンクリートの硬さにやられたのか足裏ジンジン……

6/12 18:50

ラスボス・武甲山の全貌
威厳あるなぁ

6/12 19:04

横瀬駅に到着しました！
これで本日の山歩きは完全終了となります♪
1人ぼっちでしたが無事に完歩できホッとしました
(*^^*)
ではでは、お疲れちゃんでしたー♪

撮影機器：

501SO Sony

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ スカート 靴下 グローブ ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション ライター 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ カメラ 熊鈴 爆竹 ポルナレフ

感想

amaterasu

今回『奥武蔵最強ルート』を歩いてきましたー(*´ω｀*)
今まで3度歩いているルートですが、いつも旦那さんと2人で完歩。
いつの日か、1人で歩いてみたいと思っていました(^^)
日が伸びてくる5月後半頃からと思っていたのですが
なかなか日に恵まれず6月になり梅雨に入り計画しても雨に降られて…(´Д｀)
伸びに伸びて今日と言う日になりました！
お蔭で暑い真夏の様な日に山行を行う事になり
1人で歩くだけでも難易度高くなるというのに
熱中症の危機やトレラン大会等々いろいろ重なった中のぼっち完歩
(;´Д`A ```
詳しい山行は上の写真を見て頂けたら嬉しいです。

因みにチーム登山で赤城山全山縦走のお誘いがあったのですが
今回お断りしてしまい申し訳ありませんでした<(_ _)>

どうしても今年の夏山目標があり
その前に奥武蔵最強ルートを歩き
自分の『体力・脚力・精神力』を鍛えたかった(>_<)
久しぶりに…約1年振りに歩いてこのルートは
この3つ全て鍛えられるルートだと改て実感じました！
夏シーズンという事もあったと思いますが
今まで歩いて来た中で1番辛かったです
(ノД`)・゜・。

もう絶対歩かない！
と。いつも思うのですが、やはりロング縦走する上で原点になるのは
此処、奥武蔵最強ルート。
そこで培った今の自分の力を向上してくれるのも奥武蔵最強ルート…。
上手く伝えられませんが、私にとって奥武蔵が修行の場所であり聖地であり
好きなんだろうなぁと思います
(๑´ڡ`๑)✲*゜
どんなに辛くても、きっとまた忘れた頃に同じルートを歩くのだろうと思います（笑）

今迄どうしても旦那さんに頼っていたり弱音を吐いたりしていた自分がいた事
今回の山行でそれに対して少しでも克服できた様な気持ちもあります。
(そして有り難みも感じました(人´ω｀*))
これを励みに夏山目標に向けて頑張りたいと思います！

今回は奥武蔵・秩父の山々ありがとうございました！


因みに今回の水分は2.5ℓ持参の
子の権現にて1.5ℓ追加購入。
夏に奥武蔵最強ルートを歩く時は水分量に注意して歩いてください(*_ _)
※あと塩分補給も！

コメント

million

食べる力。
amaterasuさん、初めまして。

以前から記録はちょくちょく拝見させて頂いていました。
目標を持って、それに向けて鍛えていく。
すごく共感できます。

私もロング志向で、ロングの時は行程の消費カロリーと摂取カロリーはかなり
気を使っています。

今回の行程、勝手に消費カロリーと摂取カロリー（写真の数値を足しました）を
計算しました。
おおよそ、消費4000に対して摂取3000という所でしょうか。摂取率75％。
意識して摂取率を落としていくと、上手く体脂肪をエネルギーに変える能力が
上がっていくと思いますよ。
私は60％から下げて行ったのですが、今は24H以内なら40％で行ける様になりました。

しっかり歩きながら、食べ切る。
食べる力はロングには強い味方だと思います。

夏山目標、クリアされた記録が上がるのを楽しみにしています。

amaterasu

millionさんへ
こんばんは初めまして。
コメントありがとうございます！
そしてお返事遅くなってしまい申し訳ありません<(_ _)>

突然のmillionさんからのコメントにとても驚いていますΣ(●д●)
私も時々レコを読んでいました……あの丹沢24h等の数々のハードコースを
難無く熟すタフな方々……もはや怪物！？といつも驚いて読ませて頂いてます💦
そんな方からコメントがぁぁドキドキ(◎-◎;)
ロングコースを歩くに当たって、millionさん達のレコはとても勉強になると思って読ませて頂いてます。
心拍数の事もそうですが、
自分で出来そうな水分量や摂取カロリー量を知って次のロングに備えてみたりと……
今回のコメントでの消費に対しての摂取率や体脂肪をエネルギーに変えるなど奥が深いと感じました！
鍛錬すればmillionさんの様な超人にもなれるんですね！
食べるのが大好きな私にとって険しい道程かも知れませんが( ToT )
普段の山登りで気を付けながら歩き、少しでもそんな体になりたい自分もいます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
(きっと体脂肪をエネルギーに変えられたら贅肉も落ちるのでしょうね……)
いろいろと教えて頂きたい部分も多いですが|ω・*)←
この度は新たなるきっかけと貴重なお言葉を頂きありがとうございます。
とても励みになりました！

目標の夏山、天候が良ければチャレンジ頑張りたいと思います！(*^^*)

okutitibu1

amaterasuさんへ
天覧山から武甲山のルートを何回も制覇してしまうその体力と精神力にはいつも驚かされます。５０キロ近くの距離は普通の道路を歩くだけで大変なのに急坂を登ったり降りたりですから私の想像を絶するものがあります。今度は是非東京と埼玉の県境尾根の縦走をしてみて下さい。高水三山から酉谷山のコースで静かな山歩きができてお勧めです。酉谷山で物足りなければ雲取山までつなげるのもいいと思います。

amaterasu

okutitibu1さんへ
こんばんはコメントありがとうございます！
何度か奥武蔵最強ルートを歩いてますが、どうしても1人の力でこのコースを歩いてみたいと思い続けて今回念願叶い完歩することが出来ました(*^^*)
しかし何度歩いても辛い事は辛い……何度も下山しよう、どうしてこんな辛い思いをしてるんだろうと自問自答の繰り返し、途中で涙が出そうになったりと……
大持山までそんな気持ちが続きました( ToT )
でも今回は大持山から武甲山まで、いつもと違う感覚で歩き
体力や気持ちの余裕を持って歩く事ができ、少しでも歩く力が付いてきたのかな？と嬉しい気持ちを持って歩く事が出来た山行でした(*^^*)

okutitibu1さんオススメルート
酉谷山は最近遭難事故があった山ではないですか！？
ちょっと怖いです(;´д｀)
当分は奥武蔵ばかりを歩く事が多いと思いますが、オススメルートも楽しんで歩く日が来ると良いなと思います(人´ω｀*).☆
今回はありがとうございました！

okutitibu1

Re: okutitibu1さんへ
６２歳の女性が遭難事故にあったことをたった今ネットでみて知りましたので、そんな所を進めて申し訳ありませんでした。日向沢ノ峰まででしたら下山コースは大丹波方面に降りれば獅子口の湧水があり冷たくておいしいです。

amaterasu

okutitibu1さんへ
いえいえ！お気になさらずにヾﾉ≧∀≦)
教えてくださったコースありがとうございます！
いろいろなコースをご存知で羨ましいです(o^^o)湧水飲んでみたいです♪

ra-men

おひさしぶりです(´ω`)
amaterasuさん、お久しぶりです！
累計標高差4500M以上もすごいですが、amaterasuさんのレコは毎回1日の歩行距離がぶっ飛んでますね|дﾟ)
いつかご一緒したいと思いましたが、僕は最近は山に行けていませんしこれでは足手まといかもですねw
奥武蔵最強ルートはまさに最強ですね…これを1人で歩くなんてメンタルもきついしまさに試練…
本当にお疲れ様でした〜

amaterasu

ra-menさんへ
こんばんはコメントありがとうございます！
何度か歩いた奥武蔵最強ルート、やはり何度歩いても辛いの一言山行でしたorz
でも歩く事で｢まだまだ私は歩ける、遠くまで歩ける！｣と自信が付き
次の山へのステップになったと思います。
山は甘くない……頼れるのは最後は自分の体力と精神力
(あと判断力)
そんな事を考えるとどうしても奥武蔵は修行の様な山歩きをしてしまいます(-∀-`; )

ra-menさん新社会人になり忙しいと思いますがお元気でしたか？(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
なかなか山に行けない日々かと思いますが……
若さと根性と熱意でra-menさんも奥武蔵最強ルートを歩く日が来ると思います(*^^*)
これからもお互い頑張りましょう。
またra-menさんの綺麗な写真が見れるレコ楽しみにしています♪

ruisui

単独踏破おめでとうございます
アマちゃん、こんばんは(´▽｀)

事前に得た情報(笑)より「そうなのかな〜」と思っていた通りやっぱり単独奥武蔵最強ルートでしたね！
踏破おめでとうございます(∩´∀｀)∩

トレラン大会とぶつかっての挨拶の嵐と登りに心折れそうなところよく頑張りました！(笑)
でも二つのトレラン大会と日程がぶつかっていたとはそれだけ超ロングってことですよね

アマちゃんもチームの皆さんもすごすぎて、私も頑張らなくちゃ〜！と思いました。

ところで歩き出す前のスパゲッティ―いいですね。
アマちゃんのようにしっかり食べるのは大事ですから今度真似させてもらおうと思います(´ω｀*)

目標の夏山、がんばってください(´▽｀*)

amaterasu

ルイちゃんへ
こんばんは、お久しぶりです！
コメントありがとうございます♡
事前情報にて予想が当たりましたか！流石ルイちゃんですd(≧▽≦*)
予定ではもう少し早い時期に歩こうと計画していたのですが天気や都合が悪くなり
暑さの厳しい時期になってしまいました(;;*ω*;;)
事前調査も足りなく２つのトレラン大会ともバッティングと少々波乱万丈になってしまいましたが無事に奥武蔵最強ルート歩けてホッとしています(*^^*)

ルイちゃんのレコを拝見して、いつも攻めてるなぁ！と励みになってます！
特に『奥多摩三山縦走』！！
過酷な登りがあったりナイトハイクだったり工程も長いので
ルイちゃんも1人で沢山頑張って歩いたんだろうなぁと想像したら
私も頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧と元気をもらいました！
そして同日赤城山全山縦走を歩いたメンバーの皆さんにも！

私も来月で登山４年生になるのですが
今までの経験で｢食べないと歩けない｣が私のコンセプトになってます(●'ｗ'●)
登山前のスパゲッティーはかなりの馬力になります（笑）
お試しください|ω・*)♡

ルイちゃんの夏山登山レコ楽しみにしています♪
暑さに負けずお互い頑張りましょう(*´艸｀*)✧*。

tomhig

参考にさせてください
初めまして…だと思うのですが。
埼玉県人の端くれ、このルート歩いてみたいなぁと漠然と憧れてます。
天気崩れなければ今週末行こうかと。
それにしても修行のような杉植林の登山道、よく歩きますね(笑)
武川、大持の登り、南アルプス縦走級のキツさでグラフ見て苦笑いです。
amaterasuさんのスーパー大菩薩や皇海山のレコも印象に残ってます。
山歩き本当に楽しそうですね。

amaterasu

tomhigさんへ
初めまして*°
埼玉県に住んでいると1度は歩きたくなるルートですよね(*^^*)
最近はトレーニング不足で今の私には歩く自信がありません💦
是非挑戦してみてください！

と、言いたい所なのですが･･･(；´Д｀)
現在台風の被害で武甲山登山が出来ない状態かもしれません。

以下、横瀬市ホームページより

武甲山：登山道崩落のお知らせ
　表参道コース（一の鳥居登山口側）:宇遠橋（うとうばし）から先（菱光石灰の先）は、通行止めとなってます。

　橋立コース：大規模な崩落により、通行止めになっています。

　武甲山登山の主要な道は壊滅状態で通れませんので、当面の間、登山はしないようにしてください。

とありました。
横瀬市のホームページを確認してみてください(*^^*)

これからは奥武蔵の季節、他の山々も被害が不明ですが紅葉など楽しみたいですね*°
コメントありがとうございました。

tomhig

ありがとうございました
不案内なエリアなので当たり前にアクセスできるものと思ってました。
春先に延期します