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計画ID: p6979224
全員に公開
ハイキング
塩見・赤石・聖

北岳

2026年06月29日(月) [日帰り]
都道府県 山梨県 長野県 静岡県
mori16
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
81:49
距離
143km
上り
15,788m
下り
15,690m
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歩くペース
速い
0.8
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行動予定

1日目
山行
14:31
休憩
0:00
合計
14:31
距離
21.7 km
登り
3,141 m
下り
2,477 m
03:00
第一発電所
03:06
6分
大唐松山登山口
03:48
42分
大門沢登山道入口
04:45
57分
大古森沢出合
06:25
100分
大門沢小屋
09:39
194分
大門沢下降点
10:20
41分
農鳥岳
10:50
30分
西農鳥岳
11:20
30分
農鳥小屋
12:37
77分
間ノ岳
13:11
34分
中白根山
13:31
20分
北岳山荘
14:13
42分
吊尾根分岐
14:30
17分
北岳
14:43
13分
両俣小屋分岐
14:52
9分
北岳肩ノ小屋
15:09
17分
小太郎尾根分岐
16:08
59分
白根御池小屋
17:14
66分
御池分岐
17:29
15分
北岳登山口
17:31
2分
広河原インフォメーションセンター
2日目
山行
16:43
休憩
0:00
合計
16:43
距離
23.7 km
登り
3,613 m
下り
3,094 m
02:00
広河原インフォメーションセンター
02:03
3分
北岳登山口
02:18
15分
白鳳峠入口
04:55
157分
白鳳峠
05:51
56分
高嶺
06:18
27分
赤抜沢ノ頭
06:24
6分
地蔵岳
06:33
9分
赤抜沢ノ頭
07:01
28分
鳳凰小屋分岐点
07:28
27分
観音ケ岳
07:47
19分
薬師岳
07:55
8分
薬師岳小屋
08:09
14分
薬師岳
08:32
23分
観音ケ岳
08:47
15分
鳳凰小屋分岐点
09:19
32分
赤抜沢ノ頭
09:49
30分
高嶺
10:19
30分
白鳳峠
10:58
39分
広河原峠
11:22
24分
早川尾根小屋
13:08
106分
アサヨ峰
13:34
26分
栗沢山
14:16
42分
仙水峠
15:36
80分
駒津峰
16:34
58分
甲斐駒ケ岳
17:15
41分
駒津峰
17:43
28分
双児山
18:43
60分
北沢峠
3日目
山行
15:48
休憩
0:00
合計
15:48
距離
30.4 km
登り
3,116 m
下り
2,569 m
02:00
北沢峠
02:30
30分
二合目
03:31
61分
藪沢・小仙丈ヶ岳分岐
04:29
58分
小仙丈ヶ岳
05:17
48分
仙丈ヶ岳
05:39
22分
大仙丈ヶ岳
06:54
75分
伊那荒倉岳
07:55
61分
横川岳
08:13
18分
野呂川越
10:43
150分
三峰岳
11:10
27分
三国平
11:28
18分
井川越
11:34
6分
熊ノ平小屋
11:59
25分
安倍荒倉岳
12:23
24分
竜尾見晴
13:25
62分
北荒川岳
14:45
80分
北俣岳分岐
15:16
31分
塩見岳（東峰）
15:18
2分
塩見岳（西峰）
15:55
37分
塩見小屋
16:14
19分
ゴーロ
17:01
47分
本谷山
17:17
16分
コル
17:48
31分
三伏峠小屋
4日目
山行
13:22
休憩
0:00
合計
13:22
距離
25.5 km
登り
2,448 m
下り
2,572 m
02:00
三伏峠小屋
02:45
45分
烏帽子岳
03:19
34分
前小河内岳
03:51
32分
小河内岳
04:51
60分
瀬戸沢ノ頭
05:17
26分
板屋岳
05:55
38分
高山裏避難小屋
08:19
144分
前岳
08:29
10分
中岳
08:32
3分
荒川中岳避難小屋
08:50
18分
コル
09:29
39分
悪沢岳
09:44
15分
丸山
10:08
24分
悪沢岳
10:30
22分
コル
11:00
30分
荒川中岳避難小屋
11:04
4分
中岳
11:51
47分
荒川小屋
12:21
30分
大聖寺平
13:26
65分
小赤石岳
13:51
25分
赤石岳
13:53
2分
赤石避難小屋
14:27
34分
コル
14:50
23分
百間平
15:22
32分
百間洞山の家
5日目
山行
16:46
休憩
0:00
合計
16:46
距離
31.8 km
登り
3,245 m
下り
3,290 m
02:00
百間洞山の家
03:04
64分
大沢岳
03:34
30分
中盛丸山
04:12
38分
小兎岳
04:54
42分
兎岳
05:24
30分
聖兎のコル
06:38
74分
前聖岳
06:48
10分
奥聖岳
06:59
11分
前聖岳
07:34
35分
小聖岳
08:07
33分
薊畑
08:22
15分
聖平小屋
09:22
60分
岩頭
09:52
30分
南岳
10:26
34分
上河内岳
10:46
20分
竹内門
11:28
42分
茶臼小屋
12:02
34分
茶臼岳
12:13
11分
仁田池
12:30
17分
希望峰
12:48
18分
コル
13:22
34分
易老岳
13:57
35分
三吉平
14:51
54分
イザルガ岳分岐
14:58
7分
光小屋
15:04
6分
信濃俣分岐
15:13
9分
光岳
15:19
6分
信濃俣分岐
15:22
3分
光小屋
15:28
6分
イザルガ岳分岐
16:00
32分
三吉平
16:48
48分
易老岳
17:19
31分
コル
17:51
32分
希望峰
18:08
17分
仁田池
18:27
19分
茶臼岳
18:46
19分
茶臼小屋
6日目
山行
4:39
休憩
0:00
合計
4:39
距離
9.8 km
登り
223 m
下り
1,684 m
04:00
茶臼小屋
04:22
22分
樺段
05:16
54分
横窪沢小屋
05:42
26分
中の段
06:12
30分
ウソッコ沢小屋
07:00
48分
ヤレヤレ峠
07:27
27分
畑薙大吊橋
08:11
44分
沼平ゲート駐車場
08:39
28分
畑薙第一ダム
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北沢峠 こもれび山荘
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収録されている山
43. 塩見・赤石・聖岳 (山と高原地図 2019)
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この計画で通る場所

甲斐駒ヶ岳 (2967m)
仙丈ヶ岳 (3032.56m)
鳳凰山 (2841m)
北岳 (3193.2m)
間ノ岳 (3189.5m)
塩見岳西峰 (3047m)
悪沢岳 (3141m)
赤石岳 (3120.53m)
聖岳 (3013m)
光岳 (2591m)
上河内岳 (2803m)
農鳥岳 (3026m)
アサヨ峰 (2799m)
茶臼岳 (2604m)
大沢岳 (2819m)
中岳 (3083.68m)
易老岳 (2354m)
小河内岳 (2801.56m)
兎岳 (2818m)
前小河内岳 (2784m)
烏帽子岳 (2726m)
北荒川岳 (2697.58m)
地蔵ヶ岳 (2771m)
中盛丸山 (2807m)
双児山 (2649m)
栗沢山 (2714m)
駒津峰 (2752m)
西農鳥岳 (3051m)
三峰岳 (2999m)
奥聖岳 (2982m)
小仙丈ヶ岳 (2855m)
本谷山 (2658m)
小赤石岳 (3081m)
薬師岳 (2780m)
大仙丈ヶ岳 (2975m)
中白根山 (3055m)
高嶺 (2779m)
伊那荒倉岳 (2519m)
横川岳 (2478m)
砂払岳 (2740m)
イザルヶ岳 (2540m)
小聖岳 (2662m)
南岳 (2702m)
小兎岳 (2738m)
丸山 (3032m)
前岳 (3068m)
赤薙沢ノ頭 (2553m)
新蛇抜山 (2667m)
板屋岳 (2646m)
安倍荒倉岳 (2693m)
三伏山 (2615m)
塩見岳 (3052m)
双児山南峰 (2600m)
大沢岳北峰 (2814m)
大日影山 (2573m)
井戸沢ノ頭 (2590m)
早川尾根ノ頭 (2463.7m)
2555峰 (2555m)