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Yamareco

記録ID: 1941618
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
中央アルプス

花と岩を満喫〜☆ 中央アルプス〜(^^♪<三ノ沢岳・宝剣岳>

2019年07月26日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:32
距離
7.3km
登り
756m
下り
745m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:44
休憩
0:48
合計
6:32
距離 7.3km 登り 758m 下り 760m
7:06
36
7:42
7:55
8
8:03
7
8:10
103
9:53
10:10
120
12:10
12:15
22
12:37
12:46
9
12:55
3
12:58
13:02
35
13:37
1
13:38
ゴール地点
天候 朝は晴れていましたが30分位したらガスガスになってしまった…(-_-;)
その後霧雨、たまにガスが取れる感じの曇り
過去天気図(気象庁) 2019年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
中央アルプス 駒ヶ岳ロープウェイ 
https://www.chuo-alps.com/
菅の台バスセンター 駐車料金 ¥800(24h)
バスとロープウェイの往復料金 1人\4,130
ザックをバス乗車の列に置き、チケットを売る列に並びました
平日で約1時間前に並び、臨時バスの2台目に乗れました
コース状況/
危険箇所等
・千畳敷から極楽平まで急な登りになります
寝不足でいきなり標高が高いところに来るので、高山病にならないように飛ばさない・なるべく息を切らさないように登りました
・極楽平から三ノ沢分岐までゆったりとした登りです
・三ノ沢分岐から三ノ沢岳までは最初トラバース気味で高度を落とし、その後一気に下ります
その後は大小のアップダウン、ハイマツ地帯が多いです
最後に少しばかり急な登りになります
・三ノ沢岳へは登って下って登って下って三ノ沢分岐に戻って来ますので意外とバテます
・三ノ沢分岐より宝剣岳へは鎖場の連続です
宝剣山荘からの宝剣岳より少しばかり、岩稜がレベルアップします
あまり岩稜に慣れていない方や高所恐怖症の方は行かない方がいいレベルです
剱岳ほどではありません
・八丁坂、急な下りです
この時期たくさんの人が来ているので、色々と配慮が必要です
あまりにも人がうじゃうじゃいるので、剣ヶ池方面はパスしました…
その他周辺情報 下山後の温泉:こまくさの湯 ¥610
http://www.komakusanoyu.com/
朝〜、おはようございます〜☆快晴〜って思っていましたが、約30分後にはガスガスに…(^^;
2019年07月26日 07:04撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:04
朝〜、おはようございます〜☆快晴〜って思っていましたが、約30分後にはガスガスに…(^^;
ナナカマド越しに〜☆
こちらの道は初めて、ゆっくりと登って行きます〜☆
2019年07月26日 07:07撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:07
ナナカマド越しに〜☆
こちらの道は初めて、ゆっくりと登って行きます〜☆
キバナノコマノツメ〜❀
2019年07月26日 07:07撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:07
キバナノコマノツメ〜❀
ミヤマキンバイ〜❀
2019年07月26日 07:08撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:08
ミヤマキンバイ〜❀
オオヒョウタンボク〜❀
2019年07月26日 07:12撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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オオヒョウタンボク〜❀
ヨツバシオガマ〜❀
2019年07月26日 07:12撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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ヨツバシオガマ〜❀
カラマツソウ〜❀
2019年07月26日 07:13撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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カラマツソウ〜❀
ミヤマキンポウゲ〜❀
2019年07月26日 07:15撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:15
ミヤマキンポウゲ〜❀
コイワカガミ〜❀
2019年07月26日 07:15撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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コイワカガミ〜❀
お花畑〜♪
2019年07月26日 07:16撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:16
お花畑〜♪
アオノツガザクラ〜❀
2019年07月26日 07:18撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:18
アオノツガザクラ〜❀
チングルマたくさん〜❀
2019年07月26日 07:24撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:24
チングルマたくさん〜❀
ミツバオウレン〜❀
2019年07月26日 07:27撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:27
ミツバオウレン〜❀
シナノキンバイ〜❀
2019年07月26日 07:32撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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シナノキンバイ〜❀
コバイケイソウ〜❀
よく見ると可愛いお花です〜♪
2019年07月26日 07:33撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:33
コバイケイソウ〜❀
よく見ると可愛いお花です〜♪
ツガザクラ〜❀
2019年07月26日 07:35撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:35
ツガザクラ〜❀
ミヤマキンポウゲたくさん〜❀
2019年07月26日 07:42撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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ミヤマキンポウゲたくさん〜❀
イワツメクサ〜❀
2019年07月26日 07:49撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:49
イワツメクサ〜❀
ヤマハハコではなく、ハハコヨモギのようで、南アルプスと中央アルプスに咲くようです〜❀
2019年07月26日 07:50撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:50
ヤマハハコではなく、ハハコヨモギのようで、南アルプスと中央アルプスに咲くようです〜❀
ヒメウスユキソウ〜❀
2019年07月26日 07:50撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:50
ヒメウスユキソウ〜❀
タカネツメクサ〜❀
2019年07月26日 07:51撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:51
タカネツメクサ〜❀
コケモモ〜❀
2019年07月26日 07:55撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:55
コケモモ〜❀
チシマギキョウ〜❀
2019年07月26日 07:56撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:56
チシマギキョウ〜❀
タカネツメクサ、大体こんな感じで咲いています〜❀
2019年07月26日 07:56撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:56
タカネツメクサ、大体こんな感じで咲いています〜❀
ヒメウスユキソウ〜❀
ワタワタがいい感じです〜♪
2019年07月26日 07:59撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 7:59
ヒメウスユキソウ〜❀
ワタワタがいい感じです〜♪
ハクサンイチゲ〜❀
2019年07月26日 08:00撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:00
ハクサンイチゲ〜❀
ミヤマダイコンソウ〜❀
2019年07月26日 08:01撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:01
ミヤマダイコンソウ〜❀
極楽平辺りではたくさん咲いていました〜♪
2019年07月26日 08:06撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:06
極楽平辺りではたくさん咲いていました〜♪
ミヤマシオガマ〜❀
2019年07月26日 08:08撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:08
ミヤマシオガマ〜❀
イワツメクサ〜♪
2019年07月26日 08:13撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:13
イワツメクサ〜♪
シャクナゲ〜❀
2019年07月26日 08:17撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:17
シャクナゲ〜❀
ツマトリソウ〜❀
2019年07月26日 08:30撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:30
ツマトリソウ〜❀
ゴゼンタチバナ〜❀
2019年07月26日 08:34撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 8:34
ゴゼンタチバナ〜❀
霧雨でちょっと濡れたチングルマ〜❀
2019年07月26日 09:18撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:18
霧雨でちょっと濡れたチングルマ〜❀
コケモモたくさん〜❀
2019年07月26日 09:34撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:34
コケモモたくさん〜❀
イワヒゲ〜❀
2019年07月26日 09:36撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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イワヒゲ〜❀
ハクサンイチゲ、ばっちり〜♪
2019年07月26日 09:39撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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ハクサンイチゲ、ばっちり〜♪
お花畑ロードに〜♪
2019年07月26日 09:39撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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お花畑ロードに〜♪
カールのお花畑です〜♪
2019年07月26日 09:41撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:41
カールのお花畑です〜♪
見事に咲いていました〜♪
2019年07月26日 09:41撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:41
見事に咲いていました〜♪
ハクサンチドリ〜❀
2019年07月26日 09:42撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:42
ハクサンチドリ〜❀
今年は当たり年のようですね〜♪
2019年07月26日 09:45撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:45
今年は当たり年のようですね〜♪
シナノキンバイ、大輪だけど品があります〜♪
2019年07月26日 09:46撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:46
シナノキンバイ、大輪だけど品があります〜♪
チングルマ〜
2019年07月26日 09:47撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:47
チングルマ〜
ハクサンイチゲ〜❀
2019年07月26日 09:48撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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ハクサンイチゲ〜❀
アオノツガザクラの中にパッと咲いて〜❀
2019年07月26日 09:49撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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アオノツガザクラの中にパッと咲いて〜❀
斜面に〜♪
2019年07月26日 09:51撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:51
斜面に〜♪
三角点の上にあった剣と共に〜☆
2019年07月26日 09:55撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 9:55
三角点の上にあった剣と共に〜☆
ガスが抜けますように〜☆
速攻元気〜♪
2019年07月26日 10:02撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:02
ガスが抜けますように〜☆
速攻元気〜♪
速攻元気のおかげ?
約5分後、抜けた〜(;´∀`)
2019年07月26日 10:06撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:06
速攻元気のおかげ?
約5分後、抜けた〜(;´∀`)
クロユリ〜❀
2019年07月26日 10:12撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:12
クロユリ〜❀
帰りは陽が当たり、いい感じのお花畑〜♪
2019年07月26日 10:15撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:15
帰りは陽が当たり、いい感じのお花畑〜♪
見事なお花畑でした〜(*^^*)
2019年07月26日 10:17撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:17
見事なお花畑でした〜(*^^*)
コバイケイソウの群生、半端じゃない〜♪
2019年07月26日 10:17撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:17
コバイケイソウの群生、半端じゃない〜♪
空木岳へ行く稜線と共に〜☆
2019年07月26日 10:18撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:18
空木岳へ行く稜線と共に〜☆
ガスが抜けて〜☆
歩いてきた道、帰る道が見えました〜☆
2019年07月26日 10:21撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 10:21
ガスが抜けて〜☆
歩いてきた道、帰る道が見えました〜☆
振り返り、三ノ沢岳が見れました〜☆
ピークは見えていないのかな…
2019年07月26日 11:02撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 11:02
振り返り、三ノ沢岳が見れました〜☆
ピークは見えていないのかな…
イワヒバリちゃん〜♪
2019年07月26日 11:29撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 11:29
イワヒバリちゃん〜♪
お昼〜、セブンイレブンの冷やし中華〜♪
2019年07月26日 11:47撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 11:47
お昼〜、セブンイレブンの冷やし中華〜♪
ミネズオウ〜❀
2019年07月26日 12:03撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 12:03
ミネズオウ〜❀
いよいよ宝剣岳への岩場です〜☆
2019年07月26日 12:16撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 12:16
いよいよ宝剣岳への岩場です〜☆
なかなかワイルドな岩場〜☆
2019年07月26日 12:22撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
6
7/26 12:22
なかなかワイルドな岩場〜☆
アップダウンが結構あります〜☆
2019年07月26日 12:28撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 12:28
アップダウンが結構あります〜☆
宝剣岳〜☆
何度か来ましたが、あの上には無理だな…(^^;
2019年07月26日 12:44撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 12:44
宝剣岳〜☆
何度か来ましたが、あの上には無理だな…(^^;
八丁坂を下って行きます〜☆
2019年07月26日 12:59撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
3
7/26 12:59
八丁坂を下って行きます〜☆
ガスが取れ、千畳敷カールが綺麗です〜♪
2019年07月26日 13:06撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 13:06
ガスが取れ、千畳敷カールが綺麗です〜♪
千畳敷カールのお花畑〜♪
2019年07月26日 13:11撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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千畳敷カールのお花畑〜♪
シナノキンバイがたくさん〜♪
2019年07月26日 13:11撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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シナノキンバイがたくさん〜♪
お花がたくさん〜、人もたくさん…(^^;
2019年07月26日 13:13撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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お花がたくさん〜、人もたくさん…(^^;
びっしり咲いています〜☆
2019年07月26日 13:17撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 13:17
びっしり咲いています〜☆
おサルさんたち元気に活動中〜☆
2019年07月26日 13:20撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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おサルさんたち元気に活動中〜☆
コバイケイソウが群生しています〜❀
2019年07月26日 13:33撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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コバイケイソウが群生しています〜❀
クロユリもたくさん〜❀
2019年07月26日 13:34撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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クロユリもたくさん〜❀
最後にガスが取れ、千畳敷カールが見事に〜♪
2019年07月26日 13:45撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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最後にガスが取れ、千畳敷カールが見事に〜♪
明治亭のロースソースカツ丼〜(*^^*)
2019年07月26日 15:56撮影 by  E-M10MarkII , OLYMPUS CORPORATION
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7/26 15:56
明治亭のロースソースカツ丼〜(*^^*)

感想

今年は長い梅雨、早くしないと高山植物が終わってしまう〜☆
日帰りでどこ行こう〜と、中央アルプスの三ノ沢岳に〜☆
花の時期と紅葉時期は観光の人もたくさん来るから控えていましたが、行って来ました、千畳敷は平日でも凄かったです…(^^;
でもお花は見事でした〜♪

千畳敷から極楽平を通り、三ノ沢岳へは人も少なく良かったです〜♪
ただガスになり霧雨の時もあり、行きはハイマツでビショビショになりました…(^^;

展望はほとんどなく期待外れでしたが、お花たくさんの中央アルプスを楽しめました〜(*^^*)

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コメント

makibitoさん おはようございます。
アルプスと名の付くお山に憧れます。
山頂の勇者の剣のお力か?ガスが晴れて風景もお花も楽しめましたね。
冷やし中華は低山では危険です。
酢の匂いでスズメバチが寄って来ま。。。
あっ! 暑いの苦手なので夏は高山でしたね。
お疲れ様でした!
イワヒバリちゃんナイスです。
2019/7/27 7:54
Re: makibitoさん おはようございます。
あんどうさん おはようございます

是非あんどうさんもアルプスデビューしちゃって下さい〜
初めてでしたら乗鞍岳のご来光バスなんてお勧めです
いきなり標高高くなるのと睡眠取れていないと高山病要注意です

勇者の剣のおかげかも〜
冷やし中華、スズメバチ注意〜
低山でなくとも意外と樹林帯でスズメバチいたりします
今回の山でも台風の湿った空気もあり、一人大汗かいていました…
イワヒバリちゃんはいいタイミングで〜
コメントありがとうございました〜
2019/7/27 8:37
お花たくさん!!
まきびとさん こんにちは!
おー!そこでしたか!
三ノ沢岳はお花凄いですねー!!
コバイケイソウの群生凄いです〜〜

宝剣岳 極楽平からはワイルドそうですね
山頂付近 つかまるとこない場所で
立てる人たちって凄いですね〜

人ごみ避けてお花満喫できるなんて
三ノ沢岳いいですね〜
あの美しい稜線を見て
いつか行きたいとおもってます
お疲れ様でした〜
ふわり
2019/7/27 8:27
Re: お花たくさん!!
ふわりさん こんにちわ

三ノ沢岳が良さそうなのとちょっとBCでも気になっており、行って来ました〜
山頂すぐのカールはお花が良かったです〜

宝剣岳久しぶりで、ちょっとワイルドでした
掴まるところがないで宝剣岳に立つって凄いですよね

ふわりさんの素晴らしい天候の中での木曽駒ヶ岳、羨ましいです
今回高曇りで、景色はなんとかなるかな〜と思ったら、まさかのガスガスで
三ノ沢岳、たぶん景色がいいと思います
360度の展望が期待できると思います〜晴れなら〜

一日違いの中央アルプス、お疲れさまでした〜
2019/7/27 8:44
三ノ沢岳〜!
まきびとさん こんにちは!

三ノ沢岳!ここ数年行きたかった所なんです!この前の連休天気さえ良ければ行きたかったのですが・・
しかしやはりお花いっぱいで凄いですね〜!
展望こそガスってなかった様ですが、その分余りあるお花!
ハクサイチゲにシナノキンバイにコバイケイソウなどなど!
木曽駒何回か行っていますが僕は宝剣岳は未踏です^^;

次こそはカラッと晴れた天気のいい日に登れるといいですね!

まんゆ〜*16
2019/7/27 12:33
Re: 三ノ沢岳〜!
まんゆーさん こんにちわ

まんゆーさんも行って見たい山でしたか〜
ハイマツたくさんですが晴れていたら結構景色がいいと思います
頂上からも私の心眼で見て参りました〜いい眺めでした…

ここ最近天気微妙で、雨覚悟で行かなくてはいけない感じですよね
今回は曇りの予報が見事にガスガスでした〜
なんとかお花を楽しめたので良かったです〜

宝剣岳は未踏でしたか〜
槍ヶ岳も行かれているまんゆーさんなら、宝剣小屋からの場合、トラバースがちょっと嫌らしいですが、そんなでもないので是非〜

青空のアルプスの景色、早く拝みたいものですね〜
コメントありがとうございます〜
2019/7/27 14:40
花 花 花
makibitoさん こんにちは。
中央アルプス三ノ沢岳花どえりゃー凄いですね、お花畑、白馬岳を思い出します。
お花大好き80隊、行きそうもない所のお花畑のレコ宜しくです。
80,81より
2019/7/29 13:18
Re: 花 花 花
8080さん こんにちわ

お花の時期の中央アルプス、ロープウェイやバスが混むようなので、控えていましたが来て良かったです〜
でも人も結構賑わっておりました〜

白馬岳のお花畑も凄いですよね〜
三ノ沢岳でしたら、80隊でも大丈夫だと思います
お二人の楽しいレコ楽しみに〜
コメントありがとうございました〜
2019/7/29 16:09
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無雪期ピークハント/縦走 中央アルプス [日帰り]
木曽駒ヶ岳、宝剣岳、三の沢岳、極楽平から北上周回
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
ハイキング 中央アルプス [日帰り]
千畳敷駅から極楽平経由し木曽駒ケ岳
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5

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