リハビリ山行29〜計画15分実行4日間北アルプス〜

2019年08月08日(木) ~ 2019年08月11日(日)

• GPS: 36:00
• 距離: 60.9km
• 登り: 4,862m
• 下り: 4,844m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:38
• 休憩: 1:29
• 合計: 10:07

距離 20.1km 登り 2,073m 下り 574m

5:38 新穂高温泉無料駐車場
5:46 5:52 新穂高温泉バス停
5:53 6:13 新穂高登山指導センター
6:13 新穂高温泉バス停
6:22 6:27 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
6:47 6:50 お助け風穴
7:07 中崎橋
7:19 7:22 笠新道登山口
7:34 7:35 わさび平小屋
7:55 7:56 小池新道入口
8:42 8:54 秩父沢出合
9:07 チボ岩
9:27 イタドリが原
9:55 9:56 シシウドヶ原
10:37 10:52 鏡池
10:54 鏡平山荘
11:38 11:46 弓折乗越
12:04 花見平
12:17 くろゆりベンチ
12:44 双六池
12:48 12:58 双六小屋
13:13 双六岳巻道分岐
14:40 14:41 三俣峠
15:09 15:12 三俣山荘
15:45 宿泊地

2日目

• 山行: 9:09
• 休憩: 0:53
• 合計: 10:02

距離 17.3km 登り 1,476m 下り 1,494m

4:52 宿泊地
5:38 三俣峠
5:54 6:01 三俣蓮華岳
6:25 6:27 三俣蓮華岳巻道分岐
7:19 7:26 黒部五郎小舎
8:52 8:54 黒部五郎の肩
9:04 黒部五郎岳
9:11 9:12 黒部五郎の肩
10:29 10:51 黒部五郎小舎
11:58 三俣蓮華岳巻道分岐
12:53 丸山
13:17 中道分岐
13:42 13:49 双六岳
14:17 14:21 双六岳中道分岐
14:24 双六岳巻道分岐
14:38 双六小屋
14:41 双六池
14:46 14:47 双六小屋
14:54 双六池

3日目

• 山行: 5:12
• 休憩: 0:14
• 合計: 5:26

距離 9.1km 登り 744m 下り 530m

5:40 双六池
6:16 くろゆりベンチ
6:29 花見平
6:42 6:50 弓折乗越
6:57 6:58 弓折岳
7:04 7:08 弓折岳(分岐)
7:23 7:24 大ノマ乗越
7:59 大ノマ岳
8:35 秩父平
9:51 抜戸岳分岐
9:57 分岐指導標（仮称）
10:37 抜戸岩
11:06 笠ヶ岳山荘

4日目

• 山行: 6:50
• 休憩: 1:39
• 合計: 8:29

距離 14.4km 登り 577m 下り 2,285m

4:13 笠ヶ岳山荘
4:24 5:15 笠ヶ岳
5:23 5:24 笠ヶ岳山荘
6:27 抜戸岩
7:08 笠新道分岐
7:11 分岐指導標（仮称）
7:20 7:22 抜戸岳
7:34 7:35 分岐指導標（仮称）
8:39 8:50 杓子平
11:13 11:24 笠新道登山口
11:33 中崎橋
11:46 11:48 お助け風穴
12:03 12:08 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
12:13 新穂高温泉駅
12:17 12:31 新穂高温泉バス停
12:31 新穂高登山指導センター
12:39 12:40 新穂高温泉無料駐車場
12:42 ゴール地点

天候

行動中は晴れ　テント張ったら雷雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

飛越トンネルへの大規模林道は通行止め

その他周辺情報

荒神の湯　お世話になりました。

写真

8/8 5:31

急遽プラン変更で新穂高第3無料駐車場出発

8/8 6:11

久しぶりのビジターセンター

8/8 7:19

笠新は二度と登りで使わない決意

8/8 7:35

わさび平小屋　何か新しくなったような…

8/8 7:56

Qは小池新道　初めてです

8/8 9:53

いいペースでシシウドヶ原
「シシウドヶ」って発音し難い

8/8 10:37

逆さ槍　写真アングル失敗

8/8 11:40

弓折分岐

8/8 12:02

花見平　花スゲー

8/8 12:02

8/8 12:44

双六はスルー

8/8 12:48

明日お願いします

8/8 13:52

槍から硫黄

8/8 14:13

三俣も明日ね

8/8 14:40

8/8 14:57

今日の目的地見えた

8/8 15:09

着いたゼ

8/9 5:00

三俣山荘　お世話になりました

8/9 5:38

今日は登るよ

8/9 5:54

私は二度目の三俣

8/9 6:00

Qは初めての三俣
岐阜富山長野　三県越し土下座

8/9 7:26

一気に下って黒部五郎小舎

8/9 8:16

パカッと雷岩

8/9 8:46

カールからツンと槍

8/9 9:03

Q、黒五制覇

8/9 9:31

今日の目的果たしたので少しトカゲ

8/9 10:50

再び黒部五郎小舎

8/9 13:42

Q　初双六

8/9 13:43

疲れた…

8/9 13:43

しかし見栄を張って余裕のポーズ

8/9 14:38

小屋は大盛況
結構疲れた二日目でした

8/10 5:38

アサー！
西鎌に向かう登山者達
行ってらっさー

8/10 5:40

我々の目的地はあちら
笠ヶ岳

8/10 6:58

雷鳥さんお出まし
おかんと3羽の子供たち

8/10 7:00

こっち向いて〜

8/10 7:00

クイっと

8/10 7:00

自由奔放　子供たち

8/10 7:05

弓折の折って山頂標識が折？
記念撮影残念バージョン

8/10 7:05

気を取り直して

8/10 7:15

大ノマ乗越への下降

8/10 7:23

かなり降ろしたな！
返しがオソロシイ…

8/10 9:22

パ

8/10 9:22

ノ

8/10 9:22

ラ

8/10 9:22

マ

8/10 9:21

北

8/10 9:21

ア

8/10 9:21

ル

8/10 9:21

プ

8/10 9:21

ス

8/10 9:21

！

8/10 9:25

笠ヶ岳を西側から見たのは初めてだ

8/10 10:33

玄関門扉を通り抜けたら

8/10 10:50

再び雷鳥さんがお出迎え
こちらも子連れで大忙しのおかんでした

8/10 11:05

午前着でテン場は一番乗り
ベスポジはここ　看板前
お隣テントはキリマンジャロ制覇の7大陸最高峰1/7サミッターさん。
翌日は西鎌回りの奥穂狙いとの事　アグレッシブです！

8/11 4:27

ご来光狙いで笠山頂

8/11 4:28

パタゴニアのロゴのような…

8/11 5:10

一日が始まる

8/11 6:07

さらばじゃ笠ヶ岳

8/11 6:40

チングルマが咲き始め
秋はすぐそこ

8/11 7:21

Qは数年前に笠ヶ岳登っていて、その時に抜戸岳も登ったはずだったが、それはニセ抜戸岳だった疑惑があり改めて抜戸岳を確実に

8/11 7:29

皆さんの抜戸岳山頂写真、この風景では無いでしょうね

8/11 7:29

ここはニセ抜戸岳

8/11 7:57

な〜んと今日も雷鳥さん
やっぱり子育て大忙しのおかんでした

8/11 8:40

下りとは言え気が重い笠新

8/11 8:44

アルプス的景色もお別れ

8/11 11:17

ヤラれた感の下山写真

8/11 11:17

やりきったゼ！と余裕の下山
果たして実際はどちらだったのか

8/11 12:06

四日間のおさらい
左俣から入って〜

8/11 12:06

鏡平通過

8/11 12:06

初日幕営は三俣

8/11 12:06

二日目は三俣蓮華岳登頂に始まり

8/11 12:07

黒部五郎岳！

8/11 12:07

再び三俣蓮華岳

8/11 12:07

双六岳とピークハント

8/11 12:07

双六が二日目の幕営地

8/11 12:07

三日目は弓折岳　ここはおとんも初

8/11 12:07

大ノマ岳も初登頂

8/11 12:07

余裕を残して笠ヶ岳テン場で幕営

8/11 12:07

最終日は笠ヶ岳でご来光

8/11 12:07

疑惑払拭　抜戸岳

8/11 12:07

登りは勘弁してねの笠新道

8/11 12:07

充実の四日間

8/11 12:41

楽しかった四日間
やりきったね

撮影機器：

Oregon 650 Garmin

装備

個人装備

長袖シャツ タイツ 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 食器 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 サングラス タオル ストック ナイフ シュラフ シュラフカバー インナーシュラフ ドンジョイ

共同装備

ガスカートリッジ コンロ コッヘル テント テントマット 無線機（ＶＸ−６）

備考

無線機を有効活用出来た

感想

ランドレ

リハビリの中間目標　夏のアルプス周遊テン泊山行の計画は雲ノ平がメインの薬師、黒部五郎エリアだった。
このプラン気になるのが登山口をどこにするか。
定番は折立
でもゲートの時刻制限があるので、早朝発しようと思うと前日を一日ロスする。
我々に許された時間は4日＋予備日1日
3日＋予備1になっちゃうのは勿体無い。
で、しかたなく飛越トンネルからドロンコ覚悟とした。
仕事納めて夜駆け朝打ち…と、ここでまさかの飛越トンネル手前6.4Kmで通行止め。
唖然望全夜中0時前。
折立まで回るか、と計算したら着くのは朝。
徹夜でスタートって我々は地獄の使者では無いのでムリ。
暫し思案。
で、15分後に出来た計画が今回のコース。
新穂の駐車場まで急いで移動。
平日夜だってのに駐車場は殆ど満車。
奇跡的に空いていたスペースに滑り込みセーフ。
睡眠時間は4時間あるなし、ツライ初日になりそうだ。
しかし、行かねばなるまいと気合でスタート。
不安もあったのでユルイ感じの初日はピーク獲らずの移動だけ。
しかし、双六小屋を過ぎて巻き道でQが遅れだす。
久しぶりのテン泊装備担いで、遅めスタート故の暑さでヤラれたようだ。
ここで活躍したのが無線機。
二人は先月アマチュア無線免許を取得していたのだ。
遅れても良いから自分のペースで歩いて来いよ、と言い残しおとんは先を行く。
連絡手段が無いと互いに不安になりストレスが溜まるが、定期的に無線通信をして互いの位置や状況を確認すると安心して進むことが出来た。
結局のところQは15〜20分程度遅れただけで無難にテン場着。

二日目はムリクソ詰め込んだ三俣〜黒部五郎〜双六コース。
三俣から双六へ移動は山頂ルート、中道ルート、巻道ルートの3ルートが一般的だが、今回の裏ルートである黒五経由ルートが一番ハードだと思う。
双六ー三俣の3ルートを全て歩いた事がある方は是非とも、この裏ルートである黒五経由ルートを試して欲しい。
やるんじゃなかった後悔か、やりきった達成感か、どちらかの手応えがあるはずた。

三日目は計画段階で二日目の影響が出ることを予測して、緩くしようと距離を抑えた。
行った事の無い弓折経由笠ヶ岳コースで詳細がQのスマホだけでは情報が取りきれず、高低差がどの程度か分からなかったが、まぁ、双六の下から笠の下だから、殆ど水平移動でしょ、とナメていた。
参ったよ秩父平。
ガッツリ下げてしっかり揚げる歩き応えのある道でした。
でも、キツイ道にはご褒美が付いていて、素晴らしい眺望と雷鳥さんが二度もお出ましと充実の内容で、キリマンジャロに登頂した事があるナイスガイとの出会いもあり、山満喫の一日でした。

四日目は笠ヶ岳ご来光を狙って山頂で日の出を待つ。
槍の穂から昇る朝日を楽しんだら、後は下山。
今日は消化試合なので余裕アリ。
なので、過去の疑惑払拭の為に抜戸岳に向かう。
確実に抜戸岳を獲ったら、とっとと下山。
途中で再々登場の雷鳥さん。
笠ヶ岳周辺は雷鳥出現率が高い。
三回行って四回お出まし合計16羽見ている。
実は雷鳥って大して珍しくないんじゃないかと思えてくる。
消化試合のつもりの四日目だったが、流石に疲れも溜まっていてQもおとんも少々バテ気味
標高を確認しながら、「あと700下げだ」「あと400！」、「残りは100だ」とカウントダウンしながらの下山。
久しぶりのQは良く頑張ったと思いますよ。
心配だったのは、笠新道入ってすぐのところでスライドした二人。
昼近くだってのに入山してくるから「どちらまで？」とたずねた。
笠新道で「どちらまで？」って意味分かって欲しかったんだけど、ちょっと詰まってから「…笠ヶ岳まで」とのご返答。
「結構掛かりますよ」とアドバイスして別れたが、登山は自己責任、勉強になる経験をしたなと後で笑い話に出来れば良いのだけれど、大丈夫かなぁ？

充実の四日間も終わり、荒神の湯でさっぱりしたらお家へ帰ろう。
途中、どうしてもマックのチキンクリスプ食べたくて高山駅前を彷徨ったが、夕方には無事帰宅。
片付けが大変だったけど、今日は脚の痛みも無くやりきった余韻を楽しむ休みの中日。
まだまだ休みはあるので、後半なんとかもう一発ヤマを入れたいけど、天気がねぇ…。

コメント

マイペース

land-raiderさん こんにちは〜！ ^0^y
◎ これでリハビリ中間目標ですか？凄いですね！　北アルプス四日間の周回コースをテント担いで完登するとは、今度こそ完全復帰と言っても良いと思いますが,,,。^,^;　
◎ 晴れて展望もあって気持ち良くなる写真ばかりで素晴らしい山行に成った事だと思います！　天気が良くなるかも知れない後半戦の為にシッカリと身体を癒して待機していて下さい。　お疲れ様でした！ m(_ _;)m

ランドレ

Re: land-raiderさん こんにちは〜！ ^0^y
mypaceさん　いつもコメントありがとうございます。
抜釘手術後の経過が悪く、夏に間に合わないかと焦っていましたが、何とか間に合いました。
テン泊装備担いで…とは言っても、今回は息子とペアで装備共用ですから一人１１〜１２Ｋｇなので大した事ありません。
写真趣味の方や、テン場の夜を充実させる方は１５〜１８Ｋｇらしいですから、感心します。

天気は最高でしたね。
歩いている間はずっと晴れていました。
しかし、初日、二日目はテントに入ると夕立で、双六泊りの夜は午後８時の寝に落ちる瞬間に近くに落雷（？）があり肝を冷やしました。

現在、てんきとくらすとウェザーニュースを３０分毎に周回していますｗ。
泊ヤマは、ムリですなｗ。
１４日が中抜けしそうなので、先日遣り残した宝剣を獲りに行こうかと思案中です。

夏山も折り返しを過ぎました、お互い残りの夏を満喫しましょう。

さんさん

お疲れ様です。
M(笑)Ｍ