穂高駅から上高地へ 常念岳と蝶ヶ岳を縦走

2024年06月14日(金) ~ 2024年06月15日(土)

• GPS: 14:42
• 距離: 38.9km
• 登り: 3,001m
• 下り: 2,040m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:12
• 休憩: 0:00
• 合計: 2:12

距離 9.1km 登り 448m 下り 9m

21:47 バックカントリー穂高
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 9:58
• 休憩: 1:52
• 合計: 11:50

距離 29.8km 登り 2,534m 下り 2,031m

0:46 常念岳登山者用駐車場
1:01 1:18 一ノ沢登山口
1:29 山ノ神
2:11 2:13 王滝ベンチ
2:40 2:42 烏帽子沢
3:05 笠原沢
3:46 4:05 最終水場
4:46 4:48 常念小屋
5:31 5:32 三股への分岐点
5:38 5:54 常念岳
7:22 7:28 2592ピーク
8:18 8:24 蝶槍
8:28 8:29 蝶ヶ岳三角点
8:33 8:42 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
9:00 瞑想の丘
9:04 9:17 蝶ヶ岳
9:30 妖精の池
9:43 カモシカの池
9:47 長塀山
10:35 チューダイ広場
11:08 11:20 徳澤園
11:21 徳沢公衆トイレ
11:53 徳本口
11:58 12:04 明神館
12:30 小梨平
12:36 河童橋

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

穂高駅までは電車を利用
一ノ沢登山口へは徒歩で移動

上高地から松本駅へはバスと電車を利用
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/shinshimashima/

コース状況／危険箇所等

一ノ沢ルートは一部崩落個所があり、巻き道が出来ています。
https://www.mt-jonen.com/trail/

残雪は常念岳と蝶ヶ岳の間の鞍部の日陰等と蝶ヶ岳から徳沢へ下る道の一部にありましたが、アイゼンは不要な状態。

その他周辺情報

徳澤園
https://www.tokusawaen.com/
暑い日に食べるソフトクリームは美味しかったです。

BACCA/麦香ブルーイング
https://www.bacca.work/
松本駅近くで美味しいビールを飲めるお店。

写真

6/14 21:45

約1ヵ月ぶりに穂高駅からスタート。

6/15 3:57

最終水場。冷たくて美味しい水。

6/15 4:18

朝焼けが凄かったので足を止めて少し眺めてました。

6/15 4:18

オオバキスミレ。

6/15 4:25

サンカヨウ。

6/15 4:31

ショウジョウバカマ。

6/15 4:32

エンレイソウ。

6/15 4:34

常念岳の山頂方面が見えてきたと思ったらガスってた。

6/15 4:35

御来光。

6/15 4:40

常念乗越に到着。槍ヶ岳と穂高連峰が雲の中から出てきた所だろうか。

6/15 4:40

少し雲がある事で良い雰囲気が出ている景色だった。

6/15 4:40

横通岳方面。

6/15 4:40

常念岳方面。

6/15 4:43

コマクサが咲いていました。

6/15 4:43

6/15 4:43

6/15 4:44

キバナノコマノツメ。

6/15 4:44

ハイマツ越しに槍ヶ岳と穂高連峰を眺める。

6/15 5:05

イワウメ。

6/15 5:21

振り返ると横通岳や大天井岳が見えていた。

6/15 5:21

大天井岳方面は雪が無く奥の鷲羽岳や水晶岳は白かった。

6/15 5:21

槍ヶ岳方面の空が少しずつ青空に。

6/15 5:22

ミヤマダイコンソウ。

6/15 5:39

常念岳山頂に到着。

6/15 5:43

山頂から眺める槍ヶ岳と穂高連峰は美しい。

6/15 5:43

槍ヶ岳から南岳。まだまだ雪たっぷり。

6/15 5:44

穂高連峰。涸沢の辺りはまだまだ白い。

6/15 5:44

霞沢岳、乗鞍岳、御嶽山。

6/15 5:44

横通岳、大天井岳方面。

6/15 5:45

大天井岳。今年も大天荘に泊まりに行きたい。

6/15 5:45

立山、剱岳。

6/15 5:45

横通岳の奥には燕岳。更に奥には後立山連峰。

6/15 5:45

鷲羽岳、水晶岳、野口五郎岳。

6/15 5:47

蝶ヶ岳方面。こちら側はほぼ雪が無い。

6/15 5:48

薄っすらと見える南アルプス。富士山も薄っすら。

6/15 5:48

薄っすらと見える八ヶ岳。

6/15 5:49

雲に隠されていた太陽が出てきて、槍ヶ岳と穂高連峰に光が当たり始める。

6/15 5:49

槍ヶ岳。

6/15 5:49

穂高連峰。

6/15 5:49

横通岳、大天井岳方面。

6/15 5:53

蝶ヶ岳と乗鞍岳、奥には薄っすらと中央アルプスも見えていた。

6/15 6:16

蝶ヶ岳方面へ少し下って常念岳の山頂を振り返る。

6/15 6:16

蝶ヶ岳へ続く道。

6/15 6:41

ミヤマダイコンソウ。

6/15 6:47

名も無い小ピークで小休憩。

6/15 6:47

槍ヶ岳と穂高連峰。こちら側はすっかり青空。

6/15 6:48

迫力のある常念岳。

6/15 6:55

ミツバオウレン。

6/15 6:58

ショウジョウバカマ。

6/15 7:01

サンカヨウ。

6/15 7:02

シナノキンバイ。

6/15 7:02

シナノキンバイ。

6/15 7:05

オオバキスミレ。

6/15 7:08

シナノキンバイ。

6/15 7:21

目の前に蝶槍が見えてきた。

6/15 7:23

前穂高岳、西穂高岳方面。

6/15 7:23

乗鞍岳。

6/15 7:24

ハクサンイチゲ。

6/15 7:24

太陽の光を浴びるハクサンイチゲが綺麗。

6/15 7:29

シナノキンバイ。

6/15 7:39

今回のお目当て、オオサクラソウに出会えました。

6/15 7:41

サンカヨウ。

6/15 7:42

オオサクラソウ。葉が大きい。

6/15 7:42

この辺はオオサクラソウが多く咲いていた。

6/15 7:43

6/15 7:43

6/15 7:43

6/15 7:43

6/15 7:44

6/15 7:44

6/15 8:15

蝶槍に到着。快晴の青空と槍ヶ岳と穂高連峰。

6/15 8:15

槍ヶ岳。槍沢ルートと表銀座ルートがよく見える。

6/15 8:15

穂高連峰。この辺から蝶ヶ岳までは麓まで見えるのが良い。

6/15 8:16

乗鞍岳方面。

6/15 8:20

蝶ヶ岳方面。安曇野側から雲が上がってきていた。

6/15 8:20

常念岳方面も同様に雲。

6/15 8:20

大天井岳はまだ無事だった。

6/15 8:20

大天井岳から槍ヶ岳。

6/15 8:24

イワカガミ。

6/15 8:30

イワベンケイの群落地。

6/15 8:30

ミヤマダイコンソウの群落地。

6/15 8:33

気が付いたら足元にいた雷鳥。

6/15 8:34

目の上が赤いので御酢のようだ。

6/15 8:34

槍ヶ岳や穂高連峰を眺めるためなのか、歩きだした。

6/15 8:35

穂高連峰を眺めている。

6/15 8:35

槍ヶ岳を眺めている。

6/15 8:35

槍ヶ岳を眺める雷鳥。ズームレンズを使うと遠くから撮れるのでおすすめ。（警戒されない）

6/15 8:37

絶景を堪能して去っていきました。

6/15 8:38

蝶ヶ岳方面へ歩くと先ほどとは別の個体に遭遇。

6/15 8:38

この子も山を眺めに歩いていた。

6/15 8:38

目の上が赤い。（写真を見て気が付いた）

6/15 8:39

赤い部分がとても小さいので肉眼では気が付かなかった。（写真は望遠で撮影してるので）

6/15 8:40

この子も槍ヶ岳と穂高連峰を眺めていました。

6/15 8:46

更に進むと雷鳥と思われるものが砂地でバタバタしてた。

6/15 8:46

砂浴びをする雷鳥。

6/15 8:46

顔をしっかりと確認出来た。この子は目の上が赤くないので雌だろうか。

6/15 8:47

少し落ち着いたらしい。

6/15 8:47

再び激しく動き出す。良い感じに砂が舞っている様子を撮れた。

6/15 8:47

体を砂に擦りつけている。

6/15 8:48

大丈夫か？と思うくらい頭も擦りつける。

6/15 8:48

近くに居る登山者はガン無視で楽しんでいたので、ここでお別れ。

6/15 9:00

イワツメクサが咲いていた。

6/15 9:04

蝶ヶ岳山頂に到着。

6/15 9:05

蝶ヶ岳から眺める槍ヶ岳と穂高連峰。

6/15 9:05

槍ヶ岳。

6/15 9:05

穂高連峰。

6/15 9:05

乗鞍岳方面。

6/15 9:06

蝶ヶ岳まで来ると焼岳も見える。

6/15 9:06

常念岳は見えなくなっていた。

6/15 9:06

槍ヶ岳。

6/15 9:06

穂高連峰。

6/15 9:06

西穂高岳方面まで。

6/15 9:15

槍ヶ岳の槍沢ルートはまだまだ雪が多そう。

6/15 9:15

涸沢も雪が多い。

6/15 9:15

槍ヶ岳から南岳。

6/15 9:15

大キレット。

6/15 9:16

前穂高岳。

6/15 9:16

奥穂高岳。

6/15 9:16

前穂高岳。

6/15 9:16

西穂高岳。

6/15 9:16

乗鞍岳。

6/15 9:23

蝶ヶ岳から下山開始。ここは雪が溜まっている。

6/15 9:23

槍ヶ岳と穂高連峰にお別れして下ります。

6/15 9:25

ハクサンイチゲが咲き始め。

6/15 9:26

もう少し雪が溶けるとハクサンイチゲで一杯になりそう。

6/15 11:14

サクッと徳沢へ下山してソフトクリーム。

6/15 11:37

河童橋まで緑の綺麗な道を歩く。

6/15 11:45

ニリンソウが一輪だけ咲いていた。

6/15 12:35

河童橋近くの水の綺麗な所。

6/15 12:35

水の中まで綺麗に見える。

6/15 12:37

河童橋に到着。

6/15 12:38

焼岳方面。

6/15 12:39

穂高連峰方面。最後まで良い景色を楽しめました。

6/15 15:53

上高地から松本駅へ移動してお気に入りのBACCAへ。

6/15 15:51

最高に美味しいビールで締め。

撮影機器：

E-M5MarkIII OLYMPUS CORPORATION

Galaxy A55 5G samsung

装備

個人装備

半袖シャツ 半袖インナー ウィンドブレーカー タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

sola

そろそろ北アルプスも雪解けが進んだ所は高山植物が咲き始めているだろうと思い計画。
今年もオオサクラソウを見たくて常念山脈へ。

金曜の仕事を終えた後、穂高駅へ電車で移動。（特急あずさで仮眠をとった）
3時間強くらい歩いて一ノ沢登山口へ。
途中、駐車禁止と書いてある場所に駐車している車、駐車場以外の場所に駐車している車を見かけて残念な気持ちになりながら歩いてました。

入山後は予定より快調に進んだので最終水場の辺りでは空が明るくなり、常念乗越の手前で御来光。
常念乗越に到着すると槍ヶ岳や穂高連峰が雲の中から姿を見せていて美しい景色が広がっていました。

常念乗越で景色を楽しんだりコマクサを眺めた後は山頂へ。
早朝は山頂方面がガスっていたけど山頂に着く時には晴れて槍ヶ岳方面も青空に。
今回も素晴らしい景色を堪能出来ました。

蝶ヶ岳への縦走は今回のメイン。
期待通り高山植物が多く咲き始めていて天国の縦走路。
オオサクラソウも多く咲いていて最高でした。

蝶槍や蝶ヶ岳に着く時には槍ヶ岳方面は快晴の青空。
残雪と緑の山の姿と青空という素晴らしい景色を作っていました。

また、この日は3羽の雷鳥に遭遇。
槍ヶ岳や穂高連峰を眺めていたり砂浴びをしたりと個性の強い子だらけでした。

下山後は徳沢でソフトクリームを食べて松本で美味しいクラフトビール。
今週も長い距離と標高差だったけど、苦労の甲斐がある山行でした。

※スタート地点がバックカントリー穂高になっているのは恐らくヤマレコの仕様で正確には穂高駅。