室堂から上高地

2024年07月18日(木) ~ 2024年07月23日(火)

• GPS: 54:16
• 距離: 110km
• 登り: 8,848m
• 下り: 9,744m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:07
• 休憩: 1:41
• 合計: 6:48

距離 11.3km 登り 1,335m 下り 1,234m

8:12 室堂
8:15 8:16 ホテル立山
8:22 みくりが池
8:36 雷鳥荘
8:42 雷鳥沢ヒュッテ
8:49 雷鳥沢キャンプ場
8:54 浄土橋
9:47 9:52 剱御前小舎
10:18 10:35 剱沢キャンプ場
10:38 10:40 剱澤小屋
10:53 10:54 剣山荘
11:11 一服剱
11:38 前剱
11:46 前劔の門
12:03 12:05 平蔵の頭
12:07 カニの縦バイ
12:15 12:21 カニのヨコバイ
12:28 13:08 剱岳
13:18 13:20 カニのヨコバイ
13:23 13:24 カニの縦バイ
13:29 13:30 平蔵の頭
13:36 13:38 前劔の門
13:44 13:45 前剱
14:08 14:09 一服剱
14:21 14:22 剣山荘
14:38 14:56 剱澤小屋
15:00 剱沢キャンプ場

2日目

• 山行: 8:54
• 休憩: 1:08
• 合計: 10:02

距離 17.6km 登り 1,868m 下り 2,124m

6:04 剱沢キャンプ場
6:53 7:00 別山南峰
7:02 7:05 別山北峰
7:08 7:09 別山南峰
7:40 7:41 真砂岳
8:15 8:20 富士ノ折立
8:30 大汝休憩所
8:37 立山
8:48 8:58 雄山
9:22 9:38 一の越山荘
9:59 10:00 浄土山南峰
10:26 10:28 鬼岳東面
11:03 11:06 獅子岳
11:45 11:46 ザラ峠
12:29 12:46 五色ヶ原
13:10 鳶山
14:14 14:15 越中沢岳
15:31 スゴ乗越
16:06 スゴ乗越小屋

3日目

• 山行: 7:14
• 休憩: 1:25
• 合計: 8:39

距離 19.3km 登り 1,528m 下り 1,242m

6:10 スゴ乗越小屋
6:57 間山
8:07 北薬師岳
8:48 薬師岳
8:57 薬師岳避難小屋跡
9:16 9:41 薬師岳山荘
9:57 薬師平
10:13 薬師峠
10:27 10:45 太郎平小屋
11:17 11:18 第一徒渉点
11:22 11:23 第二徒渉点
11:29 11:33 薬師沢第2ベンチ
11:42 第三徒渉点
11:45 薬師沢ベンチ
12:08 カベッケが原
12:14 12:38 薬師沢小屋
13:47 アラスカ庭園
14:08 奥日本庭園
14:18 14:30 雲ノ平山荘
14:49 雲ノ平テント場

4日目

• 山行: 7:38
• 休憩: 2:31
• 合計: 10:09

距離 21.5km 登り 1,678m 下り 1,687m

6:38 雲ノ平テント場
7:04 祖父岳分岐
7:54 7:55 黒部川水源地標
8:13 8:39 三俣山荘
9:47 鷲羽岳
10:00 10:01 ワリモ岳
10:10 ワリモ北分岐
10:28 10:53 水晶小屋
11:11 11:12 水晶岳
11:16 水晶岳北峰
11:20 水晶岳
11:37 11:42 水晶小屋
11:57 11:58 ワリモ北分岐
12:02 岩苔乗越
12:07 岩苔小谷水場
12:46 水晶池分岐
13:06 高天原峠・岩苔乗越分岐
13:10 高天原展望台
13:16 高天原山荘
13:27 14:38 高天原温泉
14:49 15:04 高天原山荘
15:05 高天原展望台
15:34 15:39 高天原峠
16:10 雲ノ平の森の道
16:13 奥スイス庭園
16:26 コロナ観測所
16:46 雲ノ平山荘
16:47 宿泊地

5日目

• 山行: 7:34
• 休憩: 2:34
• 合計: 10:08

距離 16.0km 登り 1,698m 下り 1,168m

4:12 宿泊地
4:14 雲ノ平テント場
4:39 祖父岳分岐
5:24 黒部川水源地標
5:42 三俣山荘
6:17 三俣峠
6:26 6:32 三俣蓮華岳
6:47 丸山
7:02 中道分岐
7:25 双六岳中道分岐
7:29 双六岳巻道分岐
7:39 8:07 双六小屋
8:29 8:30 樅沢岳
8:54 8:55 硫黄乗越
10:32 左俣乗越
11:21 千丈乗越
12:01 13:48 槍ヶ岳山荘
14:01 14:12 槍ヶ岳
14:20 飛騨乗越

6日目

• 山行: 8:04
• 休憩: 0:51
• 合計: 8:55

距離 24.7km 登り 742m 下り 2,288m

6:50 飛騨乗越
7:00 大喰岳
7:18 中岳
7:48 天狗原分岐
8:01 南岳
8:05 南岳小屋
8:52 8:58 長谷川ピーク
9:59 10:08 北穂高小屋
10:09 10:10 北穂高岳
10:14 北穂高岳南峰
10:20 北穂高岳・天場
11:14 涸沢小屋
11:17 涸沢
11:27 11:43 涸沢ヒュッテ
11:59 Sガレ
12:08 大崩落地
12:34 本谷橋
12:59 横尾岩小屋跡
13:12 13:13 横尾
13:47 新村橋
13:57 14:13 徳澤園
14:15 徳沢公衆トイレ
14:44 徳本口
14:48 明神館
14:51 明神橋
15:24 岳沢湿原・岳沢登山口
15:30 日本山岳会上高地山岳研究所
15:36 15:38 河童橋公衆トイレ
15:45 小梨平

天候

概ね晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス ケーブルカー（ロープウェイ／リフト） 飛行機

0日目：札幌駅→新千歳空港→富山空港→富山駅→立山駅→宿泊
1日目：立山駅→美女平→室堂
6日目：上高地→新島々駅→松本駅→宿泊
7日目：松本駅→松本空港→丘珠空港→札幌駅

写真

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撮影機器：

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