グルっと北アを大縦走(蝶・常念・大天井・西岳・槍)と天狗池散策

2024年07月21日(日) ~ 2024年07月25日(木)

• GPS: 99:41
• 距離: 59.4km
• 登り: 3,988m
• 下り: 3,988m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:39
• 休憩: 0:40
• 合計: 7:19

距離 14.3km 登り 1,228m 下り 82m

8:31 上高地バスターミナル
8:36 河童橋公衆トイレ
8:45 8:48 小梨平
8:55 河童橋
9:08 岳沢湿原・岳沢登山口
9:46 嘉門次小屋
9:53 9:54 明神館
9:58 徳本口
10:39 10:40 徳沢公衆トイレ
10:47 10:58 徳澤園
12:04 12:05 チューダイ広場
14:16 14:23 長塀山
14:29 カモシカの池
14:52 14:56 妖精の池
15:20 蝶ヶ岳
15:27 15:35 蝶ヶ池
15:34 15:38 蝶ヶ岳ヒュッテ
15:45 蝶ヶ池
15:49 蝶ヶ岳ヒュッテ

2日目

• 山行: 8:45
• 休憩: 2:44
• 合計: 11:29

距離 12.2km 登り 1,235m 下り 1,013m

4:55 蝶ヶ岳ヒュッテ
4:57 4:58 瞑想の丘
5:23 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
5:33 蝶ヶ岳三角点
5:41 5:48 蝶槍
6:46 6:54 2592ピーク
9:22 9:41 常念岳
9:49 9:50 三股への分岐点
10:36 11:15 常念小屋
13:17 東天井岳
14:33 15:44 大天荘
15:55 16:13 大天井岳
16:24 大天荘

3日目

• 山行: 6:55
• 休憩: 2:33
• 合計: 9:28

距離 9.6km 登り 1,119m 下り 916m

4:52 大天荘
5:24 5:31 大天井ヒュッテ
5:51 貧乏沢下降点
6:56 6:57 赤岩岳
7:36 7:37 ヒュッテ西岳
7:43 7:58 西岳
8:10 8:18 ヒュッテ西岳
9:16 9:29 水俣乗越
11:07 11:55 ヒュッテ大槍
12:47 12:52 槍ヶ岳山荘
13:10 14:05 槍ヶ岳
14:20 槍ヶ岳山荘

4日目

• 山行: 3:56
• 休憩: 0:40
• 合計: 4:36

距離 8.1km 登り 316m 下り 1,563m

6:45 槍ヶ岳山荘
6:48 槍ヶ岳
6:49 7:18 槍ヶ岳山荘
7:57 播隆窟
8:02 8:03 坊主岩屋下
8:37 槍沢・天狗原分岐
9:15 9:25 天狗池
9:59 槍沢・天狗原分岐
10:29 槍沢大曲り
10:59 ババ平
11:21 槍沢ロッヂ

5日目

• 山行: 4:28
• 休憩: 1:15
• 合計: 5:43

距離 15.1km 登り 76m 下り 399m

6:27 槍沢ロッヂ
6:56 二ノ俣
7:03 7:04 一ノ俣
7:12 7:13 槍見河原
7:48 7:56 横尾
7:56 7:58 横尾山荘
8:03 8:04 横尾
8:43 新村橋
8:59 9:15 徳澤園
9:20 徳沢公衆トイレ
9:58 徳本口
10:04 10:08 明神館
10:15 明神橋
10:20 11:00 嘉門次小屋
11:03 11:04 明神池
11:55 11:56 岳沢湿原・岳沢登山口
12:05 日本山岳会上高地山岳研究所
12:10 ゴール地点

ルートは。。。
21日　上高地BT〜徳沢〜(長堀尾根)〜蝶ヶ岳(蝶ヶ岳ヒュッテ泊)
22日　蝶ヶ岳ヒュッテ〜常念岳〜大天井岳(大天荘泊)
23日　大天荘〜(喜作新道)〜西岳〜(東鎌尾根)〜槍ヶ岳(槍ヶ岳山荘泊)
24日　槍ヶ岳山荘〜(天狗池散策)〜槍沢ロッヂ(泊)
25日　槍沢ロッヂ〜横尾〜徳沢〜上高地BT

天候

21日(日)晴れ
22日(月)晴れ
23日(火)晴れ
24日(水)雷雨のち小雨
25日(木)小雨のち曇り、一時雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

21日 (松本市内に前泊)
6:31松本〜7:01新島々7:10〜8:15上高地BT

25日
15:15上高地BT〜16:20新島々16:43〜17:13松本
17:20発あずさ50号で八王子へ
※上高地線からの乗換時間が7分しかないので注意

アルピコ交通
　https://www.alpico.co.jp/traffic/local/kamikochi/

コース状況／危険箇所等

・上高地〜徳沢〜蝶ヶ岳(長堀尾根)
小梨平から徳沢間の左岸が通行止なので、河童橋から右岸の遊歩道を利用してください。
※道路状況は最新の情報を入手してください。
長堀尾根は特に危険箇所はありません。

・蝶ヶ岳〜常念岳〜大天井岳
常念岳の南斜面は岩場が多いので注意。

・大天荘〜西岳〜東鎌尾根〜槍ヶ岳
東鎌尾根は整備されていますが慎重に。

・槍ヶ岳〜槍沢ロッヂ(途中天狗池)
天狗池への道を含めて危険箇所はありませんが足元に注意。

・槍沢ロッヂ〜上高地
特に危険箇所はありません。

その他周辺情報

嘉門次小屋(岩魚が美味しいです)
　https://kamonjigoya.jp/
小梨の湯(日帰り温泉)
　https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/public_baths/2220/
上高地温泉ホテル(日帰り温泉)
　http://www.kamikouchi-onsen-spa.com/spa/higaeri.html

写真

7/21 8:30

日々の上高地！
さあ、5日間にわたる山旅のはじまり〜
私…完遂できるか!?

7/21 8:36

河童橋
このあと左岸通れないの忘れて小梨平まで行ってしまった(汗)

7/21 9:49

明神橋から望む明神岳

7/21 10:42

ここから蝶ヶ岳へ向かいます〜

7/21 12:08

ひたすら樹林。。。

7/21 14:17

やっと長堀山(汗)

7/21 14:27

クルマユリきれい♪

7/21 14:55

妖精の池

7/21 15:05

森林限界を越え
突然開けた〜！

7/21 15:19

未踏の蝶ヶ岳ゲット♪

7/21 15:20

こりゃ素晴らしい〜

7/21 15:26

蝶ヶ岳ヒュッテもお初です♪

7/21 16:05

着いたらビール♪

7/21 18:00

ヒュッテの晩ごはん♪

7/22 4:52

山旅2日目
御来光から1日が始まる

7/22 5:34

蝶槍目指します〜

7/22 5:42

蝶槍〜

7/22 7:47

常念岳が荒々しい(汗)

7/22 8:33

穂高の山々♪

7/22 8:37

常念しんどい〜

7/22 9:21

久々の常念岳ゲット♪

7/22 9:30

今回の山旅のゴール
槍さまはまだまだ遠いなぁ。。。

7/22 9:30

というか…
今日の目的地の大天井岳でも遠い(汗)

7/22 9:57

さあ、常念乗越へ降りますか

7/22 10:10

常念岳北斜面、真横からの図
こう見るとかなりな斜度ですなー

7/22 10:31

乗越まもなく〜

7/22 10:52

お昼は常念小屋でビーフシチューいただきます♪

7/22 11:47

さあ
先へ進もー

7/22 12:23

稜線の快走路♪

7/22 12:44

東天井岳はまだ遠い(汗)

7/22 13:19

残雪あるんだなー

7/22 14:02

気持ちがイイぞ！

7/22 14:05

これまでの足跡を振り返る

7/22 14:24

大天荘あと少し！

7/22 14:31

大天荘到着〜

7/22 15:09

着いたらやっぱりビール♪

7/22 15:53

大天井岳ピークも久々にゲット♪

7/22 15:55

これまでの道のり

7/22 18:08

大天荘の晩ごはん〜

7/23 4:02

夜明け前のテン場
きれい♪

7/23 4:47

山旅3日目ご来光♪

7/23 4:55

穂高モルゲン♪

7/23 5:05

まずは大天井ヒュッテを目指そう

7/23 5:21

見えてきた！

7/23 5:53

樹林の尾根道歩いていると。。。

7/23 6:00

おっ、突然絶景〜！

7/23 6:03

ビックリ平はほんとにびっくり(笑)

7/23 6:01

立山、劔岳が遠くに見えてますね〜

7/23 6:06

槍ヶ岳と北鎌尾根

7/23 6:08

気持ちいい稜線歩き♪

7/23 7:51

未踏の西岳ゲット♪

7/23 8:46

北穂高岳〜

7/23 9:11

槍と東鎌尾根〜

7/23 9:15

水俣乗越まで降りてきたゾ

7/23 9:23

さあ、核心部の東鎌尾根！

7/23 9:33

槍〜穂高の主役たち

7/23 9:39

眼下に梓川源流

7/23 9:54

はしごは慎重に〜

7/23 10:54

ヒュッテ大槍まであと200m
これが遠い(泣)

7/23 11:06

ヒュッテ大槍着いた〜

7/23 11:12

醤油ラーメンで復活！

7/23 12:24

もうひと踏ん張り！
見上げると口が開きます(笑)

7/23 12:36

ヒュッテ大槍(左上)と殺生ヒュッテ(右)

7/23 13:20

槍ヶ岳山頂ゲット♪

7/23 13:16

蝶ヶ岳からの道程が全て見える
感慨深い。。。

7/23 13:20

裏銀座方面の山々

7/23 13:25

表銀座方面

7/23 13:47

穂高の面々

7/23 14:54

槍でもビール♪

7/23 17:05

槍ヶ岳山荘の晩ごはん♪

7/24 7:15

山旅4日目の朝
雷雨を避けて、小止みになったタイミングで下山開始〜

7/24 8:00

安全な場所まで降りてきました

7/24 9:19

天狗池まで散策〜
槍はうつりません(笑)

7/24 9:25

遠くに常念岳(右奥)と大天井岳(左奥)が見えました♪

7/24 9:55

分岐まで戻りました〜

7/24 11:20

槍沢ロッヂ到着〜

7/24 17:00

槍沢ロッヂの晩ごはん♪

7/25 6:27

山旅5日目
小雨の中ロッヂを出発です

7/25 6:56

ニノ俣〜

7/25 7:47

横尾到着〜

7/25 9:00

徳沢登山口まで戻りました
大周回完遂！

7/25 9:43

クマベル
近年熊の出没があるから設置されたのでしょうか。。。

7/25 10:14

明神橋
帰りは明神岳見えませ〜ん

7/25 10:36

嘉門次小屋で岩魚定食いだきます！

7/25 11:55

観光モードで散策〜

7/25 11:58

景色が良かです

7/25 11:58

上高地は素晴らしい〜

7/25 14:08

麓へ降りる前…
また雷雨に遭いました(汗)

撮影機器：

FinePix XP90 XP91 XP95 FUJIFILM

Pixel 8a Google

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 非常食 飲料 コンロ コッヘル ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 針金 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ナイフ カメラ ヘルメット チェーンスパイク

感想

tsuyopon412

長期休暇(夏休み)を利用して、北アルプスを縦走してみようということで…
上高地〜蝶ヶ岳〜常念岳〜大天井岳〜西岳〜東鎌尾根〜槍ヶ岳〜上高地を5日間で計画。
槍まではハードですが、その後はゆるゆるです(笑)

21日(日)　晴れ
バスで8:15頃に上高地入り。
8時半に長い山旅の始まり〜…の途端に路間違える(汗)
小梨平から先の左岸が通行止であることをすっかり忘れ、キャンプ場の奥まで行き、河童橋まで戻って右岸から徳沢を目指すというタイムロス(汗)
さてと…仕切り直して徳沢から長堀尾根で蝶ヶ岳へ。
長い樹林の尾根路なので森林限界はいつなのか？そう思っていたら、妖精の池を過ぎてほどなく、目の前に蝶のピークが目に映る。
ここからテンションアップで未踏の蝶ヶ岳ゲット♪

22日(月)　晴れ
御来光を拝んで、5時にヒュッテを出発。
気持ちの良い稜線歩きで蝶槍を目指す。
その後は一旦標高を下げつつの樹林歩きが続く。
アップダウンを繰り返しながら常念岳の下部に到着。
ラスボス感漂う400m程ある高低差の岩尾根に涙がでそうになりますが、越えるしか選択肢はない(汗)
そして、苦しみのあとの常念の山頂は忘れられない(笑)
常念側からの穂高の山々の景色はとても素晴らしい〜
そしてまた400m降って常念小屋でお昼タイム。
ここではビーフシチューでエネルギーを回復。
常念乗越から標高を上げ森林限界を過ぎると、そこは稜線歩きの快走路♪
横通岳や東天井岳を巻いてくれて嬉しいの一言(笑)
そんなこんなで、計画より30分早くに大天荘に着けました！
今回の山行は2日目が行程が長いので、ひとまず無事に着けて一安心。

23日(火)　晴れ
本日の山旅も御来光から始まります〜
大天井ヒュッテを過ぎ喜作新道を歩き、ビックリ平で北側の尾根に移ったとき、確かにビックリしました(笑)
突然…裏銀座方面の山々、槍や北鎌尾根が目に飛び込んでくるんですからね〜
ヒュッテ西岳までも、槍さまを見つめながらの稜線の快走路〜
ザックをデポして未踏の西岳ピークもゲットです♪
ここから水俣乗越まで標高を下げたら、いよいよ荒々しい東鎌尾根を登ります！
階段がけっこう整備されていて、これが疲労している足にかなりきます(泣)
しかし、目の前に槍さまが見えると頑張れるものですね。
久々の槍のピークもゲットです♪

24日　雨
雷と暴風雨が目覚ましとなる、予報より悪天候での1日の始まり(汗)
周囲はやや混乱、次へ進むか？撤退か？
私は槍沢ロッヂへ降るのみなので、雨雲レーダーとにらめっこして、ここぞという小雨のタイミングで下山を開始。
ガスっているものの、視界はある程度確保できましたが、時折背中を押されるように吹く突風で身体の動きを止めこと度々…
標高を下げるにつれ雨風の影響が少なり、安全が確認できましたので、お初の天狗池まで散策〜
まぁ…槍さまは湖面にはうつりません(笑)
ということで、無事に槍沢ロッヂに着きのんび〜り過ごす。

25日(木)　小雨
上への向かう同室の方々を送り出し、私は上高地を目指します。
最終日は完全に観光モード(笑)
散策路で景色を堪能し、嘉門次小屋では美味しい岩魚を頂き、〆は温泉ホテルの日帰り温泉につかり、これまでの疲れを癒しました♪
ホテルの外で休んでいると…、突然雷鳴が…
スマホで確認してみると、雷雲が上高地へ接近してくる予報、雨脚も徐々に強まる感じでしたので、急ぎ足でバスターミナルへ避難。
一時どしゃ降りとなり、バスターミナル付近は避難してきた方々でごった返しになりましたが、大きな影響はなくて一安心。

5日間に渡る山旅は無事に完遂。
後半2日間は雨模様でしたが、槍までの道程は天候に恵まれ、アルプスの山々を眺めながらの山旅は充実したものでした♫