立山、薬師岳、鷲羽岳

2024年08月12日(月) ~ 2024年08月14日(水)

• GPS: 33:50
• 距離: 67.1km
• 登り: 5,590m
• 下り: 6,754m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:16
• 休憩: 1:17
• 合計: 10:33

距離 22.1km 登り 2,369m 下り 2,532m

7:13 室堂
7:22 みくりが池
7:34 7:35 雷鳥荘
7:39 雷鳥沢ヒュッテ
7:44 7:51 浄土橋
8:37 8:46 剱御前小舎
9:04 9:11 別山南峰
9:40 真砂岳
10:09 富士ノ折立
10:16 10:19 大汝休憩所
10:19 立山
10:20 10:29 大汝休憩所
10:32 10:34 立山
10:46 10:55 雄山
11:40 11:46 一の越山荘
12:08 12:12 浄土山南峰
12:37 12:39 鬼岳東面
13:10 13:15 獅子岳
13:52 13:54 ザラ峠
14:23 14:28 五色ヶ原
14:54 14:55 鳶山
16:00 16:02 越中沢岳
17:14 17:17 スゴ乗越
17:46 スゴ乗越小屋

2日目

• 山行: 11:40
• 休憩: 0:43
• 合計: 12:23

距離 25.8km 登り 2,063m 下り 1,771m

3:58 スゴ乗越小屋
4:49 4:50 間山
6:05 北薬師岳
6:59 7:02 薬師岳
7:13 薬師岳避難小屋跡
7:35 7:36 薬師岳山荘
7:59 8:04 薬師平
8:24 8:29 薬師峠
8:46 8:52 太郎平小屋
9:00 太郎山
10:18 神岡新道分岐
10:26 北ノ俣岳
10:53 赤木岳
11:02 赤木岳南峰
11:29 中俣乗越
12:48 黒部五郎の肩
14:08 14:28 黒部五郎小舎
15:27 15:29 三俣蓮華岳巻道分岐
16:21 三俣山荘

3日目

• 山行: 8:28
• 休憩: 1:01
• 合計: 9:29

距離 19.2km 登り 1,159m 下り 2,452m

4:10 三俣山荘
5:13 5:14 鷲羽岳
5:36 5:44 ワリモ岳
5:52 5:55 ワリモ北分岐
6:24 6:28 水晶小屋
6:55 東沢乗越
8:04 8:07 真砂岳分岐
8:10 真砂岳
8:43 8:44 野口五郎岳
8:51 9:01 野口五郎小屋
10:59 烏帽子ひょうたん池
11:06 11:13 烏帽子小屋
11:47 11:50 三角点
12:28 12:31 権太落し
12:46 12:51 ブナ立尾根取付
13:05 13:18 高瀬ダム テント場
13:34 高瀬ダム濁沢登山口
13:39 ゴール地点

きつかったのはスゴ乗越区間、獅子岩付近。

天候

晴れ、曇り、雨、のち曇り

アクセス

利用交通機関：

バス タクシー

池袋駅夜発高速バスで室堂7時着
高瀬ダムからタクシーで七倉山荘、七倉山荘から登山バスで信濃大町駅、信濃大町駅から電車で松本駅、松本駅から高速バスで新宿駅

コース状況／危険箇所等

路面の崩落や荒廃なく藪漕ぎもなく、道標もあり全般的に整備された登山道でした。

その他周辺情報

高瀬ダムにタクシーが待機。七倉山荘まで乗車すると2300円。途中落石箇所は徒歩。
七倉山荘で日帰り入浴でき、自販機は地上価格でした。

写真

8/11 13:45

ヤマレコで作成した行動計画。CT70％で計画したが80％くらいが妥当だった。時間に余裕を持たせていたので大きな問題なし。
雄山と一ノ越山荘間は渋滞で抜かせないのでCT通り約50分。

8/12 5:13

室堂行きの高速バス。コンビニで朝食購入。
標高1,500までは曇っていたが、その上は晴れていた。

8/12 7:06

バスがついてトイレを済ませて水を汲んでスタート。
暑さに負けてバスで標高を稼ぐ罪悪感です（笑）

8/12 7:06

立山室堂はいい天気です。

8/12 7:07

晴れ

8/12 7:12

石畳の道からスタート

8/12 7:19

みくりが池と大日岳？

8/12 7:35

雷鳥沢キャンプ場が見えた

8/12 8:41

剣午前小舎まで標高400mくらい登ってきた

8/12 9:05

剱岳がすごーくかっこいい。
手前に剱沢小屋、奥に剣山荘も。

8/12 9:05

東には後立山連峰！

8/12 9:06

別山2,874m

8/12 9:08

これから進む立山方面

8/12 9:39

立山の真砂岳2,861m

8/12 10:08

富士の折立だったかな

8/12 10:16

大汝休憩所

8/12 10:30

立山最高峰の大汝山3,015m

8/12 10:48

雄山神社で急に人が増えた。反対（南）側から登ってきたみたい。並ばずスルー。

8/12 10:56

雄山山頂から南方向

8/12 11:00

雄山から一ノ越山荘への下山道。登りと別れておりすれ違いはない。室堂と雄山の間だけが激混み区間でした。ただCT50分に対して50分で通過できました。

8/12 11:39

一ノ越山荘は休憩の人も多数

8/12 12:06

30分ほど進んだところから振り返り一ノ越山荘と雄山

8/12 12:10

富山大学立山研究所がある分岐

8/12 12:11

ガスってきました

8/12 12:36

黒部湖の向こうに後立山連峰。尖っているのは針木岳？

8/12 13:10

獅子岳。ここまでは順調。

8/12 13:13

正面に見えるのは薬師岳か？

8/12 14:18

14時頃ザラ峠の北500M付近で熊に遭遇。初クマ体験でした。人間がいても気にせず、おそらく木の実を食べていたみたい。
ほっと一息ついて五色に向かう木道。

8/12 14:23

五色山荘到着。水はペットボトルで販売のみ。テント場には沢水がある模様。水のペットボトル1本買って出発。

8/12 14:35

リンドウ

8/12 14:38

五色山荘さようなら

8/12 16:00

越中沢岳

8/12 16:30

岩岩区間が多かった。岩場は転けたら痛いので苦手です。

8/12 17:46

ザラ峠のアップダウンに苦戦してやっとスゴ乗越小屋に到着

8/12 18:27

17時45分に小屋についてテント張って夕ご飯食べました。
テントは20張くらい。あと10張くらいいけそう。

8/12 18:31

夕食のパスタとビール
茹でたお湯は何も足さずに飲んでます。

8/12 18:41

夕食後のアーベント。夜中には星空が満天に広がっていた。天の川までくっきり見えた。流星群を探すほど余裕はなく熟睡。

8/13 3:24

朝3時に起きて朝ごはんカレーメシ2個

8/13 4:49

4時に出発し夜が明けてきた。今日はガスっています。

8/13 4:50

間山山頂

8/13 4:59

真っ直ぐに伸びる登山道

8/13 5:14

V字登山道

8/13 5:26

左前方に槍ヶ岳が見える！

8/13 5:26

薬師岳はガスっている

8/13 6:07

北薬師岳

8/13 6:20

晴れてきて薬師岳がかっこいい

8/13 6:26

薬師岳と金作谷カール

8/13 6:56

薬師岳山頂

8/13 6:57

記念撮影。薬師岳は初登頂！

8/13 7:29

薬師岳山荘が見えた。遠くに赤木岳と黒部五郎岳

8/13 7:35

薬師岳山荘

8/13 8:45

太郎平小屋で水補給しトイレ拝借。水100円、トイレも100円程度の協力金

8/13 9:50

今日はガスと覚悟を決めた

8/13 10:02

北ノ俣岳に向かう途中、本当なら振り返って薬師岳がかっこいいはずだった

8/13 10:07

ガスっているから足元のチングルマ

8/13 10:07

リンドウ

8/13 10:26

北ノ俣岳。やはりガスっている（涙）

8/13 11:02

赤木岳

8/13 11:02

何度見ても薬師岳は見えない（涙）

8/13 12:48

黒部五郎岳の山頂への分岐。山頂は行ったことがあるしガスっているのでカール方面に進みます。

8/13 12:54

黒部五郎カールは岩の道

8/13 13:27

カールの下から見上げて

8/13 14:11

黒部五郎小舎手前でサイラーたてちてたさんと遭遇

8/13 14:13

カレー1200円、大盛り1500円。嬉しい大盛りサービスでした。親子丼やうどんなどもあった。食事中に雨が本降りになりレインを着込んで三俣山荘に向かいました。

8/13 15:58

雨は時々弱まり三俣山荘手前で鷲羽岳がかっこよく姿を見せてくれた！

8/13 15:58

三俣山荘には16時30分頃到着

8/13 17:02

テント40ー50張くらい？昨日は夜まで場所取り合戦だったそう。雨は降り続き明け方まで雨。ツエルト内も浸水しビビイの中も若干濡れてしまった。レインの中は化繊ダウン上とスカイトレイルパンツ。ウール靴下の装備で寒さちょうど凌げるくらい。

8/14 4:07

出発前にトイレ借りました。小屋の天気予報は曇りのち雨ですが朝から雨降ってますよ。

8/14 5:02

鷲羽岳に向かうけどガスです

8/14 5:13

鷲羽岳に初登頂。

8/14 5:13

ガスで表情もイマイチ。化繊ダウン着たままです。

8/14 5:13

山頂はガスに覆われています

8/14 5:53

ワリモ北分岐。予定より遅れておりガスなので、時間短縮のために水晶岳は行かないことにします。

8/14 6:21

鷲羽方向、少しガスが切れてきたかも

8/14 6:24

水晶小屋通過します。

8/14 6:24

朝6時24分水晶小屋。テント場なし。小屋泊してみたいです。水はペットボトル販売と地図に記載されてました。

8/14 6:31

東沢乗越付近。左手を見下ろして。

8/14 6:51

進行方向の真砂岳に向かう縦走路

8/14 7:01

ガスの恩恵、雷鳥です

8/14 7:39

三つある左の山頂がおそらく野口五郎岳

8/14 8:42

野口五郎岳山頂

8/14 8:43

山頂から野口五郎小屋が見える

8/14 8:52

野口五郎小屋。トイレ拝借200円

8/14 9:05

右に降りる尾根がぶな立尾根かと思ったら違ったみたい

8/14 10:09

三つ岳手前の分岐はお花畑コースを選択。特に花畑ではなかった

8/14 10:35

コマクサ！終わりかけしか見たことがなかったので嬉しい。

8/14 10:38

コマクサロード

8/14 10:46

烏帽子小屋手前のひょうたん池が見えた

8/14 10:52

昨日通った越中沢岳

8/14 10:52

ピークファインダーあって良かった

8/14 11:06

烏帽子小屋

8/14 11:07

烏帽子小屋のテント場は区画されていてプライベート間たっぷり

8/14 11:09

レモンパックも美味しいけどメロンも香りが良くておすすめ。元気を出してブナ立尾根を降ります。

8/14 12:53

高瀬ダムまで降りてきた。標高下げると暑くてきつかった。

8/14 13:09

渡渉します。シューズ、ソックス脱いで渡った。

8/14 13:27

渡渉後に吊り橋です。吊り橋苦手です。

8/14 13:31

高瀬ダムのトンネル。ヘッデンなくても大丈夫。

8/14 13:34

高瀬ダムにタクシーが待っていて、下りで足まめが痛くなっていて乗車してしまった。（計画はジョグだった）

8/14 14:32

七倉山荘までタクシー2300円、七倉山荘から信濃大町駅までバス1500円。七倉山荘で風呂の時間がなくて衣類の交換だけ。

8/14 17:11

信濃大町駅で駅そば。松本駅まえで牛丼。

撮影機器：

iPhone 13 Apple

装備

個人装備

Tシャツ

3

adidas2,FineTrack1

ソフトシェル

1

EX-LightWindShell

ズボン

1

SkyTrailpants

靴下

4

InnerFactラミー５本指

グローブ

1

InnerFactリストゲーター

防寒着

1

モンベルULサーマラップパーカ

雨具

1

モンベルトレントフライヤー

ゲイター

1

Inner Fact

日よけ帽子

1

コンプレバイザー

着替え

1

帰宅用短パン、Tシャツ、ブリーフ

ザック

1

パーゴワークスRush30

昼ご飯

1

コメント欄に記載

行動食

1

コメント欄に記載

非常食

1

コメント欄に記載

調理用食材

2

コメント欄に記載

調味料

1

コメント欄に記載

飲料

1

ペットボトル

ハイドレーション

2

InnerFactフラスコ

ガスカートリッジ

1

110缶

コンロ

1

ウインドマスター

コッヘル

1

エバニューチタン深型S POT500

食器

1

エバニューチタンカップ

ライター

1

BIc

地図（地形図）

2

鹿島槍、剣立山

コンパス

1

プレートコンパス

笛

1

ホイッスル

計画書

1

ヤマレコで作成

ヘッドランプ

2

LEDLENZER MH-10、NEO01R

予備電池

1

18650

GPS

1

ジオグラフィカ

筆記用具

1

ボールペン

ファーストエイドキット

1

各種

常備薬

1

各種

日焼け止め

2

いつもの

ロールペーパー

1

必要分のみ

保険証

1

持参

携帯

1

アイフォン

時計

1

ガーミンエンデューロ

タオル

1

持ってこタオル

ツェルト

1

FineTrackツエルト１

ストック

1

BDディスタンス

テントマット

1

景品

シェラフ

1

ライトビビイ

携帯トイレ

2

モンベル

日傘

1

モンベル日傘

備考

モンベルサンブロックサンシェードが日焼け対策に効果大。EXウインドシャツは収納コンパクトで使い勝手がいい。

感想

駄馬キク

1日目パン3個おにぎり2個、クリームオー1本、バランスパワー2本、羊羹2本200CAL、夕食パスタ200g、ビール500ML、ペット茶1本
2日目カレーメシ2個、レモンパック2本、黒部五郎カレー大盛り、夕食パスタ200g、コーラ1本
3日目カレーメシ2個、メロンパック1本、柿ぴー1袋、コーラ1本
予備：アルファ米1パック、味噌汁、カップスープ・・・消費せず持ち帰り
ベースウエイト（ストック含む）6Kg、食料込み7Kg、水入れて8.5Kgくらい
終了後のむくみがひどく体重増約4kg過去最大
1日目19.4kmCT13:43、計画9.5H、行動10.5H、スゴ乗越付近疲れた。ザラ峠北で熊。
2日目22.8kmCT12:46、計画9.5H、行動10.0H、疲労小。夕立から夜間雨ツエルト浸水。
3日目16.8kmCT11:33、計画8.5H、行動9.5H、雨で水晶岳を諦め。標高下がり暑さ消耗。
Tjar、日本三千米峰一撃踏破を参考に自分の力不足を考慮してバスで標高を上げる作戦を思いついた。室堂までのバスが予約できたのでテント2泊で混雑を避けられる裏銀座に向かうコースを設定。背伸びしてCT70％で計画しつつ二日目以降は時間に余裕を持たせたプラン。
初北アルプスでかっこよかった薬師岳、鷲羽岳、水晶岳、赤牛岳の勇姿をもう一度見ることと、水がおいしく景色がいいテント場三俣山荘を楽しむことが2大目標。
百名山は目指していないけど、未踏の立山、薬師岳、鷲羽岳、行けなかったけど水晶岳も登頂できる美味しいコースが引けました。
家族の休みの関係でレース、自主イベントの応援は日程が合わず断念。でも接近している台風がそれたことでほぼ計画通り登山をすることができました。
初日は好天、二日目ガスからの雨、三日目は雨のち曇りで下山時は晴れでした。

以下感想です
天気がよかった1日目は景色が良くて満足。2日目は夕立と雨中テント泊だったけど準備のおかげで乗り越えられた。3日目は鷲羽が雨で残念、水晶もいけず残念。
立山の登りで大汗をかいた。スゴ乗越から薬師岳はアップダウンがきつかった。スゴ乗越テント泊は予想以上に快適で景色が良く水もたっぷりで満足。一日目はきつかったので寝ている間中、脚や背中が攣る手前で辛かった。水分不足も攣りの一因だったかも。黒部五郎小舎カレー大盛りサービスは非常に嬉しい。鷲羽岳がちょっとしか見られず残念。三俣山荘テント場は明け方水没で浸水訓練に。ツエルトやビビイ泊にはレイン上下組み合わせたら結露気にならない。マットは幅カットしたエバニューだがヘタっていて浸水を招いた。次回はモンベルカットして使いたい。カレーメシは食器が汚れず美味しく持ち運びが容易。速茹でパスタはクッカー持っていないと倒れそうでツエルト内調理では姿勢が辛い。日傘持参したので雨で助かった。コマクサをしっかり見たのは初めて。北アルプスは小屋が適度にあってトイレが助かる、が水場が少ない。次回は読売新道にも行ってみたい。栂海新道も。南アルプス南部も。
標高下げる時の暑さに今回も苦しめられた。降りる時間帯が悪いのか。最終日は行程を短くして朝のうちに下山する方が体力的に良さそう。ぶな立尾根は距離も標高もそれほどじゃなかった。黒戸尾根や北岳広河原間の方がきつかった。高瀬ダムの不動沢手前の渡渉で2回靴ソックス履き直しで時間を要した。
帰りのバスで靴脱がずに我慢した自分を褒めたい。帰宅後家族から靴の異臭で大クレームだったので。