新穂高→槍ヶ岳→双六岳→雲の平→新穂高

2023年07月21日(金) ~ 2023年07月24日(月)

• GPS: 34:08
• 距離: 53.7km
• 登り: 4,092m
• 下り: 4,126m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:10
• 休憩: 0:48
• 合計: 8:58

距離 13.3km 登り 2,042m 下り 66m

6:20 新穂高温泉駅
6:37 6:38 小鍋谷ゲート
7:12 7:13 穂高平小屋
7:52 7:53 白出沢出合
9:07 9:08 滝谷避難小屋
9:15 藤木レリーフ
10:09 10:37 槍平小屋
12:48 12:51 飛騨沢千丈乗越分岐
13:29 13:42 千丈乗越
15:18 槍ヶ岳山荘

2日目

• 山行: 5:02
• 休憩: 1:57
• 合計: 6:59

距離 6.5km 登り 422m 下り 994m

5:10 槍ヶ岳山荘
5:22 5:57 槍ヶ岳
6:04 7:19 槍ヶ岳山荘
8:08 8:14 千丈乗越
9:29 左俣乗越
10:33 硫黄乗越
11:34 11:35 樅沢岳
12:09 双六小屋

3日目

• 山行: 10:36
• 休憩: 1:02
• 合計: 11:38

距離 17.9km 登り 1,193m 下り 1,200m

4:20 双六小屋
4:44 双六岳巻道分岐
6:15 6:19 三俣峠
6:56 三俣山荘
7:18 7:35 黒部川水源地標
8:55 祖父岳分岐
9:27 9:29 スイス庭園
10:08 10:35 雲ノ平山荘
11:34 11:36 祖父岳分岐
12:45 12:54 黒部川水源地標
13:22 13:23 三俣山荘
14:12 三俣峠
15:34 双六岳中道分岐
15:46 双六岳巻道分岐
15:58 双六小屋

4日目

• 山行: 7:36
• 休憩: 1:01
• 合計: 8:37

距離 16.0km 登り 449m 下り 1,919m

4:31 双六小屋
4:44 4:45 双六岳巻道分岐
4:49 4:51 双六岳中道分岐
5:34 5:52 双六岳
6:27 6:29 双六岳中道分岐
6:32 双六岳巻道分岐
6:44 6:45 双六小屋
7:41 双六池
8:11 くろゆりベンチ
8:24 8:25 花見平
8:39 8:40 弓折乗越
9:19 9:36 鏡平山荘
9:37 鏡池
10:13 10:16 シシウドヶ原
10:34 イタドリが原
10:47 10:48 チボ岩
11:03 11:04 秩父沢出合
11:43 11:44 小池新道入口
12:02 12:10 わさび平小屋
12:21 笠新道登山口
12:30 12:31 中崎橋
12:43 12:44 お助け風穴
12:57 12:59 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
13:08 新穂高温泉バス停

天候

1日目　スタート晴れ　→　曇り→　ガス
2日目　朝一快晴　→　曇り
3日目　朝一　ガス　→　AM晴れ　→　PM曇り
4日目　快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

往路
川崎自宅　22時20分発　→　府中スマートインター　→　松本IC 　→　新穂高着　0330着　

平日であったが、市営第3無料駐車場は一杯だったので、市営第一駐車場に駐車

帰路
14時20分発　→　松本IC　→　調布IC　→　自宅20時着

その他周辺情報

中崎山荘 奥飛騨の湯　900円
https://www.okuhida.or.jp/archives/3311
新穂高センターにあるポスターを持っていくと100円引き

写真

7/21 5:35

無料駐車場は一杯であったので、登山道の入口に最も近い有料駐車場に駐車。さすがにガラガラでした。

7/21 5:50

ひとまず晴れの状態でスタートできそう。

7/21 6:32

スタート直後は平坦な道をたんたんと

7/21 6:48

川沿いを気持ちよく歩く

7/21 7:13

穂高平小屋に到着。先が長いのでスルー

7/21 7:48

7/21 7:55

ピンクのテープを探しながら進む

7/21 8:04

白出沢から本格的な登山道がスタート。
ひたすらこのような道を進む

7/21 9:08

滝谷避難小屋

7/21 9:09

7/21 9:13

慎重に渡渉。増水した際には怖そう。

7/21 9:14

北穂

7/21 9:18

7/21 10:29

槍平小屋
スタートから約4時間なので休憩。パンを食べ、水を補給しこの後の急登に備える。

7/21 12:17

森林限界を抜けた感じです。

7/21 12:44

ガスってきてしまいました。もうすぐ飛騨沢千丈乗越分岐

7/21 13:59

たまに下のガスが抜けることもあるが、上はガスガス

7/21 13:59

7/21 14:11

3000m近くなって、目がチカチカしたり、頭が少しふらつく。
ガス欠気味なのか、高山病気味なのかわからないが、この後、道沿いで休憩し、行動食を食べエネルギー補給

7/21 15:03

7/21 15:03

もうすぐ着くはずだが、上はガスで見えないし、荷物は重く、自分の限界が近い感じ。

7/21 16:36

テントの設営を終えたけど、ガスっていたため、山頂アタックは翌朝にすることにした。本日はここで終了。

7/21 16:39

殺生ヒュッテが見える。

7/22 0:36

夜9時くらいにトイレに行った際には、ガスガスで視界も無く、寒く絶望的であったが、0時くらいに目覚めてそとを見ると雲一つ無い状態。星空撮影を開始。

7/22 0:39

槍ケ岳山荘と天の川

7/22 0:45

天の川

7/22 0:56

槍と天の川。写真中央やや右上にアンドロメダ星雲も。

7/22 4:48

朝焼けの槍

7/22 4:58

御来光。この直後に山頂アタック開始。

7/22 5:25

山頂より。ご来光を山頂で見てた人がはけて、山頂はガラガラ。

7/22 5:25

笠ヶ岳に槍の影がきれい。

7/22 5:26

双六岳と黒部五郎岳

7/22 5:35

最高の景色

7/22 5:49

下りは少し写真をとる余裕も出た。改めて、高所恐怖症の私にとってはすごい高度感

7/22 6:03

きれいな青空

7/22 6:03

7/22 6:05

最高の山頂アタックでした。

7/22 7:23

テントを撤収し双六岳へ

7/22 7:23

7/22 9:17

西鎌尾根から槍を振り返る

7/22 10:10

7/22 11:42

ライチョウ発見。登山道の真ん中で砂浴びしてました（笑）

7/22 11:45

ハイカーを気にも留めずにマイペース

7/22 12:09

双六小屋到着

7/23 2:59

双六岳と天の川

7/23 3:06

西鎌尾根方面。木星とスバル。

7/23 3:08

7/23 3:16

鷲羽岳方面。

7/23 4:29

1時間後には、双六岳周辺はガスガスになってしまったので、今日の目的地、雲の平へ出発

7/23 5:07

鷲羽岳上空もガスでおおわれていました

7/23 5:12

7/23 5:31

7/23 5:38

ガスが切れ始めました

7/23 5:49

三俣蓮華岳

7/23 6:11

7/23 6:13

巻道ですれ違った人が、10分前にここで熊をみたとのことでした。

7/23 6:20

7/23 6:34

三俣山荘と鷲羽岳

7/23 6:40

7/23 7:10

いくつか渡渉ポイントあり。

7/23 7:13

7/23 7:18

黒部川源流

7/23 7:32

谷底の渡渉ポイントは増水したらきつそう

7/23 8:00

7/23 8:09

槍と三俣山荘

7/23 8:12

三俣蓮華岳は祖父岳側からみたアングルがきれい。黒部五郎岳までの稜線が美しい。

7/23 8:12

7/23 8:16

雪渓がところどころ残っています。例年よりは少ないとのこと。

7/23 8:42

黒部五郎岳がきれい

7/23 8:46

薬師岳をバックに目標を補足！

7/23 8:47

7/23 8:51

水晶岳

7/23 8:54

帰りに祖父岳→ワリモ岳→鷲羽岳のルートも考えたが、体力的に無理と判断。

7/23 9:25

より

7/23 9:28

スイス庭園より

7/23 9:44

雲の平山荘

7/23 9:47

快晴でした。

7/23 10:07

山荘の中はお洒落なカフェのよう。

7/23 10:11

7/23 10:15

カレーをいただきました

7/23 10:42

スイス庭園近くに雷鳥の親子を発見。見ずらいですが、写真奥に子供がいます。

7/23 11:56

北鎌尾根も美しい

7/23 12:03

7/24 5:19

最終日、朝から快晴の双六岳へ
天空の滑走路

7/24 5:20

7/24 5:21

7/24 5:21

7/24 5:34

山頂から穂高方面

7/24 5:36

7/24 6:06

7/24 6:09

7/24 7:57

帰路は快晴で最高の景色ですが、灼熱の山行でした。

7/24 7:57

西鎌尾根もきれいに

7/24 8:23

7/24 8:25

7/24 9:17

鏡平山荘

7/24 10:13

7/24 10:54

7/24 11:59

わさび平小屋

7/24 12:02

トマトをいただきました。冷たくて、久しぶりの生野菜ということもあって最高でした。

7/24 12:31

あまりいい気持ちがしない看板

7/24 12:43

風が涼しい

7/24 12:59

登山口

7/24 13:04

無事下山できまっした。

7/24 13:24

駐車場代とは思えない金額（笑）

撮影機器：

Canon EOS Kiss X6i Canon

iPhone SE (2nd generation) Apple

EOS Kiss X6i Canon

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 サンダル ザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 飲料 ガスカートリッジ コッヘル 食器 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ テント テントマット シェラフ ヘルメット

感想

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初の北アルプス縦走でした。
初日
槍ケ岳山荘なでの道のりは、前日夜出発の寝不足（睡眠合計3時間）、荷物の重量が約20kgに加えて、3000m近い高度と3重苦で、山荘直前はバテバテでなんとかたどり着いた感じでした。
2日目
翌朝の山頂アタックでは、快晴の興奮＋緊張でアドレナリンが出まくって登頂し戻ってきたまではよかったが、疲れがたまっており双六小屋までの道のりがきつすぎて、小屋についてギブアップ。当初の予定では、そのまま雲の平まで行って一泊の予定でしたが、予定を変更し双六小屋テント場をベースキャンプとすることにしました。
3日目
最低限の荷物を持って、日帰り登山スタイルに切り替えて、雲の平までピストンすることに。軽食が10時スタートなので、まったり休憩、カレーを食べてエネルギーを補給し、無事双六小屋へ到着。天気が良く景色は堪能できたのですが、暑く水を補給しながらの山行でした。雲の平スタートであれば、水晶→鷲羽を回って双六小屋を考えていたが、今の私では実力不足でした。
4日目
翌朝、快晴の中双六岳山頂へ。あまりの景色の美しさについつい長居をしてしまい、テントの撤収が遅れてしまいましたが、新穂高まで帰るだけなので大満足でした。

感想
練習の1泊山行に比べて、3日分の食料、一眼レフカメラ他、細々したもので重量が増えてしまい、パフォーマンスが落ちて思ったように行動ができなくなってしまったのが反省点でした。双六小屋からの雲の平ピストンは、日帰り装備ならいけるが、テント泊装備では、今の私の実力では無理ということがわかり、ベースキャンプ地を三俣山荘にするとか次回以降の改善点が洗い出されたのがよかった。