一ノ森 剣山頂上ヒュッテ泊 剣山 次郎笈 三嶺 見ノ越↑名頃↓

2025年07月02日(水) ~ 2025年07月03日(木)

• GPS: 14:31
• 距離: 33.6km
• 登り: 2,242m
• 下り: 2,543m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:40
• 休憩: 1:02
• 合計: 3:42

距離 5.1km 登り 473m 下り 247m

10:55 スタート地点
10:56 11:03 リフト西島駅
11:12 刀掛ノ松
11:41 穴吹川源流の谷
12:24 一の森ヒュッテ
12:29 12:30 一ノ森
12:53 二ノ森
13:24 14:04 剣山頂上ヒュッテ
14:15 14:29 剣山
14:37 剣山頂上ヒュッテ

2日目

• 山行: 10:06
• 休憩: 0:44
• 合計: 10:50

距離 28.5km 登り 1,679m 下り 2,212m

4:00 剣山頂上ヒュッテ
4:07 剣山
4:51 4:58 次郎笈
5:07 5:08 次郎笈の水
5:33 スーパー林道分岐
5:49 丸石
6:12 丸石避難小屋
6:58 6:59 高ノ瀬
7:22 中東山分岐
8:11 平和丸
8:33 8:36 白髪避難小屋
8:50 白髪山分岐
9:23 カヤハゲ
10:14 10:21 三嶺
10:34 10:43 三嶺ヒュッテ
10:47 三嶺ヒュッテ下の水場
11:26 ダケモミの丘
12:03 12:06 林道登山口
12:30 12:43 名頃登山口
13:21 奥祖谷二重かずら橋
14:50 ゴール地点

剣山(つるぎさん)　標高1,955m　修験道の山
三嶺(みうね/ さんれい) 　標高1,894m　高知県最高峰

天候

初日晴れのち霧、2日目晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

行き
バスタ新宿21:15　6:36徳島駅
琴平バス　3列シート　片道7,840円
https://www.kotobus-express.jp/

【見ノ越までバスがある時は
https://nishi-awa.jp/topics/tourism/799/
https://www.town.tokushima-tsurugi.lg.jp/fs/5/8/9/1/8/8/_/R7登山バス時刻表.pdf
高知駅前観光　
https://kochiekimaekanko.jp/smile-liner/
バスタ新宿21:45　高速バス スマイルライナー ※運行日注意 桟橋〔高知駅前観光本社〕行　6:00徳島駅前　　
徳島6:23　JR徳島線 阿波池田行　7:34貞光（1,240円）
貞光7:50　9:24見ノ越　（バス代3,000円）

名頃駐車場へは
徳島　6:23JR徳島線 阿波池田行　8:09阿波池田　池田駅前08:16　四国交通 祖谷線 久保（徳島県）行　10:16久保（徳島県）10:20　三好市営バス 名頃線 名頃行　10:45名頃　
https://www.miyoshi.i-tokushima.jp/docs/4292.html】

徳島駅前の松屋で朝食
セブンイレブンでおにぎり2個、翌日のパン4個

徳島駅レンタサイクル　 6 :00〜22:00　1日500円（電動600円）と格安
徳島駅前地下自転車駐車場　088-652-6661
https://jitensha.sakura.ne.jp/

ニコニコレンタカー 徳島大学前店（8:00-20:00）徳島駅から22 分（1.6 km）24時間のガソリンスタンドだから早めもありかな？と思ったが8時からだった。2日間軽自動車6,600円追加保険無し
https://www.2525r.com/tokushima/tokushima/store-00201-001.html

剣山見ノ越第1駐車場まで　ニコニコレンタカー 徳島大学前店から2時間　国道438号（全て舗装路ですれ違い厳しい所もあるが問題無し）（76.5 km）　　名頃駐車場から22 分（10.1 km）
200台　無料　トイレあり　標高1,398m　
逆コースでレンタサイクルをデポするなら、全て下り坂となるこちらです。
https://tozanguchi-p.com/tsurugisan/

名頃駐車場　三嶺登山口　徳島駅からニコニコレンタカー 徳島大学前店から見ノ越第1駐車場経由2時間16分（86.5 km）
35台　無料　水洗トイレ　水場なし　標高907m　　見ノ越までずっと上り坂なのでレンタサイクルをデポしなくて良かった
https://tozanguchi-p.com/nagoro/

剣山観光登山リフト株式会社 片道1050円　標高差330mをリフト15分
https://turugirift.com/

帰り
見ノ越第1駐車場からレンタカーで徳島駅　往復ガソリン代1,512円
JR徳島駅前22:08　7:20バスタ新宿　琴平バス　3列シート　片道7,840円
1時間遅れ
https://www.kotobus-express.jp/

コース状況／危険箇所等

よく整備されていて、踏み跡はしっかりある。
分岐が多く、ピンテは少ない、岩場はちょっと分かりづらい箇所あり。

ミヤマクマザサにおおわれた登山道は、朝早くは露が多く、狭い所はビショビショで靴にも入るのでゲーター推奨。

虫が多く、虫除けネットを使用（使ってる人の多かった）。今年大量発生している吸血性のゴマフアブに噛まれると少し痛く痒くなます。10カ所以上まだ痒い。黒くて2�兌紊波�ヶ岳のより細い。短パンでなく長いパンツ推奨。
https://www.instagram.com/p/DLn77jMzIFa/?img_index=2

四国で唯一20頭位の熊がいる剣山周辺なので熊鈴を付けたが、少数派だった。

名頃駐車場から剣山見ノ越第1駐車場まで舗装路10キロ、500mアップ。
最後に見ノ越への近道の案内があり、山に入るとショートカットで10分で到着。

トイレは剣山観光登山リフト見ノ越駅、一ノ森ヒュッテ、剣山頂上ヒュッテ近くに水洗トイレ、三嶺ヒュッテ、名頃駐車場

その他周辺情報

剣山頂上ヒュッテ　080-2997-8482　１泊２食、個室で布団付き　12,000円
ドミトリー1,500円割引　剣山観光登山リフト券見せると500円割引
早出なので朝食はおにぎり3個に変更し、個室使用。
https://tsurugisan-hutte.com/

三嶺（みうね）ヒュッテ　30人　トイレあり　無人　Tel : [phone]
三嶺山山頂東200m / 1,894ｍ

丸石避難小屋 　白髪避難小屋　ともにトイレ無し

一ノ森ヒュッテ090-4851-3793　トイレ、宿泊食事も可 1泊2食　7,330円
https://www.city.mima.lg.jp/kanko/map/list/4042.html

クリンユキフデ　5月末〜6月初め
オオヤマレンゲ　6月下旬
キレンゲショウマ群生地。7月末に開花
宮尾登美子の小説「天涯の花」で有名

神山温泉 いやしの湯　680円　午前10:00〜午後8時
https://kamiyama-spa.com/

居酒屋とくさん　駅から近くが地元の方多い
https://tokusan.owst.jp/

写真

7/2 6:04

バスの中から吉野川

7/2 10:46

リフトで標高1,420mから標高1,750mへ15分

7/2 10:58

明日登る三嶺が見えた

7/2 11:11

刀掛の松
安徳帝の刀を掛けていたという松だが、昭和期に枯れた。

7/2 11:12

天然記念物キレンゲショウマの説明

7/2 11:15

ヤブウツギ（藪空木）

7/2 11:15

バイケイソウ（梅�濮陝�

天気はだめなの？

7/2 11:21

アマドコロ（甘野老）

7/2 11:22

キレンゲショウマ（黄蓮華升麻）は7月下旬

7/2 11:22

カノコソウ（鹿の子草）

7/2 11:26

ヒメフウロ（姫風露）

7/2 11:26

ミヤマムグラ（深山葎）

7/2 11:35

イワニガナ（岩苦菜）別名：ジシバリ(地縛り)

7/2 11:37

バイカウツギ (梅花空木）

7/2 11:39

トリアシショウマ（鳥足升麻）

7/2 11:41

穴吹川源流

7/2 11:41

ウワバミソウ（蟒蛇草）

7/2 11:42

ホソバミズゴケ（細葉水蘚）

7/2 11:45

オオヤマレンゲ（大山蓮華）

7/2 11:46

オククルマムグラ（奥車葎）

7/2 11:47

カニコウモリ（蟹蝙蝠）の群生地、花はこれから

7/2 11:51

ウバユリ（姥百合）もこれから

7/2 11:57

タニギキョウ（谷桔梗）

7/2 12:12

1965年3月16日
測候所員：大谷好徳技官が雪崩で遭難
「山を愛し　気象観測を愛し　こよなく妻子を愛せし男　ここに眠る」　新田次郎

7/2 12:24

ヒメレンゲ（姫蓮華）

7/2 12:29

一ノ森

7/2 12:33

ガスって見えないが山深い

7/2 12:36

タカネニガナ（高嶺苦菜）

7/2 12:39

二ノ森

7/2 12:42

鎗戸シコクシラベ林木遺伝資源保存林
https://www.rinya.maff.go.jp/shikoku/sidou/yaridoyama.html

7/2 13:02

トゲアザミ（刺薊）

7/2 13:32

剣山明和グリーンエコトイレセンター
剣山頂上ヒュッテのトイレは宿泊者のみなので宿泊者以外はここを利用

7/2 13:36

剣山頂上ヒュッテ
左は剣山本宮宝蔵石神社

7/2 13:38

剣山頂上ヒュッテから、瀬戸内海、大山、紀伊半島が見えるらしい

7/2 14:11

展望盤

7/2 14:13

剣山山頂
国定公園に指定の後、登山者急増で踏み荒らされるの恐れ三角点を囲った

7/2 14:14

飛びます〜！！

7/2 14:20

次郎笈への道

7/2 17:41

夕飯
刺身こんにゃく、手作り柚みそ、山の畑で採れた煮物、温かいあまごの唐揚げ、圧力釜で炊いたご飯等。美味しく頂きました。

7/2 17:55

剣山からの展望

7/2 18:19

7月2日の情報

7/2 18:20

剣山本宮宝蔵石神社にお詣り

7/3 4:25

2日目は昼頃から雨予報なので4時出発

7/3 4:32

次郎笈

7/3 4:39

振り返って剣山、別名:太郎笈

7/3 4:49

右奥の三嶺まで行きます

7/3 4:49

朝焼け

7/3 4:54

次郎笈で飛ぶ！！！

7/3 4:59

いくつもの山を越えなきゃ〜

7/3 5:08

日の出

7/3 5:29

ヤマトキソウ（山朱鷺草）

7/3 5:39

ミヤマクマザサの登山道は朝露で靴の中がビショビショ

7/3 5:49

丸石から次郎笈、奥に太郎笈

7/3 6:12

丸石避難小屋

7/3 6:14

石立山

7/3 6:25

コナスビ（小茄子）

7/3 6:26

高ノ瀬

7/3 6:42

ヤマアジサイ（山紫陽花）

7/3 6:42

リョウブ（令法）かな

7/3 6:46

来た道を振り返る
だいぶ来たけど、まだまだ先は長い

7/3 6:58

三嶺は遠い

7/3 7:13

バライチゴ（薔薇苺）

7/3 7:15

オオヤマレンゲは三好市の天然記念物

7/3 7:15

可愛い蕾

7/3 7:19

ツルアジサイ（蔓紫陽花）

7/3 7:29

タカネオトギリ（高嶺弟切）

7/3 7:49

奥は白髪山

7/3 8:11

平和丸

7/3 8:33

白髪避難小屋

7/3 8:39

バイケイソウ

7/3 8:50

三嶺
左手前はカヤハゲ(東熊山)

7/3 9:04

あなたは？
フジアカショウマに似てるけど、分布は神奈川、山梨、静岡らしい。

7/3 9:24

カヤハゲから

7/3 9:40

ギンロバイ（銀露梅）

7/3 9:49

大崩落地（2004年の台風）、西熊山、天狗塚方面

7/3 10:04

ラスト

7/3 10:12

コメツツジ（米躑躅）
三嶺から西の西熊山、天狗塚にかけての一帯は「三嶺・天狗塚のミヤマクマザサ及びコメツツジ群落」として国の天然記念物

7/3 10:14

三嶺（徳島:みうね、高知:さんれい）高知県最高峰

7/3 10:20

手前の青ザレ崩落から奥のトンガリ天狗塚まで

7/3 10:21

名頃へ下山します

7/3 10:30

三嶺ヒュッテ

7/3 12:32

名頃駐車場のきれいな水洗トイレ

7/3 13:12

ジギタリス（実芰答里斯）　有毒植物

7/3 13:48

クマシデ（熊四手）

7/3 13:48

クマノミズキ（熊野水木）

7/3 13:49

オオバヤシャブシ（大葉夜叉五倍子）

7/3 14:06

トキワハゼ（常磐爆）

7/3 14:50

ゴール！！

7/3 17:42

神山温泉入って、蕎麦とノンアルビールでぷは〜

7/3 20:10

居酒屋とくさん
鱧天ぷら盛合わせ、鳴門わかめ、うま〜！！！

撮影機器：

Pixel 8 Pro Google

感想

susumu77777

休みは取れたが、晴れそうな所は九州・四国しかない。
予算から四国に決定。剣山と石鎚山のWピークハントも頭に浮かんだが、ミヤマクマザサの中、三嶺への縦走がしたい。反時計周りだと営業小屋が無く、荷物が多くなるので時計回りで。
山深い剣山、いくつもの山を越え、最後の急登を登ると四国一美しいと言われる三嶺山頂。天気は後半雨予報だったが最後までもってくれた。
レンタカーを返したあと、河川敷・公園を通って徳島駅に向かう道中、あちこちで阿波踊りの練習をしてた。あれだけ真剣な練習してるから、本番は盛り上がるだろうな〜と思いました。
吸血アブに何か所も噛まれたので、展望のいい晩秋にもう一度来てみたいな〜！！！

最近、三嶺の下りの森でかずらの木とウラジロモミ（ダケモミ）の木とミズナラの木をゆっくり見たかったなぁ〜とＮＨＫの百名山見て思った。