灼熱の平標山と仙ノ倉山

2022年07月02日(土) [日帰り]

• GPS: 06:40
• 距離: 13.9km
• 登り: 1,259m
• 下り: 1,266m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:18
• 休憩: 1:20
• 合計: 9:38

距離 13.9km 登り 1,294m 下り 1,301m

6:27 平標登山口駐車場
6:33 6:33 平標登山口
7:24 7:36 平標山四合目
8:12 8:17 松手山
9:22 9:22 一ノ肩
9:48 10:13 平標山
11:00 11:00 平仙鞍部
11:34 12:12 仙ノ倉山
12:42 12:42 平仙鞍部
13:06 13:07 平標山
14:37 14:37 平標山乃家
15:18 15:19 平元新道登山口
16:08 平標登山口駐車場

天候

晴れ
灼熱

アクセス

利用交通機関：

自家用車

前夜遅くに車で湯沢に到着
ゆざわ健康ランド　にて仮眠

平標山登山口の駐車場6時過ぎに料金所裏から程よいところに駐車できました。案内の方がいます。料金600円は下山後出る時に。お風呂の割引き券も一緒にいただけます。

コース状況／危険箇所等

とてもよく整備されありがたいルートです
階段が多いです

その他周辺情報

入山口駐車場にトイレあり。
平標山乃家トイレ協力金100円

「ゆざわ健康ランド」お風呂に入れて仮眠もできます。寝具も冷暖房完備、仮眠室は以前も使ったことがあり、個室、女性室もあり便利です。個室以外は予約なし。一応、事前に電話で確認しました。

下山後のお風呂は駐車場で割引き券をもらった「雪ささの湯」を利用しました。「宿場の湯」に入るつもりだったと言ったら、そちらの割引き券もいただきました。

写真

7/2 5:34

仮眠室利用で出発します

7/2 6:26

今日はここから。
登山ポストもあります。計画書はコンパスで提出済みです。

7/2 6:31

ここから、まずは松手山へ
アスファルトに大きな矢印！

7/2 6:53

笹の花ですよね！
60〜120年に一度しか咲かない？花ですよね。

7/2 6:55

アカモノの花が出てきました(^^)

7/2 6:59

木々の間から、苗場山が見えました❗️

7/2 7:19

ヤマツツジはもう終わりに近いけれど、まだ頑張ってるよ❣️

7/2 7:19

こんな梯子もあります。

7/2 7:24

四合目着！
いやぁ〜暑い💦汗だくです。

7/2 7:28

そして鉄塔奥の日陰で一本とります。日陰は涼しいよー。

7/2 7:30

朝露が目の前に(^^)

7/2 7:37

可愛い💕癒されます。
カラマツソウ

7/2 7:38

夏の木陰と木漏れ日☺️

7/2 7:43

おー！
苗場スキー場が見えます(^^)

7/2 7:52

ギンリョウソウ。(^^)

7/2 7:53

そして、五合目着。暑い💦

7/2 8:01

ゴゼンタチバナが可愛い💕

7/2 8:02

これは？ウラジロヨウラクですねー💕
可愛い💕

7/2 8:05

行く先が見えると元気が出ます！
でも、暑い💦

7/2 8:06

ずっと咲いてましたよ(^^)

7/2 8:13

松手山ピーク！暑いよ💦なかなかよいペース。

7/2 8:22

ここにもウラジロヨウラク💕💕

7/2 8:26

山友の後ろ姿。いざ！いざ！
お日様正面！影の濃さがすごいよね。

7/2 8:26

ハクサンシャクナゲです(^^)綺麗💕

7/2 8:41

だめだー。お腹がなったので、おにぎり食べまする！！

7/2 8:44

トンボさんのお陰で虫がいませんよ👍

7/2 8:50

さて先に進みましょう！
しかし、晴れすぎ☀️笑笑

7/2 9:01

ナナカマドのお花も青い空に映えます(^^)

7/2 9:03

このウラジロヨウラクは薄いピンクと白い部分多めで可愛い子💕

7/2 9:07

カラマツソウ(^^)蕾がピンクで可愛い💕

7/2 9:08

オノエラン　ちょうど立ち話をした方から教えてもらいました💕

7/2 9:12

ハクサンフウロ(^^)

7/2 9:18

会いたかったよ。ハクサンチドリ💕💕

7/2 9:24

コバイケイソウの先は歩いてきたルートとその向こうに苗場山☺️

7/2 9:38

これはサラサドウダン💕💕赤く光ってます！

7/2 10:07

そして、平標山ピーク着！！
巻機山方面👍

7/2 10:08

そしてもう一回、苗場山方面アップ！

7/2 10:09

一本とったら、この先のお花畑に下りてその先の仙ノ倉山に向かいます！！
とても良いお天気！お天気すぎて暑い💦

7/2 10:16

チングルマ❣️
この出来立てのホワホワが実は好きです！

7/2 10:18

オノエランがここにも(^^)💕

7/2 10:58

ハクサンイチゲも頑張ってるよ👍残っててくれてありがとう💕

7/2 11:06

雪渓が加わって、最高な景色！！

7/2 11:15

サラサドウダンいっぱい(^^)

7/2 11:17

ハクサンイチゲ！ありがとう💕

7/2 11:18

ヨツバシオガマはもう終わりかけだけどね。でも咲いててくれてありがとう💕

7/2 11:25

と！足元に！前仙ノ倉山山登頂！(^^)

7/2 11:27

そして、ここを登れば！！仙ノ倉山💕

7/2 11:38

仙ノ倉山ピークから。素晴らしい❣️

7/2 11:38

谷川岳の向こうに燧ヶ岳も見えます💕

7/2 11:38

谷川岳から続く稜線も(^^)

7/2 11:46

山頂標識は遅れて撮影😅

7/2 12:06

トンボがいっぱい。アブやブヨにはやっぱり生きたトンボさんですね😆

7/2 12:13

さて、平標まで戻りましょう！
雲が多くなってきました。夏っぽい💕💕

7/2 12:14

ハクサンイチゲもぐーんと青空に向かって背伸びしてるみたい❣️

7/2 12:24

ミヤマキンポウゲはテッカテカに光ってるよ💕

7/2 12:35

そしてキスゲももうすぐ！準備万端です。
そして周りは笹の花いっぱい？

7/2 12:38

お花の上にハチ☺️

7/2 12:41

オノエランもたくさん。ありがとう☺️💕

7/2 12:52

大きな雲の影に入りました(^^)

7/2 13:01

復路で見つけました(^^)ツマトリソウ

7/2 13:05

最初に撮り忘れた平標山山頂標識！
さて、平標山乃家に向けて下山します。

7/2 13:12

ミツバオウレン　ひとつだけ☺️

7/2 13:12

今日お初のイワカガミ💕
この後、しばらくあちこちに咲いてました(^^)

7/2 13:22

平標山乃家まで続く道👍

7/2 13:32

アカモノもいっぱい咲いてます☺️

7/2 13:33

7/2 13:38

ワタスゲが出てきました💕

7/2 14:01

シュワシュワの物が飲みたくて。
平標山乃家オリジナル炭酸ジュース。贅沢にもミックスと梅の2種類を飲んで幸せ💕💕

7/2 14:06

山乃家の裏手のテーブルベンチで、この景色を見ながら、ゆっくりオリジナル炭酸ジュースを2杯飲む幸せ😆

7/2 15:11

さてさて、下山路です。階段がずっと続く道。

7/2 15:18

林道出合に到着しました。
まだこの後林道歩きが残ってます。

7/2 15:23

林道を行く！

7/2 15:45

そして、ゲート到着！
この脇の水。ホースから勢い良すぎのお水です。冷たくて顔も洗っちゃった。

7/2 16:00

途中から駐車場に続く山道に入りました。足の裏に優しいです。

7/2 16:07

平標登山口手前の駐車場には車がいっぱいありました。

7/2 16:09

はい。お疲れ様でした(^^)

7/2 16:15

下山口にこんなお店が😆
今日はとにかく暑かったので、ここでレモネードを飲んじゃいました💕

7/2 16:16

ピンクレモネードね☺️

撮影機器：

iPhone 12 Pro Apple

感想

meikotoyama

夏の本格的な山の前に、まだお花に間に合うかなと、そして稜線歩きがしたくって、平標山、仙ノ倉山に行ってきました。ソロで考えていたら、同行してくれる山友が☺️ということで、新幹線日帰りコースを車前泊(仮眠)に切り替えて行ってきました。

暑い中、調子良く歩き出し、なかなかよいペースで上がりましたが、平標山ピーク手前で足がちょっと攣っちゃってる？まあ、これは良くあることだからと。とりあえず、ピークで水分補給とゼリーとおにぎりを口に。。。あれ？なんか変だな。。口の中が不味い？こんなことは初めてで。そのあと、鞍部のお花畑に向かうも、なんか変だなぁ。。ということで、申し訳ないけど、大休止にさせてもらいました。塩分タブレット。そして水をゆっくりいっぱい。これなら飲める。。。そうしているうちに、回復してきました。暑さのせいで、大汗かいて、スポーツドリンクの効果もないほどやられちゃったんだ💦　我慢せず、おかしいと思った時に、山友に声をかけて休み、必要な塩分ミネラルに多くの水分を摂ったのが良かったのだと思います。長年歩いていますが、舌の感覚までおかしくなったの初めてで、流石にこれは良くないと思いました。
様子を見つつ歩き始めたらだんだん回復の様子もわかってきました。ということで、無事に仙ノ倉山ピストンも行ってくることができました。

山乃家での冷たいお水を楽しみにしていたので、顔を洗い、空いた水ポリにお水を持ち帰りました。
山乃家オリジナル炭酸ジュースは、暑さで弱った身体に優しく美味しかったです。

私の大休止のせいで、下山時刻が予定より遅くなり、それに付き合ってくれた山友に感謝感謝です。
夏山シーズンに向けて、今回の体調不良は勉強になりました。