北穂高岳・奥穂高岳

2022年07月23日(土) ~ 2022年07月24日(日)

• GPS: 12:34
• 距離: 26.0km
• 登り: 2,094m
• 下り: 2,103m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:56
• 休憩: 0:20
• 合計: 6:16

距離 16.9km 登り 1,573m 下り 31m

5:57 上高地バスターミナル
6:00 6:01 無料トイレ
6:08 小梨平
6:35 6:36 明神館
6:39 6:40 徳本口
7:10 7:11 徳沢公衆トイレ
7:24 徳澤園
7:34 新村橋
8:08 8:09 横尾
8:22 8:23 横尾岩小屋跡
8:55 本谷橋
9:27 9:28 大崩落地
9:41 Sガレ
10:10 10:23 涸沢ヒュッテ
10:26 涸沢
10:30 涸沢小屋
12:13 北穂高岳・天場

2日目

• 山行: 5:37
• 休憩: 0:40
• 合計: 6:17

距離 9.2km 登り 533m 下り 2,080m

4:35 北穂高岳・天場
4:46 4:52 北穂高岳北峰
6:10 6:16 涸沢岳
6:27 穂高岳山荘
7:00 穂高岳
7:08 7:14 南稜の頭
7:59 8:06 紀美子平
9:17 9:32 岳沢小屋
10:09 見晴台
10:37 岳沢湿原・岳沢登山口
10:44 日本山岳会上高地山岳研究所
10:49 無料トイレ
10:52 ゴール地点

天候

1日目：小雨、夕刻には止む
2日目：快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

その他周辺情報

せせらぎの湯 　入湯料520円

写真

7/23 4:34

am4:30時点の沢渡BT
何とか1台目のバスに乗れました

7/23 6:35

37Lのザックで重量12.2Kg
水1.0L、お茶0.5L、ビール2本、ウイスキー0.4L

7/23 5:56

小雨の上高地
横尾までの林道歩きならカッパを着るよりも快適！

7/23 6:00

ガスガスの河童橋

7/23 6:13

結構、傘を使っている方が多い

7/23 7:04

前日からの雨で水たまり多いです

7/23 7:12

徳澤園
2週間前の白根三山縦走で数回会った方に声を掛けられる

7/23 8:06

横尾

7/23 8:09

涸沢方面には3割程度か・・

7/23 8:48

屏風岩

7/23 8:55

本谷橋

7/23 9:11

ゴゼンタチバナ

7/23 9:55

チングルマ

7/23 9:52

水量が多い

7/23 10:11

涸沢ヒュッテ

7/23 10:25

北穂へ
稜線は雨か？？

7/23 10:25

まだ午前中なのでテントも30張り程度

7/23 10:50

モレーンの中を進む
結構な斜度

7/23 10:56

前穂北尾根

7/23 11:54

お花畑

7/23 11:55

終盤はガレ、岩稜

7/23 12:05

アカモノ

7/23 14:23

テン場に着いて設営完了！

7/23 14:20

7/23 13:23

ビールを買いに小屋へ
途中、雪切りしてあります

7/23 16:12

北穂東稜
登って来られる方が見えました

7/23 16:21

北穂高岳山頂

7/23 16:19

南峰の奥に奥穂高岳

7/23 16:19

前穂〜奥穂

7/23 16:42

『えっ、BMさん？！！』の声に振り向くと、本社の同僚Yさんでした。　こんな偶然ってあります？？

7/23 17:11

雲が抜ける

7/23 17:18

槍ヶ岳が顔を出しました
奥には針ノ木〜蓮華

7/23 17:26

雲海の向こうに笠ヶ岳、黒部五郎岳

7/23 17:36

幕営地全景

7/23 18:12

ビールを買って戻って、テント内より
大天井〜常念が見えます

7/24 4:11

2日目
夜明け前

7/24 4:35

7/24 4:46

ご来光

7/24 4:47

7/24 4:46

前穂〜奥穂

7/24 4:47

槍

7/24 4:47

後立山も入れて

7/24 4:55

雲海の彼方に富士山 & 南アルプス

7/24 5:01

奥穂へ

7/24 5:05

奥穂、涸沢岳

7/24 5:29

前穂北尾根

7/24 5:34

涸沢岳手前
ミニキレットですね！

7/24 6:13

涸沢岳

7/24 6:14

槍、北穂

7/24 6:14

北穂、常念

7/24 6:16

穂高岳山荘が見えてきました

7/24 6:27

穂高岳山荘

7/24 6:44

笠ヶ岳

7/24 6:45

ビクトリーロード

7/24 6:58

奥穂高岳山頂

7/24 6:59

前穂へ

7/24 6:59

霞沢、焼岳、乗鞍、御岳

7/24 7:01

やっぱり槍を中心に

7/24 7:01

常念山脈

7/24 7:01

歩いてきた縦走路

7/24 7:27

西穂、焼岳、乗鞍

7/24 7:58

紀美子平

7/24 8:11

癒されます

7/24 8:45

1時間前にはあそこにいた！

7/24 9:16

岳沢小屋

7/24 10:38

岳沢湿原

7/24 10:48

河童橋

7/24 10:52

帰ってきました〜

撮影機器：

TG-4 OLYMPUS CORPORATION

iPhone 11 Apple

感想

ぶたもだん(BM)

富士登山競走まで1週間を切り、負荷の高いトレーニングをする時期じゃ無いので、高度順応を目的に北穂のテン場に行ってきました。
標高3,000mに位置し、海抜ゼロと比較すると酸素量70%、気圧70%と高山病対策に身体を慣らすのにもってこいなんですよね(頭痛になる一因として、脳内の水分が膨張して、頭蓋骨内に内圧として脳を圧迫するからなんです)
当初は岳沢から奥穂経由で登る予定でしたが、雨の岩稜帯は気を使うので、涸沢経由にで登ってきました。
高度順応だけでは無く、素晴らしい景色に癒されてました。レース前でアルコール断ちするランナーもいますが、沢山のビール・ウイスキーを頂きました😆