白馬三山周回＊大好きなシコタンソウと極楽の秘湯

2022年07月29日(金) ~ 2022年07月30日(土)

• GPS: 32:48
• 距離: 22.8km
• 登り: 2,543m
• 下り: 2,552m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:19
• 休憩: 1:44
• 合計: 9:03

距離 9.8km 登り 1,817m 下り 336m

5:27 猿倉荘
6:17 6:18 白馬尻荘
6:21 6:31 白馬尻小屋
8:35 8:47 岩室跡
9:30 9:41 避難小屋
11:02 11:53 白馬岳頂上宿舎
12:18 12:19 白馬山荘
12:35 12:38 白馬岳
13:34 13:43 白馬岳
13:50 白馬山荘
14:03 14:04 白馬岳頂上宿舎
14:13 14:18 丸山
14:30 白馬岳頂上宿舎

2日目

• 山行: 8:13
• 休憩: 1:50
• 合計: 10:03

距離 13.0km 登り 728m 下り 2,209m

4:09 白馬岳頂上宿舎
4:18 4:27 丸山
5:28 5:38 杓子岳
7:03 7:32 鑓ヶ岳
7:48 7:51 鑓温泉分岐
8:24 大出原
9:35 10:20 白馬鑓温泉小屋
10:47 鑓沢
11:05 11:06 崩沢
11:08 11:11 落石沢
11:14 11:15 杓子沢
11:30 サンジロ
12:09 12:11 小日向のコル
13:09 中山沢
13:22 13:23 猿倉台地
13:31 水芭蕉平
14:01 14:05 猿倉荘
14:06 14:08 猿倉登山口駐車場
14:12 ゴール地点

天候

1日目：晴れのちくもり
2日目：晴れのちくもりのち雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

◆猿倉駐車場
・駐車料無料
・トイレは100m先の猿倉荘にあり
・手前に臨時駐車場あり
※満車の場合は八方駐車場からバスまたはタクシーでアクセス可能です
※道が狭いところがあるので注意してください

コース状況／危険箇所等

＜大雪渓・小雪渓＞
全行程チェーンスパイクで歩きました。
落石が多いので速やかに通過するのがよさそうです。
ヘルメット着用多数、持参をおすすめします。（私は忘れてしまいました…）
小雪渓はトラバースで事故が多い箇所らしいので、面倒がらずにアイゼン等の装着をおすすめします。

＜白馬鑓温泉分岐〜白馬鑓温泉＞
大出原のチングルマが満開で素晴らしいです。
手前の雪渓は滑り止め不要でした。
その先の鎖場はほとんどがトラバースですが、岩が濡れてとても滑るので注意してください。

＜白馬鑓温泉〜猿倉＞
ルートはかなりワイルドなところが多く、今回のルートの核心部です。
ルートのピンクテープは豊富ですが、足元が脆かったり、滑りやすく狭いトラバースが多く、気が抜けません。
また、雪渓も数箇所あり、滑り止めはなくても大丈夫でしたが、途中雪渓の真ん中で直角に曲がるところもあるので、ベンガラを見失わないようにしてください。
そしてとにかく長い！（下山でコースタイム約4時間）草ばかりで飽きてきます。
危険箇所も多いため、それなりの体力が必要です。初心者の方にはおすすめしません。

その他周辺情報

◆白馬岳頂上宿舎
https://yamagoya.hakubakousha.com/facility/
・1泊夕食付き11,500円
・夕食はセルフテイク方式、品数は豊富で味は濃いめです
・水は豊富にあります
※入館時の検温なし、部屋も定員MAXで入れているので感染対策は厳重に！
※シュラフカバーは持参を推奨（不織布のカバー販売あり）

◆白馬鑓温泉
https://www.hakuba-sanso.co.jp/yamagoya/yarionsengoya.html
・立ち寄り入浴1,000円
・女性専用風呂あり（半露天）…展望露天風呂より白濁が濃かった気がします
※男性用の展望露天風呂は水着などの湯浴み着着用で女性が入ってもいいようです（この日、誰も入っていないのでおすすめされました）

◆おびなたの湯
https://hakuba-happo-onsen.jp/obinatanoyu/
・日帰り入浴650円（モンベル割あり：550円）
・シャンプー、ボディソープあり
※更衣室は個室に、露天風呂の上に虫除けネットが張られていて、以前より快適になっていました

◆おばんざい＆かふぇ　ごま
https://tabelog.com/nagano/A2005/A200503/20019692/
・先にレジにて注文するスタイルです

写真

7/29 4:54

＜1日目＞
猿倉駐車場から見える白馬岳
駐車場は3時着で8割程度埋まってた

7/29 5:20

猿倉荘から出発
対面に立派なトイレ棟があります

7/29 5:49

タマガワホトトギス
暗くてブレブレ

7/29 6:05

果期となった緑のキヌガサソウ

7/29 6:18

ピンクのカラマツソウ

7/29 6:19

白馬尻に到着
よく写真で見るやつだ！
自分の目で見ることができて感激

7/29 6:20

ほう、あれが大雪渓ですね
白馬尻小屋はやっていませんが、トイレはありました

7/29 6:30

キヌガサソウ

7/29 6:42

いよいよ大雪渓に入ります
チェーンスパイクとストックを用意
落石多発区間のため、ヘルメット装着率高いです

7/29 7:17

涼しくて気持ちいい！
最初ガスガス真っ白だったけど青空が見えてきた

7/29 7:28

だんだんガスも晴れてきてワクワクが増してくる

7/29 7:44

雪渓の終わりが見えてきた
大雪渓楽しいな〜
人気があるのも納得です

7/29 8:23

ミソガワソウ

7/29 8:23

チシマギキョウ

7/29 8:24

ハクサンフウロ

7/29 8:25

クルマユリ

7/29 8:36

大雪渓を見下ろすと落石の多さがわかる
この日も杓子尾根の方から何度も落石音がしました

7/29 8:37

雪渓脇は涼しい風が通る
真夏なのに何という清涼感

7/29 8:58

天を衝く天狗菱

7/29 9:00

ヨツバシオガマ

7/29 9:02

ミヤマクワガタ

7/29 9:06

ヒメクワガタ

7/29 9:09

小雪渓は短いですが急斜面のトラバースなので慎重に
過去に死亡事故も起きているそう

7/29 9:37

避難小屋
水場の水は飲めるか不明ですが、水が豊富なのでチェーンスパイクを洗います

7/29 9:38

アルプス感がすごい〜

7/29 9:41

そして夏山感満点

7/29 9:52

シナノキンバイ

7/29 9:58

テガタチドリ

7/29 10:14

素晴らしい景色

7/29 10:14

ナウシカの王蟲みたいな岩

7/29 10:15

一面のお花畑

7/29 10:17

時間はたっぷりあるのでゆっくり歩きます
雲がいい感じ

7/29 10:42

小屋が見えてきた
雪解けの沢の音が心地よい

7/29 10:46

ハクサンイチゲ

7/29 10:54

小屋手前にウルップソウが残っていました
クジャクチョウが羽休め

7/29 10:58

本日お世話になる頂上宿舎
前日に空きが出たので即予約しました

7/29 10:59

食堂はこの日、11時〜18時の営業
カレーや牛丼、そば類の他、ケーキやプリンもありました
ワインやシードルなどお酒も豊富

7/29 11:02

まずはコレ！
山の上で飲む生ビールはなんでこんなに美味しいんだろう(*^^*)

7/29 11:27

本日の寝床
満室で隣とは仕切りなし…ちょっとだけ来たことを後悔した瞬間
寝る時もマスクしました

7/29 11:55

旭岳がカッコいい

7/29 11:55

コロナで急遽休業となった白馬山荘とその上に白馬山頂のとんがり

7/29 11:57

タカネツメクサ

7/29 11:57

ミヤマコゴメグサ

7/29 11:59

タカネシオガマ

7/29 12:04

杓子と白馬鑓が見えてきた

7/29 12:12

ミヤマアケボノソウだ〜！
以前早池峰で見逃して、ずっと見たかったお花

7/29 12:16

ミネウスユキソウ

7/29 12:16

当初泊まりたかった白馬山荘
コロナによる閉鎖でこの日はひっそり

7/29 12:43

白馬岳到着！
新しい山頂標は初
背景真っ白…でもいいんです、今日はあのコが目的
三国境方面へ少し進みます

7/29 12:39

イブキジャコウソウ

7/29 12:43

いたー！シコタンソウ
このコに逢いたくて来ちゃいました

7/29 12:44

わっさわさ咲いています

7/29 12:47

ウサギギク

7/29 12:59

コマクサ

7/29 13:07

もりもりイワベンケイは雌花かな

7/29 13:17

少し進んで引き返し、再び観察
本当にかわいいな〜

7/29 13:22

見ていて全然飽きません

7/29 13:31

ミヤマクワガタ

7/29 13:53

よく見るとミヤマアケボノソウが群生してる

7/29 14:01

イワヒバリ

7/29 14:02

この日は無風で快適そうなテント場
テン泊装備担いで歩く気力体力がなく今回は断念

7/29 14:04

エゾシオガマ

7/29 14:08

丸山へ向かう途中から
この後ガスガス真っ白になってしまいました

7/29 17:39

夕食はセルフテイク方式なので茶色多め…笑
コロッケなど、少しずつ食べられるように小さくしてくれているのがありがたい
濃いめの味付けは疲れた身体にちょうどいい

7/30 1:40

この日は新月
夜中にはガスも晴れ、満天の星空

7/30 1:41

山の上で過ごす夜はやっぱりいいね

7/30 2:00

小屋の灯りがあたたかい

7/30 4:10

＜2日目＞
夜明け前に出発

7/30 4:27

剱から裏銀座方面が連なって見える

7/30 4:37

これから歩く道

7/30 4:54

鞍部から少し登ったところで日の出の時間に
久しぶりに素晴らしいご来光を拝めました

7/30 5:31

杓子岳に到着！
歩いてきた道とカッコいい白馬岳

7/30 5:38

最高のお天気にテンションが上がる

7/30 5:33

白馬岳と小蓮華山の稜線

7/30 5:33

富士山も見えた

7/30 5:34

うっすら残る雲海が幻想的

7/30 5:34

長く延びる八方尾根
その奥に五竜と鹿島槍

7/30 5:48

どーんとそびえる白馬鑓ヶ岳

7/30 5:50

水滴をまとったコマクサ

7/30 5:52

そして圧巻だったのは鞍部先の斜面下にビッシリと群生しているコマクサ
すごく遠かったのでめいっぱいズーム
ピンクの絨毯でした

7/30 5:55

杓子岳を振り返る
巻き道もある

7/30 6:08

そしてこちらにもシコタンソウがいた！

7/30 6:23

ミヤマムラサキとヤマオダマキ

7/30 6:24

またもシコタンソウの群生が

7/30 6:26

これ、なんだろう

7/30 6:36

白馬から続く稜線

7/30 6:38

絶壁にも咲くシコタンソウ

7/30 6:41

ライチョウにも逢えた！
クゥクゥとヒナを呼んでいたのかな
驚かしてごめんね

7/30 6:41

ヒナは4羽いた
大きくなれー！

7/30 6:55

唐松〜五竜〜鹿島槍
カッコよすぎ

7/30 6:56

黒部五郎からの裏銀座

7/30 6:57

ここもいつか泊まりたい天狗山荘
この後、山荘のスタッフさんのトレーニングに遭遇し、少しおしゃべり
不帰キレット、必ず行きます！

7/30 6:58

遠く槍まで見える大絶景

7/30 7:09

白馬鑓ヶ岳に到着
白馬三山コンプリート♪

7/30 7:03

白馬岳方面
美しい稜線

7/30 7:03

北アルプスを一望

7/30 7:21

槍さまとその横に大キレットかな

7/30 7:21

剱〜立山

7/30 7:22

威風堂々、剱岳
こちらから見ると端正な三角形

7/30 7:22

立山の一の越山荘が見えた

7/30 7:24

いつまでも見ていたい景色

7/30 7:26

雲が湧くのが早い

7/30 7:40

白馬鑓を下山し振り返る
ガレザレのオンパレードの山でした

7/30 7:47

天狗山荘方面へ進み、鑓温泉方面へ下る

7/30 7:51

ここにもコマクサの群生

7/30 8:08

大出原手前にコバイケイソウがわんさか

7/30 8:14

大出原は一面チングルマのお花畑

7/30 8:15

今北海道にいます、と言ってもわからないかも

7/30 8:16

今年は特にすごいみたいです

7/30 8:17

圧巻のお花畑

7/30 8:21

果穂もこんなに密集

7/30 8:21

ここでのんびりしたいけど、先は長い。。。

7/30 8:23

奥にはハクサンイチゲも

7/30 8:42

これぞ夏の高山
しっかりと目に焼き付けます

7/30 8:50

少し下るとハクサンコザクラの群生もある

7/30 8:54

鎖場の入り口の看板
ストックはしまいましょう

7/30 9:15

ニッコウキスゲ咲く岩場にはガッチリとした鎖
岩は本当に滑るので気をつけて

7/30 9:21

気の抜けない道を進むと小屋が見えてきた

7/30 9:22

ミヤマホツツジ

7/30 9:28

ダイモンジソウ

7/30 9:35

白馬鑓温泉小屋に到着
名物露天は誰もいないので入っていいと言われましたがさすがに勇気が…女性専用風呂でゆっくり入ります

7/30 9:45

半露天の女性専用風呂は適温でめちゃくちゃ気持ちいい！！！
もっとだるくなるかと思ったけど、汗も流せて疲れがリセットされました
小屋で買った冷え冷えのミニッツメイドが美味しすぎて最高に幸せなひととき

7/30 10:25

ウメバチソウ

7/30 10:30

沢は雪解け水が勢いよく流れ、涼しくて気持ちいい

7/30 10:32

いくつか雪渓を越えますが、滑り止めはなくても大丈夫

7/30 10:40

こんな際どいトラバースもあります

7/30 10:44

サンカヨウだ〜
まさか逢えるとは

7/30 10:48

一番長かった雪渓
この先を直角に曲がります

7/30 11:13

クガイソウ

7/30 11:51

振り返ると小屋が見える
テント場がとても快適そうだったので、今度はテント担いで来たい

7/30 12:15

イワイチョウ
今年初だ

7/30 12:34

シモツケソウ

7/30 12:37

アキノタムラソウ

7/30 13:48

あと少しで下山というところでゲリラ豪雨
ブナの大木の下でしばし雨宿り
以前ふわりさんがおすすめされてたモンベルのサンブロックアンブレラを買ったので使ってみる

7/30 13:51

無事分岐に到着
この後雨が上がったので、おびなたの湯で汗を流しました

撮影機器：

DSC-RX100M3 SONY

ILCE-6400 SONY

SC-53B samsung

感想

umi-co

今年もシコタンソウに逢いたくて白馬岳へ。
金曜にお休みが取れ、当初大池のテント場を予約していましたが、お天気がはっきりしない上に体力気力が湧かないためキャンセル。
それならば優雅に白馬山荘泊で白馬三山を歩こうと思った矢先にコロナで休館に。
鳥海山へ行き先を変更しようとしていたところ、満室だった頂上宿舎に空きが出て、天気予報も好転したため決行することができました。
鑓温泉ルートは結構ハードそうなので体力不足の今年は周回かピストンで迷いましたが、やはり温泉に入りたいので周回でがんばることに。

初の大雪渓は気持ちよく歩け、山肌はたくさんのお花で埋め尽くされ、さすがの白馬岳でした。
そしてお目当てのシコタンソウもわさわさ咲いていて感激です。
ただこの日、レンズのAFがうまく動かず、慣れないMFだったので撮りそびれたお花もたくさん。

初の杓子岳と白馬鑓ヶ岳の迫力に圧倒され、山頂からの北アルプス丸見えの眺望に感動、そして楽しみにしていた鑓温泉は最高の湯加減で極楽♪
久々の長丁場に足はボロボロですが、充実の2日間になりました。
やはり夏の北アルプスは楽しい！
ここを歩ける幸せに感謝です(^^)