栂池高原〜白馬大池〜白馬岳〜天狗山荘〜猿倉 202407

2024年07月25日(木) ~ 2024年07月27日(土)

• GPS: 25:39
• 距離: 28.4km
• 登り: 2,218m
• 下り: 2,838m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:50
• 休憩: 0:11
• 合計: 5:01

距離 4.0km 登り 616m 下り 96m

8:27 栂池ヒュッテ
10:11 10:16 天狗原/白馬岳神社
10:24 10:29 風吹大池方面分岐
12:24 12:24 乗鞍岳
13:29 白馬大池山荘

2日目

• 山行: 8:59
• 休憩: 1:23
• 合計: 10:22

距離 13.1km 登り 1,267m 下り 928m

13:29 白馬大池山荘
7:07 7:22 船越ノ頭
8:21 8:24 小蓮華山
9:17 9:17 三国境
10:19 10:27 白馬岳
10:45 11:30 白馬山荘
11:54 11:54 丸山
13:30 13:38 杓子岳
15:12 15:12 鑓ヶ岳
15:36 15:41 鑓温泉分岐
16:26 天狗山荘

3日目

• 山行: 7:41
• 休憩: 1:41
• 合計: 9:22

距離 11.3km 登り 335m 下り 1,814m

16:26 天狗山荘
5:49 5:52 鑓温泉分岐
6:30 7:15 大出原
8:58 9:18 白馬鑓温泉小屋
9:49 9:51 鑓沢
10:07 10:07 崩沢
10:10 10:10 落石沢
10:14 10:14 杓子沢
10:50 11:07 サンジロ
12:09 12:13 小日向のコル
13:18 13:21 中山沢
13:41 13:41 猿倉台地
13:52 13:58 水芭蕉平
14:31 猿倉荘

天候

くもり、小雨、強風あり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

高速夜行バス
新宿バスタ〜栂池高原

猿倉から温泉へタクシー　4200円
迎車待ち時間20分くらい

八方の湯から白馬駅　1100円
迎車待ち15分　駅まで15分くらい

白馬〜信濃大町〜松本からあずさ54号で帰路へ
白馬駅でSuica、PASMO使えません。
とりあえず切符を買って車内で差額精算。

信濃大町からの車内で、あずさ指定席予約
初めてポイントを有効活用できて嬉しい♪
車内販売＞駅＞えきねっとでお得＞マイJREポイントで買うとさらにお得

※事前にえきねっとでカード決済予約していたが、下山が遅れたので、当初の予約をキャンセル。
キャンセル手数料あり。

コース状況／危険箇所等

0日目　夜行バス

1日目（栂池〜白馬大池）
大きな岩に苦戦、風、小雨、湿地帯。
シャクナゲ♪ワタスゲ♪お花枯れ気味

2日目（白馬大池〜白馬岳〜杓子岳〜鎚ヶ岳〜天狗山荘）
稜線歩き。三山の上り下り、ガレ場、濃い霧、風、天狗山荘までの300m下りの雪渓途中から凍っていたので、私は怖くて後ろ向きで下る。
サングラス、雷鳥♪

3日目（天狗山荘〜白馬鑓温泉〜猿倉）1680下る
山荘から上りの雪渓アイゼン、鎖場、岩、ヘルメットできるだけサンジロ（三白沢？）まで落石注意とのこと、沢、泥、
くだるけど、上りもあり苦しめられました。
意外と時間かかり、鑓温泉からお水１リットルではちょっと不安になりました。

その他周辺情報

八方の湯　850円

モンベル野遊び保険入りました。

写真

7/25 7:01

ホトトギス

7/25 7:02

7/25 8:26

7/25 9:32

スミレ？

7/25 9:54

アカモノ

7/31 20:13

くるくる♪枯れても素敵なチングルマ

7/25 10:02

ミツバオウレン

7/31 20:10

イワショウブ？

7/25 10:16

湿原

7/25 10:18

フデリンドウ？

7/25 10:22

ワタスゲ　ふわふわです♪♪♪

7/25 11:07

ハクサンフウロ？

7/25 11:43

1つ目の雪渓。
普通に歩けました。

7/25 11:44

ゴロゴロしてて歩きにくい

7/31 20:08

シャクナゲ

7/25 12:13

7/25 12:20

白馬乗鞍岳

7/25 12:30

ぐるーっと右から小屋へ

7/25 13:15

雨降る前に着くか
あと少しのところで、降ってきましたー。

7/25 16:55

白馬大池山荘

早く着いたので、夕飯までゆっくりしました。

受付にあった
雷鳥の置物♪かわいいなー

7/25 16:59

夕食、普通のカレー。
お腹ペコペコ。やさしい味

7/26 5:27

5時半あさごはん。
煮物がおいしかった

7/26 6:00

◆白馬大池山荘◆
とってもキレイ
5の下段4畳に細い布団を6枚敷く感じ
隙間なく敷き詰めて、一人1畳ずつ広々使えました

7/26 6:01

さぁ、2日目出発！長いぞー

7/26 6:09

両サイドお花畑
ハクサンフウロ？

7/26 6:11

チングルマ

7/26 6:12

7/26 6:12

7/26 6:13

溶けかけてるチングルマ♪♪♪
透けててキレイ

サンカヨウもみてみたい。

7/26 6:22

イワツメクサ？

7/26 6:22

7/26 6:23

コマクサ

7/26 6:26

7/28 10:48

7/26 6:30

7/31 20:05

リンネソウ？イワツメクサ？ゴゼンタチバナ

7/26 6:26

7/26 6:37

白馬大池を振り返る

7/26 6:59

7/26 6:59

さぁ、稜線歩くぞー！

7/31 20:19

アカモノ、ゴゼンタチバナ、

7/26 7:00

雲かかってるところが白馬岳

7/26 7:03

7/31 19:55

イワカガミの花の終わった後、実になるところ
クルマユリ、キキョウ

7/26 7:06

7/26 7:10

7/26 7:19

船越丿頭

7/26 7:22

ヤマハハコ

7/26 7:27

こんな道

7/26 7:30

♪♪♪
ミヤマコゴメグサ

7/26 7:36

ヨツバシオガマ

7/26 7:41

エゾシオガマ

7/26 7:46

ミヤマアズマギク？

7/26 7:52

可愛らしい♪♪♪

イブキジャコウソウ

7/26 7:52

イブキジャコウソウ

7/26 7:58

ハクサンイチゲ

7/26 7:59

シナノキンバイ？

7/26 7:59

7/26 8:03

ハクサンフウロ？

7/26 8:23

おおー、剣のところだ！

中学生の団体が20人くらい休んでました

7/26 8:24

小蓮華山2766m

7/26 8:55

チシマギキョウ？

7/26 8:55

ちょっと離れると先が見えなくなります

7/26 8:56

7/26 8:57

チシマギキョウ？

7/26 9:08

歩いてきた道

7/26 9:08

三国境

7/26 9:11

三国境

7/26 9:12

7/26 9:15

7/26 9:27

ダイモンジソウ

7/26 9:58

タカネシオガマ

7/26 9:58

7/26 10:16

イワヒバリ
いい声で鳴いてます♪

7/26 10:20

眺望なしの白馬岳

少し先のスカイプラザでお昼ごはん。
が、霧でさきが見えない。

7/26 10:32

迷ったか？？

7/26 10:37

7/26 11:00

スカイプラザ到着
醤油ラーメン1600円 塩分補給

7/26 11:38

みなさん、健脚。先を急ぎます。

7/26 11:50

上に見えるのがさっきいたスカイプラザ
手前が白馬山荘
初日、白馬山荘まで来られる方達ってすごいなー。

7/26 11:50

7/26 11:58

7/26 11:59

ほっこり

7/26 12:02

7/26 12:06

かっこいい山とお花たち

7/26 12:07

7/26 12:08

7/26 12:08

7/26 12:14

7/26 12:22

雪渓に猿が4匹

7/26 12:35

7/26 12:37

ムシトリスミレ

7/26 13:01

この中に〜雷鳥♪♪♪♪

7/28 20:06

アーップ
親鳥。ヒナが２羽いたそう。
私が会えたのはこの子だけ

7/31 20:53

杓子岳
引き返すのも怖くて、必死で登ってしまった
ここが２番目にこわかった。

巻き道あるので、次はそっちにします！

7/26 13:42

ひぇー！
さっきの上りよりいいけど、左側が崖？
先に進む

7/26 14:07

景色はみえないけど、
またお花に励まされ頑張る

7/26 14:07

テガタチドリ？

7/26 14:07

なんだろう？

7/26 14:08

7/31 21:10

白馬鑓ヶ岳山頂まであと少し。
先を急ぐので山頂は諦めました。

みんなはここで雷鳥に近くで会えたそう
私はここまで来るのに、不安と疲労で合流できて泣きそうでした。とはいえ、一本道です。

7/31 22:37

頂いた雷鳥さま♪
また会いたいな。動画ももらってハッピー

7/26 15:37

明日はここから下るのね。

ここから宿まであとちょっとのはずが、なかなかつきません。

7/26 16:10

前が見えないぞー。うっすら人の影がみえるくらい。雪渓あるっていってたかな？
みなさんは、余裕で歩けたみたい。

一瞬、霧がないときに、小屋が見えたので、方向はあってるはず。
左のロープと目印を頼りに進む

7/26 18:49

◆天狗山荘◆
風が強い。テントの方達大丈夫かな。

7/26 18:04

生ビールといっしょに♪
お疲れ様です！美味しかった♪

7/27 5:29

さて3日目。04時30起き、5時出発

アイゼン付けて昨日の雪渓を上りスタート

ウルップソウ

ここ以外はもう枯れてました。

7/27 5:32

タカネヤハズハハコ

7/27 5:32

イワカガミ

7/28 20:14

さて下れるかなー。

7/27 6:15

7/27 6:15

オオサクラソウ？

7/27 6:15

7/27 6:19

7/27 6:19

7/27 6:19

7/27 6:23

7/27 6:27

くるくる♪

7/27 6:29

7/27 6:29

7/27 6:30

7/27 6:34

大出原　おおでっぱらで　
宿にお願いしたお弁当
黒米？古代米？のおにぎりとわかめご飯でした

お湯沸かしてもらいお味噌汁♪美味しかった

7/27 7:13

下の方に熊がいたとかおっしゃってる方が登られてきました。
鈴鳴らしながら、下ります。

7/27 7:38

ハクサンイチゲ♪♪♪

7/27 7:38

7/27 7:50

ミヤマキンバイ

7/27 8:05

予定よりだいぶ時間かかってます。

7/27 8:21

鎖場何箇所も下ります

7/27 9:33

雪渓とけてます

7/27 9:33

雪渓の横は涼しい

7/27 9:42

溶けた水が沢になるのかなー

7/27 9:42

何箇所も橋を渡り、登ったりくだったり

7/27 12:09

やっとの想いでここまできた。
長すぎるー。

もう登りは無理だー。
今日は電車がなくなるのでは、泊まりか！？

7/31 19:52

つらくて、登りは足がすすまない。
もう今日はみんなと帰れないかと諦めモード

この先で、コースタイム1時間くらいとなったとき、ゆるめの下りのみになり、やっと歩けるようになって〜

7/27 14:59

1430猿倉到着〜！！！
1435バスちょうど行ってしまった。

自販機の300円コーラの美味しい、幸せ〜
先発隊と合流。
タクシー呼んで温泉へ。

7/27 16:16

さっぱり〜♪
とにかく3日分の汗を流してから電車に乗りたい

急ぎのため、湯船入らず（泣）

7/27 16:37

雷鳥みーっけ！

白馬駅で、たくさん雷鳥の里買って帰りましたとさ。

おしまい。

撮影機器：

A204SO Sony

感想

ritmk

初めての北アルプス。白馬三山、隊長企画。
いつもの優しいおじさま３人と一緒に。

おかげさまで、今年の目標、雷鳥に会いたい！を達成できました。
山小屋２泊３日の初日だけ小雨に降られましたが、登りで暑かったので、ちょうどよい。2日目も曇りと強風で視界悪いけれど頑張れたと思います。
3日目もお天気に恵まれました。

登山届提出時、白馬の稜線で低体温で動けなくなるひとが多いとか、ヘリで救出とか、熊の目撃があった、猿が石を投げてくるとかいわれ、だいぶビビりました。（投げることはなく、上を通過して石が落ちてくることはあるかもと別の救助隊の方が話してくれました。）

３月のねんざがまだひびいているせいか、不安でゴロゴロしてる足元、思うように歩けず、ゆっくりになりました。登った以上、下山しなくてはいけないので、怪我なく下りるを目標にがんばりました。

鎖場を無事通過して、鑓温泉からあと3時間〜5時間かかると言われ納得。歩いても歩いても進んでる感じがしませんでした。

最後の下りだけと分かったとき、元気になり少しペースが上がり、先発隊と合流できて一緒に帰れてよかった！猿倉で待っていてくれてありがとうございました。

メモ
雷鳥、イワヒバリ、ホシガラス

1日目14000歩
2日目34000歩
3日目31000歩（下山まで）

レインウェア、finetrackのポリゴン2UL、アームカバー、半袖、帽子2つ、泥よけスパッツ

帰りの服で寝て、乾燥室で乾いた服をまた着る
ドライシャンプー◎初めての使った

荷物それでも10-11キロ

そんなに臭ってないつもりだったけど、タクシーのトランクの荷物開けたとき、ぷ〜ん（笑）
次は、リュック用に詰め替えてファブリーズ持っていこうかな。