南アルプス縦走

2022年07月26日(火) ~ 2022年08月02日(火)

• GPS: 74:08
• 距離: 114km
• 登り: 11,587m
• 下り: 11,691m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:12
• 休憩: 0:40
• 合計: 7:52

距離 10.4km 登り 2,019m 下り 377m

5:40 易老渡
7:05 7:07 面平
9:37 9:49 易老岳
10:52 10:52 三吉平
12:24 12:46 県営光岳小屋
13:00 13:01 光岳
13:11 13:14 光石
13:27 13:28 光岳
13:38 県営光岳小屋

2日目

• 山行: 8:01
• 休憩: 0:47
• 合計: 8:48

距離 14.5km 登り 1,069m 下り 1,324m

13:38 県営光岳小屋
6:22 6:22 三吉平
7:31 7:35 易老岳
9:04 9:21 希望峰
9:43 9:43 仁田池
10:03 10:05 茶臼岳
10:29 10:48 茶臼小屋
12:23 12:23 上河内岳の肩
12:30 12:34 上河内岳
12:37 12:37 上河内岳の肩
13:03 13:03 南岳
14:02 14:04 聖平小屋分岐
14:07 聖平小屋

3日目

• 山行: 9:07
• 休憩: 0:38
• 合計: 9:45

距離 12.4km 登り 1,951m 下り 1,113m

14:07 聖平小屋
5:01 5:02 聖平小屋分岐
5:28 5:29 薊畑分岐
6:15 6:15 小聖岳
7:06 7:13 聖岳
8:32 8:34 兎岳避難小屋
8:41 8:43 兎岳
9:27 9:27 小兎岳
10:05 10:16 中盛丸山
10:27 10:28 中盛丸山・大沢岳間分岐
11:22 11:37 百間洞山の家
12:37 12:37 百間平
14:40 赤石岳避難小屋

4日目

• 山行: 9:02
• 休憩: 1:26
• 合計: 10:28

距離 17.4km 登り 1,450m 下り 1,979m

14:40 赤石岳避難小屋
4:49 4:51 赤石岳
5:07 5:07 赤石岳・小赤石岳間分岐
5:18 5:19 小赤石岳
5:29 5:29 小赤石岳の肩
5:57 5:58 大聖寺平
6:22 6:36 荒川小屋
7:20 7:28 お花畑（荒川前岳南東斜面）
7:55 7:58 前岳
9:32 9:35 高山裏縦走路水場
9:50 10:03 高山裏避難小屋
10:52 10:52 板屋岳
11:35 11:35 大日影山
12:58 13:04 小河内岳
13:33 13:41 前小河内岳
14:10 14:10 烏帽子岳
14:43 15:12 三伏峠小屋
15:15 宿泊地

5日目

• 山行: 7:13
• 休憩: 0:31
• 合計: 7:44

距離 14.3km 登り 1,120m 下り 1,110m

5:39 三伏山
6:39 6:39 本谷山
8:01 8:14 塩見小屋
9:07 9:08 塩見岳西峰
9:10 9:29 塩見岳
9:52 9:53 北俣岳分岐
10:14 10:14 雪投沢源頭水場下降点
10:56 10:56 北荒川岳キャンプ場跡地
11:07 11:08 北荒川岳
12:08 12:09 新蛇抜山
12:23 12:23 竜尾見晴
13:03 13:03 安倍荒倉岳
13:27 熊の平小屋

6日目

• 山行: 7:02
• 休憩: 1:04
• 合計: 8:06

距離 13.7km 登り 1,380m 下り 1,376m

13:27 熊の平小屋
5:49 5:49 三国平
6:30 6:37 三峰岳
7:15 7:21 間ノ岳
8:01 8:02 中白根山
8:24 8:45 北岳山荘
9:05 9:06 トラバースルート分岐
9:21 9:21 吊尾根分岐
9:35 9:48 北岳
10:00 10:00 吊尾根分岐
10:11 10:11 トラバースルート分岐
10:24 10:34 北岳山荘
11:01 11:01 中白根山
11:44 11:50 間ノ岳
12:17 12:20 三峰岳
13:03 13:04 三国平
13:27 熊の平小屋

7日目

• 山行: 9:55
• 休憩: 0:31
• 合計: 10:26

距離 17.3km 登り 1,491m 下り 2,045m

13:27 熊の平小屋
4:47 4:47 三国平
5:29 5:42 三峰岳
7:40 7:40 野呂川越
8:05 8:15 横川岳
8:46 8:46 2499m独標
9:11 9:11 高望池
9:31 9:31 伊那荒倉岳
9:52 9:53 苳ノ平
11:42 11:42 大仙丈ヶ岳
12:19 12:19 仙丈ヶ岳
12:34 12:34 仙丈小屋分岐
12:59 12:59 小仙丈ヶ岳
13:36 13:36 薮沢大滝ノ頭
14:08 14:15 北沢峠・長衛小屋分岐
14:36 北沢峠

8日目

• 山行: 8:06
• 休憩: 1:12
• 合計: 9:18

距離 14.5km 登り 1,152m 下り 2,414m

14:36 北沢峠
4:42 4:42 北沢峠 こもれび山荘
4:47 4:47 仙丈ヶ岳二合目登山口
4:55 4:55 長衛小屋
5:28 5:28 仙水小屋
5:56 6:03 仙水峠
7:08 7:19 駒津峰
7:39 7:50 六方石
8:27 8:51 甲斐駒ヶ岳
8:55 8:56 駒ヶ岳神社本宮
9:35 9:35 八合目御来迎場
10:05 10:15 七丈小屋
10:48 10:52 屏風小屋跡
10:56 10:56 五合目小屋跡
11:25 11:26 刀利天狗
11:53 11:53 刃渡り
12:44 12:45 笹の平分岐
13:50 13:55 竹宇駒ヶ岳神社
14:02 尾白川渓谷駐車場
14:02 ゴール地点

天候

7/26 曇り、午後雨
7/27 雨
7/28 晴、午後一時雨
7/29 晴、午後雨
7/30 晴、午後雨
7/31 晴
8/ 1 晴
8/ 2 晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

道の駅 遠山郷に車を置く
タクシーで易老渡登山口

写真

7/28 15:25

7/28 15:25

7/28 17:18

7/28 17:20

7/28 17:39

7/28 18:00

7/31 6:28

7/31 6:34

7/31 7:17

7/31 7:53

7/31 8:02

7/31 8:34

7/31 8:34

7/31 8:34

7/31 9:37

7/31 13:00

8/1 6:28

8/1 6:28

8/1 8:20

8/1 8:46

8/1 9:32

8/1 10:21

8/1 11:42

8/1 11:51

8/1 12:09

8/1 12:09

撮影機器：

iPhone 11 Pro Apple

コメント

mitajin

小屋泊主体
年寄のハイキング
テント泊、無補給は憧れですが、私には無理でしょう。