ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 5470612
全員に公開
トレイルラン
近畿

STM(Suma to Misaki)

2023年04月29日(土) ~ 2023年05月03日(水)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
105:05
距離
383km
登り
20,936m
下り
20,931m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
11:31
休憩
0:37
合計
12:08
距離 58.8km 登り 3,687m 下り 3,643m
11:49
7
スタート地点
11:56
11:57
14
12:11
3
12:14
5
12:19
4
12:23
1
12:24
20
12:44
12:46
7
12:53
12:54
6
13:04
13:05
13
13:18
13:19
10
13:29
15
13:44
4
13:48
13:49
7
13:56
13:57
17
14:14
21
14:51
14
15:05
17
15:22
10
15:32
2
15:34
8
15:42
15:59
8
16:07
21
16:28
13
16:51
16:52
4
16:56
3
17:09
3
17:24
6
17:30
3
17:33
0
17:33
3
17:36
14
17:50
5
18:24
18:25
5
18:30
2
18:38
21
18:59
11
19:10
19:11
3
19:14
12
19:26
19
19:45
5
19:50
8
19:58
17
20:15
12
20:27
20:28
23
20:51
39
21:30
23
21:53
21:54
43
22:37
8
22:56
22:57
6
23:03
23:06
10
23:26
23:27
11
23:38
19
23:57
宿泊地
2日目
山行
21:48
休憩
0:53
合計
22:41
距離 97.1km 登り 4,792m 下り 4,610m
1:18
28
宿泊地
1:46
1:48
3
1:51
72
3:35
9
3:50
21
4:11
36
5:41
5:45
2
5:47
5:50
4
5:54
6:01
10
6:11
13
6:44
6:45
32
7:17
7:18
51
8:09
16
8:25
2
8:27
14
8:41
26
9:07
9:08
31
9:39
24
10:03
10:21
9
10:42
229
14:52
14:53
9
15:02
16
15:37
3
15:40
18
15:58
12
16:10
6
16:16
16:19
18
16:37
9
17:17
47
18:04
33
18:37
37
19:14
19:15
6
19:21
8
19:29
81
20:50
9
20:59
32
21:31
21:33
14
21:47
21:48
17
22:05
22
22:27
85
23:52
23:54
5
3日目
山行
22:34
休憩
0:43
合計
23:17
距離 76.8km 登り 4,127m 下り 4,037m
0:42
9
0:51
1:00
30
1:30
1:31
30
2:01
2:02
13
2:15
8
2:23
28
2:51
8
2:59
5
3:04
3:08
3
3:11
3:12
6
3:29
3:34
0
3:40
5
3:45
9
3:54
11
4:05
28
4:33
7
4:52
9
6:26
6:27
20
6:47
8
6:55
6:56
22
7:18
1
8:07
9
8:16
8:17
15
8:32
8:33
14
8:47
29
9:16
9:18
48
10:06
10:08
19
10:27
10:33
5
10:38
48
11:26
11:27
7
11:34
6
11:40
11:41
75
12:56
12:59
11
13:10
78
14:28
28
14:56
14:57
400
21:52
49
22:41
16
23:08
6
23:14
6
23:20
7
23:27
5
23:40
13
4日目
山行
21:55
休憩
1:57
合計
23:52
距離 74.6km 登り 4,476m 下り 4,054m
0:07
35
0:42
0:47
1
0:48
27
1:47
1:48
22
4:35
4:36
9
4:56
5:05
12
5:47
5:48
24
6:12
6:13
6
6:19
8
6:43
6:46
9
6:55
6:56
5
7:01
7:02
23
7:33
7:38
3
7:41
7:42
5
7:47
6
7:53
7:54
11
8:05
11
8:16
8:18
10
8:34
25
8:59
9
9:08
22
9:30
9:32
8
9:40
9
9:49
9:50
180
12:50
12:54
31
13:25
16
13:41
12
13:53
13:54
7
14:58
14:59
7
15:06
15:25
25
15:50
15:53
21
16:14
16:17
6
16:23
23
16:46
16:47
4
16:51
15
17:06
17:08
9
17:17
8
17:25
17:46
3
17:49
17:50
9
17:59
9
18:27
18:33
7
19:11
19:13
21
19:34
19:35
4
19:39
19:43
0
19:43
19:52
4
19:56
41
20:37
5
20:42
8
21:07
21:08
3
21:11
21:12
6
22:50
16
23:06
23:07
18
23:25
14
23:39
8
23:47
12
23:59
5日目
山行
19:05
休憩
1:47
合計
20:52
距離 75.7km 登り 3,872m 下り 4,594m
0:02
14
0:16
12
0:28
10
0:38
6
0:44
16
1:00
1:10
13
1:23
31
1:54
9
2:42
2:43
9
2:52
14
3:06
3:07
12
3:19
3:20
6
3:26
5
3:31
3:32
13
3:45
8
3:53
3:54
26
5:04
9
5:17
5:43
31
6:14
6:15
12
6:27
6:28
4
6:32
32
7:04
8
7:12
16
7:28
2
7:30
18
7:51
2
7:53
2
7:55
5
8:00
10
8:10
47
9:06
9:07
22
9:42
94
11:16
11:33
5
11:45
11:46
45
12:31
11
12:42
12:43
22
13:05
13:06
14
14:47
14:48
12
15:00
15:06
17
15:23
15:30
15
15:45
16:04
23
16:34
41
17:15
8
17:23
17:24
21
17:45
8
17:53
17:54
11
18:05
18:06
11
18:17
18:18
11
18:29
18:30
22
18:52
18:53
42
19:35
19:36
58
20:34
20
20:54
ゴール地点
天候 雨のち晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:須磨浦公園
帰り:みさき公園
今回の装備
ウェアたち
海から海へ
2023年04月29日 11:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
4/29 11:49
海から海へ
高倉台スーパーで買い出し
2023年04月29日 12:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 12:31
高倉台スーパーで買い出し
カトブン応援で文太郎道を通りました
2023年04月29日 12:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 12:39
カトブン応援で文太郎道を通りました
妙法寺で
小腹にはグミ
2023年04月29日 13:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 13:22
妙法寺で
小腹にはグミ
市ケ原
雨の夜に突入
2023年04月29日 15:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 15:51
市ケ原
雨の夜に突入
真っ白
2023年04月29日 16:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 16:54
真っ白
一瞬の雨宿り
2023年04月29日 17:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 17:57
一瞬の雨宿り
寒いけど最高
先を急ぎます
2023年04月29日 18:24撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
4/29 18:24
寒いけど最高
先を急ぎます
まずは六甲ゾーンクリア
2023年04月29日 20:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 20:17
まずは六甲ゾーンクリア
食べるところが無いので、雨中の歩きサンドウィッチ
2023年04月29日 20:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 20:31
食べるところが無いので、雨中の歩きサンドウィッチ
ここからの下りの岩場が滑って怖かった
2023年04月29日 21:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 21:53
ここからの下りの岩場が滑って怖かった
一瞬だけ夜景
2023年04月29日 22:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/29 22:46
一瞬だけ夜景
コインランドリー+コンビニの最強コンビ
2023年04月29日 23:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/29 23:52
コインランドリー+コンビニの最強コンビ
イートイン時間過ぎてましたが立ち食いさせていただきました
2023年04月30日 00:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 0:17
イートイン時間過ぎてましたが立ち食いさせていただきました
一旦乾かす
2023年04月30日 00:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 0:30
一旦乾かす
土砂降りなので乾かした意味なし
2023年04月30日 00:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 0:45
土砂降りなので乾かした意味なし
ゴールへの意思を竜王山の石に込めて
2023年04月30日 05:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
4/30 5:51
ゴールへの意思を竜王山の石に込めて
濁流を渡渉
どうせ濡れてるからお構いなし
2023年04月30日 06:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
4/30 6:38
濁流を渡渉
どうせ濡れてるからお構いなし
萩谷公園
雨が中々止まない
2023年04月30日 07:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 7:38
萩谷公園
雨が中々止まない
轟音を立てる滝
2023年04月30日 08:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
4/30 8:10
轟音を立てる滝
心も体も洗われました
2023年04月30日 09:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 9:07
心も体も洗われました
ポンポンポーズ
2023年04月30日 10:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
4/30 10:02
ポンポンポーズ
シャリバテ
水で戻していただきます
2023年04月30日 10:18撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 10:18
シャリバテ
水で戻していただきます
ようやく雨が止んだので少し乾かします
2023年04月30日 11:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 11:54
ようやく雨が止んだので少し乾かします
アスファルトだとよく乾く
2023年04月30日 12:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
4/30 12:16
アスファルトだとよく乾く
これで京都ゾーンを乗り切る
2023年04月30日 13:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 13:54
これで京都ゾーンを乗り切る
いざ、京都トレイル
2023年04月30日 14:34撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 14:34
いざ、京都トレイル
汗臭いオッサンに道を譲ってくれませんか
2023年04月30日 15:18撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
4/30 15:18
汗臭いオッサンに道を譲ってくれませんか
渡月橋は大渋滞でした
2023年04月30日 15:20撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 15:20
渡月橋は大渋滞でした
晴れてよかった
2023年04月30日 16:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 16:35
晴れてよかった
お腹空いた
2023年04月30日 17:11撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 17:11
お腹空いた
川床もオープンしてるのかな
2023年04月30日 17:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
4/30 17:13
川床もオープンしてるのかな
地図では破線ルートなので行ってみる
2023年04月30日 18:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 18:29
地図では破線ルートなので行ってみる
土砂崩れ
なるほど、これは通れないので引き返す
2023年04月30日 18:26撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
4/30 18:26
土砂崩れ
なるほど、これは通れないので引き返す
ハンバーグ食べたい
2023年04月30日 19:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 19:02
ハンバーグ食べたい
見えた京都タワー
2023年04月30日 19:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 19:04
見えた京都タワー
天狗様
2023年04月30日 21:32撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 21:32
天狗様
大原の道の駅でビバーク
2023年04月30日 23:32撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
4/30 23:32
大原の道の駅でビバーク
24時間じゃ無くなってる
これはショック
2023年04月30日 23:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
4/30 23:53
24時間じゃ無くなってる
これはショック
仕方なく自炊
2023年05月01日 00:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 0:10
仕方なく自炊
チキンラーメンのスープをアルファ米に
これがめちゃウマでした
2023年05月01日 00:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 0:22
チキンラーメンのスープをアルファ米に
これがめちゃウマでした
比叡山クリア
コンビニ無し区間が長すぎる
2023年05月01日 03:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 3:31
比叡山クリア
コンビニ無し区間が長すぎる
京都終了
2023年05月01日 05:01撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
5/1 5:01
京都終了
すき家北白川店
天一総本店は行けずでしたが、暖かいご飯が有り難い
2
すき家北白川店
天一総本店は行けずでしたが、暖かいご飯が有り難い
ここから宇治までコンビニ無し区間なので
フレスポで買い出し
2023年05月01日 06:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 6:05
ここから宇治までコンビニ無し区間なので
フレスポで買い出し
さよなら京都
2023年05月01日 06:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
5/1 6:55
さよなら京都
木の根っこが鳥に見えてた
見返しても何のことか分からない
2023年05月01日 07:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 7:00
木の根っこが鳥に見えてた
見返しても何のことか分からない
見えた琵琶湖
2023年05月01日 08:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
5/1 8:00
見えた琵琶湖
逢坂山
いつも深夜なので新鮮
2023年05月01日 08:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 8:47
逢坂山
いつも深夜なので新鮮
琵琶湖ともお別れ
2023年05月01日 10:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
5/1 10:13
琵琶湖ともお別れ
試走の時は深夜で突然現れたのでビビった
2023年05月01日 10:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 10:30
試走の時は深夜で突然現れたのでビビった
鬼さんを通過
試走の時と同じところでロストしまくる失態でした
2023年05月01日 10:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 10:31
鬼さんを通過
試走の時と同じところでロストしまくる失態でした
宇治橋は人少な目
2023年05月01日 14:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 14:29
宇治橋は人少な目
中間地点
一旦仕切り直します
2023年05月01日 15:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 15:04
中間地点
一旦仕切り直します
お風呂入って充電と仮眠
思いっ切り寝るつもりが40分しか寝られず
2023年05月01日 16:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 16:16
お風呂入って充電と仮眠
思いっ切り寝るつもりが40分しか寝られず
汁ものが染みる
雨降ってた時間に休憩できたのでラッキーでした
2023年05月01日 17:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 17:47
汁ものが染みる
雨降ってた時間に休憩できたのでラッキーでした
雨も止んだのでリスタート
2023年05月01日 19:36撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
5/1 19:36
雨も止んだのでリスタート
デザートとホットコーシー
2023年05月01日 20:09撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
1
5/1 20:09
デザートとホットコーシー
四角形のペットボトルが枕にちょうどよかった
2023年05月01日 21:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 21:25
四角形のペットボトルが枕にちょうどよかった
迂回ルート見つけられず
ゴメンナサイ、ちょっと通ります
2023年05月01日 22:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 22:06
迂回ルート見つけられず
ゴメンナサイ、ちょっと通ります
こどもの日バージョン
2023年05月01日 23:14撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/1 23:14
こどもの日バージョン
雨上がりの夜空
2023年05月01日 23:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/1 23:40
雨上がりの夜空
飯盛霊園でビバーク
昼夜の温度差が激しい、寒い
2023年05月02日 04:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/2 4:16
飯盛霊園でビバーク
昼夜の温度差が激しい、寒い
明けました
今日も暑くなりそう
2023年05月02日 05:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/2 5:07
明けました
今日も暑くなりそう
ここは迂回します
2023年05月02日 05:19撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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ここは迂回します
むろいけの朝
2023年05月02日 05:34撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 5:34
むろいけの朝
幻想的でした
2023年05月02日 05:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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幻想的でした
工事現場のおっちゃんに遭遇
「朝早いな何時から走ってるんや」と聞かれました
3日前からですとは言えず・・・
2023年05月02日 05:58撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 5:58
工事現場のおっちゃんに遭遇
「朝早いな何時から走ってるんや」と聞かれました
3日前からですとは言えず・・・
bambiコースを逆走
2023年05月02日 06:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 6:02
bambiコースを逆走
生駒山頂
2023年05月02日 06:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 6:55
生駒山頂
みんなの広場
2023年05月02日 07:34撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 7:34
みんなの広場
お腹が空いたのでポリポリします
2023年05月02日 07:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 7:40
お腹が空いたのでポリポリします
希望の鐘を鳴らしておきました
2023年05月02日 08:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 8:15
希望の鐘を鳴らしておきました
先週の試走スタート地点まで到着
ここまで長かったけど、ここからが長かった
2023年05月02日 09:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 9:08
先週の試走スタート地点まで到着
ここまで長かったけど、ここからが長かった
こどもたち
2023年05月02日 09:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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こどもたち
トラ
2023年05月02日 09:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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トラ
暑くなってきた
2023年05月02日 09:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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暑くなってきた
小トラ
2023年05月02日 09:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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小トラ
この鳥居が試練への扉
2023年05月02日 09:43撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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この鳥居が試練への扉
大きな草履
2023年05月02日 09:44撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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大きな草履
無事を祈って
2023年05月02日 09:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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無事を祈って
生まれ変わるための産道のように思えた一本道
2023年05月02日 09:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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生まれ変わるための産道のように思えた一本道
最後の補給
がっつりとカーボローディング
2023年05月02日 11:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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最後の補給
がっつりとカーボローディング
いろいろ買い足して乗り切ります
2023年05月02日 11:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 11:41
いろいろ買い足して乗り切ります
こいつとめっちゃ遭遇しました
なんで垂れてきてんの
2023年05月02日 12:40撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 12:40
こいつとめっちゃ遭遇しました
なんで垂れてきてんの
明神山展望台
2023年05月02日 12:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 12:50
明神山展望台
屯鶴峯も大賑わい
2023年05月02日 13:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 13:59
屯鶴峯も大賑わい
ここからが本当の戦いでした
2023年05月02日 14:01撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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ここからが本当の戦いでした
試走時と同じように万葉の森で補給
2023年05月02日 15:21撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 15:21
試走時と同じように万葉の森で補給
陽が沈む
2023年05月02日 18:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 18:31
陽が沈む
明日の夕日にはゴールしていたい
2023年05月02日 18:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 18:33
明日の夕日にはゴールしていたい
そびえたつ壁
2023年05月02日 18:36撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 18:36
そびえたつ壁
来週が見ごろでしょうか
2023年05月02日 18:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
5/2 18:38
来週が見ごろでしょうか
カヤンボ
補給その1
2023年05月02日 19:57撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 19:57
カヤンボ
補給その1
その2
温かいものが有り難い
2023年05月02日 20:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 20:10
その2
温かいものが有り難い
今日は開いてる
迷いましたが仮眠することに
2023年05月02日 21:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/2 21:23
今日は開いてる
迷いましたが仮眠することに
岩湧山頂にはテントが一張
2023年05月03日 03:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 3:55
岩湧山頂にはテントが一張
滝畑
気温8度、寒い
2023年05月03日 05:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 5:17
滝畑
気温8度、寒い
朝ラーメン
チキンラーメンには助けられました
2023年05月03日 05:24撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 5:24
朝ラーメン
チキンラーメンには助けられました
今日中にたどり着けるか
2023年05月03日 05:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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今日中にたどり着けるか
気合を入れなおして一気に葛城山
2023年05月03日 09:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 9:04
気合を入れなおして一気に葛城山
開いていない売店
2023年05月03日 09:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 9:06
開いていない売店
犬鳴の門をくぐり
2023年05月03日 10:03撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 10:03
犬鳴の門をくぐり
本日のお目当て
カフェテラス空
2023年05月03日 10:09撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 10:09
本日のお目当て
カフェテラス空
良い雰囲気で
2023年05月03日 10:20撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 10:20
良い雰囲気で
すごいボリューム
めちゃウマでした
2023年05月03日 10:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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すごいボリューム
めちゃウマでした
しばしロード
農業体験かな
2023年05月03日 13:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 13:22
しばしロード
農業体験かな
ついに
2023年05月03日 14:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 14:59
ついに
四ツ石山
特に何もなし
2023年05月03日 15:00撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 15:00
四ツ石山
特に何もなし
わんぱくなオッサンが通りますよ
2023年05月03日 15:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 15:47
わんぱくなオッサンが通りますよ
くるみ餅の店を発見したので思わず立ち寄る
2023年05月03日 15:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 15:55
くるみ餅の店を発見したので思わず立ち寄る
なんと、同じ小中学校の先輩でした
(一回りセンパイ)
2023年05月03日 15:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 15:59
なんと、同じ小中学校の先輩でした
(一回りセンパイ)
覚醒モード突入で一気に雲山峰
2023年05月03日 17:14撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 17:14
覚醒モード突入で一気に雲山峰
夕日ゴール目指してひた走ります
2023年05月03日 17:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 17:28
夕日ゴール目指してひた走ります
大福山
もうちょい、が長い
2023年05月03日 18:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
5/3 18:05
大福山
もうちょい、が長い
近づいてきた
夕日は間に合わないか
2023年05月03日 18:37撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 18:37
近づいてきた
夕日は間に合わないか
陽が落ちてしまいました
2023年05月03日 19:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3
5/3 19:35
陽が落ちてしまいました
そしてついに
2023年05月03日 19:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/3 19:35
そしてついに
海から海へ
2023年05月03日 20:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
2
5/3 20:47
海から海へ
STM達成のポーズ
ひとりぼっちなので撮影に時間がかかりました
2023年05月03日 20:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
5/3 20:53
STM達成のポーズ
ひとりぼっちなので撮影に時間がかかりました
4日と9時間くらいかな
予定より2日早かった
6
4日と9時間くらいかな
予定より2日早かった
戦いを終えた装備たち
5
戦いを終えた装備たち
シューズと靴下
390km走ってこれならノーダメージかな
5
390km走ってこれならノーダメージかな
ラグが凹んでグリップが良くなった?
4
ラグが凹んでグリップが良くなった?
大きなダメージは無し
3
大きなダメージは無し
TJARルールでキャップしてましたが、さすがにボロボロ
4
TJARルールでキャップしてましたが、さすがにボロボロ
ザックも穴あき1か所
3
ザックも穴あき1か所
翌日のカロリー1
カロリー2
カロリー3
食欲は止まらない
4
カロリー3
食欲は止まらない
2日後にお礼参り
ありがとうございました
2023年05月05日 13:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
4
5/5 13:49
2日後にお礼参り
ありがとうございました
道は続くよどこまでも
2023年05月05日 14:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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5/5 14:22
道は続くよどこまでも

感想

去年のGWはshiga1、今年はSTM
390km累積標高2万mを4日と9時間で走り切りましたー

須磨浦公園から関西の主要トレイルを繋ぎ、みさき公園をゴールとするSTM(Suma To Misaki)

去年のshiga1は家族の手厚いサポートがありましたが、今回はノーサポノーデポの一人旅。衣食住を背負ったザックがズッシリと重い。

序盤の六甲全縦路では天候が荒れて思うように進めず、
2日目となった京都一周トレイルは低山が高く、長く感じる。
特に衝撃だったのは終盤のダイトレ区間。

屯鶴峯に到着した時は、
「こっから先は庭みたいなもんやからもうゴールしたようなもんやで」
と、お気楽になっていた自分に葛城神社の天罰が下り、思うように進ませてもらえない。

疲労、睡魔、空腹
幻覚、幻聴、幻影
全ての悪条件に容赦なく襲いかかる、昼夜の寒暖差と山の厳しさ。

さらに天候が荒れる予報でしたが、初日以外、安定した天気だったのは、葛城の神様から、諦めなかった自分へのご褒美だったのかも。

TJAR戦士の凄さは、山に対するスキルの高さと、しっかりと休むビバーク技術だと感じた4日間でした。

来年の夏に向け、今年の夏はアルプスでしっかりと準備して挑みたい。

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コメント

vonさん、
いつもながら絶句しました。
総距離383km、累積標高20,936m、途方も無い数字です。
最後まで自撮りする余裕を残してのゴール、素晴らしいです。

私が兵庫県を歩いている間にvonさんもSTM挑戦中であったことを知り、不思議なご縁を感じました。

TJAR挑戦、楽しみにしています。
Kumainkobe ฅʕᵔᴥᵔʔฅ
2023/5/8 7:02
Kumainkobeさん

コメントありがとうございます!
Kumainkobeさんのダブルレインボーや兵庫県縦断のチャレンジにも絶句です!!
眠らないというルール設定は過酷過ぎです 笑

今回のSTMも直前練習で左足を故障して、「やるか、やらないか」の選択を迫られましたが、
何もしなくて後悔するより、チャレンジして後悔する方が納得できると思いました。

達成すると全ての辛かった思い出が美化されて、またチャレンジしたくなるから不思議ですよね。
無理はしても無茶しないように頑張ります!
2023/5/8 18:31
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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