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みたいに、今日も走って参りました。
＜時間：7:30～13:20＞距離：108㎞
【流山⇔関宿城、流山⇔篠崎ポニーランド】
流山⇔関宿城を往復した時点で雨 
が少し降ってきたので、帰宅して自分のクロスバイクを洗車しました。
洗車を終えると
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HOME > sayanaoさんのHP > 日記
本当に飽きもせずバカ みたいに、今日も走って参りました。
＜時間：7:30～13:20＞距離：108㎞
【流山⇔関宿城、流山⇔篠崎ポニーランド】
流山⇔関宿城を往復した時点で雨 が少し降ってきたので、帰宅して自分のクロスバイクを洗車しました。
洗車を終えると
今日は凄い風が吹くと予報で言っていたので、軽く流山⇔関宿城＋近所をブラブラ走りました。
往路は強い向かい風の為、平均速度は17.0㎞/hしか出ませんでした 
復路は強い追い風で、最高速度57.6㎞/hで自己記録更新できました 
＜時間：9:00～12:00＞
【流山⇔
昨晩は私のクロスバイクのブレーキの戻りがおかしかったので調整しました。
バッチリ修正できました
ブレーキも調子がいいのでやる気を出して、いつものコースを私のクロスバイクで走ってきました。
復路の葛飾橋付近で
『東京センチメンタル』テレビ東京2016年1月スタートドラマ
の撮影
本日も他にやる事が無く 、いつものコースを私のクロスバイクで走ってきました。
【流山→関宿城→流山→篠崎ポニーランド→流山(106㎞)】
＜時間：7:20～12:20＞
江戸川ＣＲの総武線下辺りで昨日は水溜りがありました。
今日はその水溜りの隙間を走る事が出来たので汚れませんでし
昨日は10/11休日出勤の代休でしたが、天気 が悪く自転車に乗る事は出来ませんでした。
本日も午前中は天気 が悪かったので、家の中で自分のクロスバイクのタイヤのローテーションをしました。
午後になってウェザーニュースで今後の天気を確認すると雨が
今朝は息子の自転車で走ってきました。
他人が見たら、バカか！と思われるぐらいペダルを漕ぎ 
ました。
帰宅後は高3娘と柏の葉ららぽーとに行ってきました。
スポンサーは私の方の母です。
洋服を買ってもらっていました。
私は、ただの運転手です
夕方は中1
今日は同僚の手伝いで休日出勤してきました。
仕事が終わってからは、御徒町の【一軒め】で５杯 
飲んできました。
飲み終了後には秋葉原の【ヨドバシカメラ】でブルーレイディスクレコーダーを購入しました。
これは今のブルーレイディスクレコーダーが故障して、高3娘が大好きなK-
昨日、高3娘が大学(第一希望の学部・学科)に合格致しました 
とりあえず良かった！
昨晩は仕事から帰宅して42㎞だけ走りました。
本日も走りました！
【流山→関宿城→流山→篠崎ポニーランド→流山(105㎞)】
＜時間：6:30～11:00＞
①【60㎞超】
流
今朝も変わりなくバカみたいに走って参りました。
【流山⇔関宿城・流山⇔篠崎ポニーランド】105㎞
今日は昨日の疲れが残っていてヘロヘロ 
でした。
走行開始10㎞付近で女性(ロードバイク)を抜かしました。
そしたら27㎞付近まで、ビタッと後ろに張り付かれました。
振り
今朝もバカみたいに走って参りました。
【流山⇔関宿城・流山⇔篠崎ポニーランド】105㎞
今日は風の感じが良くて楽でした。
江戸川ＣＲでは【常磐線付近】と【総武線付近】に水溜りが残っていました。
自転車に乗ってイヤホンをしている人が沢山いました。
危ないですね～
篠崎ポニーランドで
日記
2015年10月の日記リスト
全体に公開
2015年 10月 31日 20:33自転車・ダイエット
今日も自転車に乗りました！
みたいに、今日も走って参りました。
＜時間：7:30～13:20＞距離：108㎞
【流山⇔関宿城、流山⇔篠崎ポニーランド】
流山⇔関宿城を往復した時点で雨 が少し降ってきたので、帰宅して自分のクロスバイクを洗車しました。
洗車を終えると
2015年 10月 25日 19:26自転車・ダイエット
最高速度記録更新！【流山⇔関宿町＋ブラブラ】67㎞
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復路は強い追い風で、最高速度57.6㎞/hで自己記録更新できました
＜時間：9:00～12:00＞
【流山⇔
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2015年 10月 24日 18:10自転車・ダイエット
芸能人に会えましたが！江戸川ＣＲ106㎞
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ブレーキも調子がいいのでやる気を出して、いつものコースを私のクロスバイクで走ってきました。
復路の葛飾橋付近で
『東京センチメンタル』テレビ東京2016年1月スタートドラマ
の撮影
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2015年 10月 18日 19:44自転車・ダイエット
適正体重に戻せました！
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、いつものコースを私のクロスバイクで走ってきました。
【流山→関宿城→流山→篠崎ポニーランド→流山(106㎞)】
＜時間：7:20～12:20＞
江戸川ＣＲの総武線下辺りで昨日は水溜りがありました。
今日はその水溜りの隙間を走る事が出来たので汚れませんでし
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2015年 10月 17日 22:58自転車・ダイエット
今日は午後から自転車に乗れました！106㎞
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が悪く自転車に乗る事は出来ませんでした。
本日も午前中は天気 が悪かったので、家の中で自分のクロスバイクのタイヤのローテーションをしました。
午後になってウェザーニュースで今後の天気を確認すると雨が
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2015年 10月 12日 20:40自転車・ダイエット
【流山⇔関宿城】＋【ららぽーと柏の葉】67㎞
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ました。
帰宅後は高3娘と柏の葉ららぽーとに行ってきました。
スポンサーは私の方の母です。
洋服を買ってもらっていました。
私は、ただの運転手です
夕方は中1
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2015年 10月 11日 23:43未分類
休日出勤+外飲み+ブルーレイDIGA購入
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飲んできました。
飲み終了後には秋葉原の【ヨドバシカメラ】でブルーレイディスクレコーダーを購入しました。
これは今のブルーレイディスクレコーダーが故障して、高3娘が大好きなK-
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2015年 10月 10日 18:51自転車・ダイエット
娘大学合格！＋何と今日はブタさんも！【篠崎ポニーランド】
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とりあえず良かった！
昨晩は仕事から帰宅して42㎞だけ走りました。
本日も走りました！
【流山→関宿城→流山→篠崎ポニーランド→流山(105㎞)】
＜時間：6:30～11:00＞
①【60㎞超】
流
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2015年 10月 04日 17:31自転車・ダイエット
今日もポニーに会えました！【流山⇔関宿城・流山⇔篠崎ポニーランド】105㎞
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でした。
走行開始10㎞付近で女性(ロードバイク)を抜かしました。
そしたら27㎞付近まで、ビタッと後ろに張り付かれました。
振り
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8
2015年 10月 03日 19:27自転車・ダイエット
ポニー間近で見れました！！【流山⇔関宿城・流山⇔篠崎ポニーランド】105㎞
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