|
|
|
でした。
帰宅するとカミさんと近所の人達で、クリーンＤＡＹの為の掃除をしていました。
シャワーも浴びず 
に私も参加しました。
32
8
HOME > sayanaoさんのHP > 日記
本日は予定通り、【流山⇔関宿城】＋ブラブラしました。
時間：6:00～9:00
5月月間走行距離は、新記録の1,264㎞ でした。
帰宅するとカミさんと近所の人達で、クリーンＤＡＹの為の掃除をしていました。
シャワーも浴びず に私も参加しました。
今日は、寝坊をしないで5時に出発できました 
昨夜の雨 
の影響で朝は路面が濡れていて自転車が汚れてしまったので、しっかり洗車（ふき取り）をしました。
渡良瀬川ＣＲの古河スポーツセンター辺りの工事は、本日の9時以降通行可能との事です。
私は時間が早すぎたので、迂回
昨日までの天気予報では、今日はあまり天気 が良く無さそうだったので、ゆっくりのんびりしようと思っていました。
今朝６時に起きて天気予報をＴＶで見ると雨が降らないので、息子の自転車借りて(勝手に！)篠崎ポニーランドまで軽く往復しました。
去年の今頃から江戸川土手を利
本日は、200㎞を目指して目覚ましを4:00にセットしました。
しかし、寝坊をして5:45に起きてしましました 
目標の200㎞をやりきる為、ライト等フル装備で6:30に出発しました。
前回に行けた【道の駅水の郷さわら】(家から75㎞)までは問題なく行けました。
その後、片道
本日は、5/5休日出勤分の代休でした。
朝早く起きて朝練として走ろうと思いましたが、起きれませんでした
午前中は仕事の電話を待ちながら自宅待機をしていました。
（全然休んだ気がしない！）
午後からは、散髪がてら息子の自転車でぶらぶらしました。
体重は67.8㎏
本日は予定通り、【流山⇔渡良瀬遊水地】を走ってきました。
渡良瀬遊水地では、大学生のトライアスロン大会が実施されていました。
水泳競技と自転車競技を見る事ができました 
特に自転車は凄いスピード でした。
女性 
選手もいましたよ！
渡良
本日は、天気が悪かった 
ので午前中は近くの喫茶店 
に行きのんびりしていました。
しかし昼を過ぎると 
「自転車に乗れそうだな。」と思い、ママチャリで関宿城まで往復してきました。
4分の1を過ぎると雨 [
本日は、金曜日ですが5/4休日出勤の代休を頂きました。
海(太平洋)までは行けませんが、【道の駅 水の郷さわら】まで行こう 
と目標を立てました。
先週も利根川ＣＲ(茨城県側)を走ったので迷わず走れました
気持ちに余裕が有ったので【栄橋】からは千葉県側を走りました
本日は、【流山⇔渡良瀬遊水地】を予定しておりましたが気持ちが乗らず 、【流山⇔関宿城】に変更して走りました。
往路の途中から向かい風が吹き、気持ちが乗らない所にプラスされ更にやる気が無くなりました
往路は流す感じでしか走れませんでした。
復路は途中から強い追い
今日の天気予報では、雷雨 の恐れが有るとの事で、朝練として軽く【流山⇔関宿城】を走りました。
行きも帰りもほとんど無風で【流山⇔関宿城の平均速度】、私の歴代2番目のスピードで走る事ができました
なかなかのカロリー消費 となっているはずです
今日は、5/3休日出勤分の代休を頂きました 
【あしかがフラワーパーク】も検討しましたが、利根川ＣＲを海に向かって走る事にしました。
流石に海までは行けず(ライト等を用意していないので)、夏に予定している【海まで往復２００㎞超】の下見となりました。
初めての道という事で、途
今年のＧＷは、5/3と5/4だけ仕事(HELP)の予定でしたが、人数が足りず5/5も仕事を手伝ってきました。
体力的 に疲れましたが、気持ちは楽しかったです
5/8・5/15・5/22が振替休日(代休)となります
本日は、朝練として私の定番である
本日は、nyorotan15さんから自転車のお誘いを頂きました
しかし、明日から２日間仕事で、ゆっくり出来ないのでお断り致しました
nyorotan15さん、またお誘い下さいね！
昨日は私の自転車から異音がするので、ジャイアントつくばに行ってきました。
店長さ
日記
2015年5月の日記リスト
全体に公開
2015年 05月 31日 19:28自転車
【流山⇔関宿城】+nyorotan15さんと顔合わせ
でした。
帰宅するとカミさんと近所の人達で、クリーンＤＡＹの為の掃除をしていました。
シャワーも浴びず に私も参加しました。
2015年 05月 30日 19:42自転車
月間走行距離記録更新中！【流山⇔渡良瀬遊水地】116㎞
|
|
|
昨夜の雨 の影響で朝は路面が濡れていて自転車が汚れてしまったので、しっかり洗車（ふき取り）をしました。
渡良瀬川ＣＲの古河スポーツセンター辺りの工事は、本日の9時以降通行可能との事です。
私は時間が早すぎたので、迂回
21
8
2015年 05月 24日 20:41自転車
本日は軽く！【流山⇔篠崎ポニーランド】
|
|
|
が良く無さそうだったので、ゆっくりのんびりしようと思っていました。
今朝６時に起きて天気予報をＴＶで見ると雨が降らないので、息子の自転車借りて(勝手に！)篠崎ポニーランドまで軽く往復しました。
去年の今頃から江戸川土手を利
35
14
2015年 05月 23日 23:49自転車
海(銚子)まで行けました！238㎞サイクリング99
|
|
|
目標の200㎞をやりきる為、ライト等フル装備で6:30に出発しました。
前回に行けた【道の駅水の郷さわら】(家から75㎞)までは問題なく行けました。
その後、片道
36
12
2015年 05月 22日 19:53自転車
本日代休！ブラブラサイクリング98
|
|
|
午前中は仕事の電話を待ちながら自宅待機をしていました。
（全然休んだ気がしない！）
午後からは、散髪がてら息子の自転車でぶらぶらしました。
体重は67.8㎏
26
10
2015年 05月 17日 17:49自転車
【流山⇔渡良瀬遊水地(ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ少し観戦)】+草サッカー観戦
|
|
|
特に自転車は凄いスピード でした。
女性 選手もいましたよ！
渡良
27
8
2015年 05月 16日 22:08自転車
今日はママチャリで！【流山⇔関宿城】+娘とメガネ購入
|
|
|
ので午前中は近くの喫茶店 に行きのんびりしていました。
しかし昼を過ぎると 「自転車に乗れそうだな。」と思い、ママチャリで関宿城まで往復してきました。
4分の1を過ぎると雨 [
18
6
2015年 05月 15日 21:19自転車
今年最長走行距離！160㎞超【流山⇔道の駅水の郷さわら】
|
|
|
と目標を立てました。
先週も利根川ＣＲ(茨城県側)を走ったので迷わず走れました
気持ちに余裕が有ったので【栄橋】からは千葉県側を走りました
24
8
2015年 05月 10日 18:48自転車
朝練！【流山⇔関宿城】サイクリング94+ブラブラ
|
|
|
、【流山⇔関宿城】に変更して走りました。
往路の途中から向かい風が吹き、気持ちが乗らない所にプラスされ更にやる気が無くなりました
往路は流す感じでしか走れませんでした。
復路は途中から強い追い
26
4
2015年 05月 09日 20:43自転車
朝練！【流山⇔関宿城】サイクリング93
|
|
|
の恐れが有るとの事で、朝練として軽く【流山⇔関宿城】を走りました。
行きも帰りもほとんど無風で【流山⇔関宿城の平均速度】、私の歴代2番目のスピードで走る事ができました
なかなかのカロリー消費 となっているはずです
20
10
2015年 05月 08日 17:46自転車
利根川ＣＲ下見【流山⇔常総大橋】サイクリング92
|
|
|
【あしかがフラワーパーク】も検討しましたが、利根川ＣＲを海に向かって走る事にしました。
流石に海までは行けず(ライト等を用意していないので)、夏に予定している【海まで往復２００㎞超】の下見となりました。
初めての道という事で、途
26
6
2015年 05月 06日 17:22自転車
平均速度新記録！【流山⇔関宿城】サイクリング91 ＋ブラブラ
|
|
|
に疲れましたが、気持ちは楽しかったです
5/8・5/15・5/22が振替休日(代休)となります
本日は、朝練として私の定番である
23
6
2015年 05月 02日 18:12自転車
100㎞超平均速度新記録！【流山⇔渡良瀬遊水地(2周)】115㎞サイクリング90
|
|
|
しかし、明日から２日間仕事で、ゆっくり出来ないのでお断り致しました
nyorotan15さん、またお誘い下さいね！
昨日は私の自転車から異音がするので、ジャイアントつくばに行ってきました。
店長さ
32
8
