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HOME > sirfkinさんのHP > 日記
落車以来、弱気な自分を払拭するためにHC系ルートにチャレンジ。
(中山峠)
まずは1つ目なので抑え気味にいく。山頂は小雨で4～5℃くらいか？寒すぎる。下りでは指の感覚が無くなりもげるかと思った。震えながら喜茂別セブンで大休憩。
(ホロホロ峠)
この頃から青空が広がり始め気温も上がりやる気
とりあえずチャリ復活。まずはリハビリがてら膝汁を垂らしながら同僚のI君と一緒にモアイへ。その後は単独でコバへ。山も楽しいけどやっぱチャリも、たーのしーなぁっっ‼
暫く休んでいたから普通になってしまったようなのでしっかりと取り戻していこう。
I君は平坦は付いてこれるが登りでは5
朝練は坂ダッシュ。いつも3本目までなんとか1:40秒台をキープできるが、4〜5本目はダダ落ちで50秒台。しかし今日は5本とも集中して走り1:45を下回らずAv1:43と目標達成。走力が上がってきたようだ。次は本数を増やしていこう。
ウォーミングアップの時に、朝からこんな事して何か変わ
日記
2018年5月の日記リスト
全体に公開
2018年 05月 26日 15:01サイクリング
3峠ヒルクライムチャレンジ
2018年 05月 22日 20:40トレーニング
リクライム
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2018年 05月 12日 17:42サイクリング
浜益200 (敗退)
毎年恒例の春の脚試しで浜益まで200km予定で出発。快晴で風も無いので調子良くルンルン走っていたが青山のトンネルを出た所で悲劇が…
トンネルを出てすぐのところで下から強烈に突き上げられ、その衝撃でハンドルから手が離れ見事に落車した。何が起こったか分からず起き上がり振り返るとトンネルの出口付近に大
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2018年 05月 08日 21:04トレーニング
クタクタの平日
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